金輝きんき 発達障害アートカフェ・バー

発達障害の人にオススメな一人でできる仕事!!

仕事は?

発達障害の人が「一人でできる仕事」が向いてる理由って?
  • 監視がなくてもサボらない
  • 仕事のために勉強ができる
  • 自己管理ができる
  • 芯が強い
  • 一人でいることに苦痛に感じない
  • 自分と仕事に合ったペースを保つことができる
  • 人と話さなくても耐えれる

「一人でできる仕事」を望む発達障害の人で「人間関係を築くことが苦手」、「人と関わるのが嫌い」という人は多いのではないでしょうか?
常に監視されているようで落ち着かない、雑談が苦手、周りのペースに合わせられない………orz
人間関係で悩んでいる発達障害の人はみんな「一人でできる仕事」に憧れています。

学生時代ずっと一人で友達も少ない、体育の時間にグループを作るように言われると辛くなる、社会人になると飲み会が耐えられない………orz
みんなでする仕事だと、いつも浮いた存在になってしまい職場で居場所を失ってしまう。
だけどたまたま任された仕事が、一人で完結できる仕事だと誰よりも評価が高かったことは一度ぐらいは経験したのではないでしょうか。

そんな悩みも「人と関わらない仕事」に就いてしまえば悩む必要はもうありません♪
今まで仕事がなかなか続かなかったという人でも「一人でできる仕事」なら長く続けられるという人はたくさんいます。

長年に亘り、金輝 発達障害カフェバーで出会ったお客様の口コミからまとめました。
発達障害の人に限定した現実的な意見だけを集めてみました!
こちらのページでは「人と関わるのが嫌い」な人が「一人で仕事をする」方法をお伝えします!
一人でできるバイト








正社員も夢ではない一人でできる仕事は?

対人関係でストレスを?

正社員に転職も可能な「一人でできる仕事」の一覧
  • ソフト(ゲーム等)のテスター(バグ探し)
  • コピーライター
  • 添削・採点
  • 編集・校正・リライト
  • ブログ記事作成代行
  • 翻訳家
  • データ入力
  • 文字起こし(テープ起こし)
  • プログラマー、ITエンジニア *会社によっては複数人で働くこともある
  • 自宅でできるメールや電話でのカスタマーサポート
  • 自宅で習い事教室の運営
  • 着ぐるみ *汗の臭いが気になることもあるので感覚過敏の人には不向き
  • タバコ屋
  • 駅の中などにある小さいコンビニ、売店
  • 検針業務(ガスや水道などのメーターから消費量を調査する仕事)
  • 工場作業員
  • 印刷業界
  • 機械塗装
  • 焼付塗装
  • 倉庫内整理 ※会社、規模によっては複数人で働くこともある
  • 検品作業
  • 検針業務(ガスや水道などのメーターから消費量を調査する仕事)
  • 夜勤の介護職 ※施設の規模によっては複数人で働くこともある
  • 訪問介護
  • 新聞配達
  • ルート配送
  • フードデリバリー
  • サンプリング、ティッシュ配り
  • ポスティング
  • プラカード持ち(道案内の看板や「最後尾」と書かれた看板などを持つ仕事)
  • 警備員
  • ビルメンテナンス
  • トラックの運転手
  • タクシーやトラック、バスの運転手 ※就職希望者は少ないが働いている人の口コミ高く受かりやすい
  • 自動販売機へジュースを補充する業務 ※就職希望者は少ないが働いている人の口コミ高く受かりやすい
  • 水質の分析(環境計量士)
  • イラストレーター
  • CGアニメーター
  • 広告デザイナー
  • DTPデザイナー
  • 個人事業家
  • ネットショップ運営 *会社によっては複数人で働くこともある
  • ハンドメイド制作
  • 音楽家、画家
  • 画家
  • 植木職人
  • 動物飼育員
  • 農業
  • 作曲家
  • レタッチ(写真加工・補正)
  • 内職、住宅ワーク
  • 病理医
  • 通関士
  • 歯科技工士
  • 臨床検査技師
  • フリーカメラマン
  • アフィリエイト

全く人と関わらない仕事はありませんが、仕事を選べば煩わしい人間関係を避けることは可能ですよ!
ライターハンドメイド制作など業種はたくさんあります。
対人関係が苦手な発達障害の人にこそ「一人でできる仕事」をオススメします♪

監視がなくてもサボることをしない私達は真面目な人が多いのです!
複数人で働く仕事に就かなくても仕事ができるのです。

また、「一人でできる仕事」でもフリーランスとしての生き方もあります。
興味がある方は、フリーランスと会社員どちらが向いてるかもチェックしましょう!
フリーランスと会社員
どちらが向いてる?







一人でできる仕事

一人でできる仕事


——————自分の世界だけでできる仕事が熱い⁉️

「一人でできる仕事」って個人事業ばかりかと思っていたけれど私が知らないだけでこんなにも多いのね✨
金輝 発達障害カフェバーで知り合った友達が「一人でできる仕事」に転職したら長く続けれたと言っていたわ💓
「一人でできる仕事」の中には「高い技術」を求められない仕事も多いので未経験でも就職が可能な求人は常にあります♪
会社員として働いても「一人でできる仕事」はあり、大切なのは「仕事の選び方」なんです!
もし自営業として働きたいなら個人事業のページも読んでみましょう!
個人事業の仕方

逆に発達障害の人がしてはいけない一人でできる仕事は?

絶対に本業にしてはダメな仕事
  • 株?
  • FX
  • 仮想通貨?
  • 不動産投資 ※多額の金が必要
  • ギャンブル

貯金がある程度あり、お金の管理がそれなりにできるのであれば副業として稼ぐことは悪いことではありません。
やるにしても本業でしっかりとお金を稼いで副業として株をやる、というのが丁度良いのかもしれません。
感情論に走らず自分のやり方を自然と身につける人でなければ厳しいのです。

実際に、金輝のお客様の中にも「株」や「仮想通貨」で稼いでいる人はいました。
しかし、その人達の殆どが株だけでなく本業もしっかりと働いていました。
どちらかと言えば借金をして勝負に出てしまい大赤字になった人が多い傾向にあります。

借金を1円もしないと約束を誓えるのでしたらチャレンジするのも一つです。
大儲けもせず逆に損もしないやり方でやりましょう。
「株」は儲けることを前提としてやるのでなく「支援」として考えてもし成功したらご褒美がも貰える程度にやるのが一番なのです。







やってはいけない仕事

やってはいけない仕事


——————この仕事をしてしまえば人生ヲワコン⁉️

特に、「FX」に関しては稼げるどころか借金を背負ってしまうリスクが高いのです。
低い設定で500円からでも買える気持ちであれば赤字になることはありません。
しかし、調子に乗って10万ぐらいは余裕だろと感情論に走る人は危険です。
感情論に走るADHDの人以外の人がするようにしましょう。

一人でできる仕事に就くための面接対策!

一人でできる仕事のメリットは?

一人でできる仕事に就くための面接対策
  • 一人でする仕事が向いていることを自己PRする
  • 監視がなくてもサボらない真面目さを伝える
  • 仕事中に誰かと話さなくても耐えれることを伝える
  • 「一人で黙々と働きたい」と伝える
  • 最低限の人間関係もあるので「人付きがいが煩わしい」という伝え方はしない

どんな職種に就いても「複数人でする仕事」は存在します⁉️
そのため、面接対策をしないまま面接に挑むと「こんなはずじゃなかった」というミスマッチングに繋がるかもしれません。
「一人でできるる仕事」がしたい人こそ「一人でできる仕事」が向いていると自己PRしましょう♪

そうすれば、万が一その会社が複数人で働く仕事しかないのなら不採用になるので人と関わる仕事に就くことはありません♪
監視がなくても真面目に働けることをPRすれば正社員でも積極的に採用されます!
もし、面接に自信がければ面接対策のページもチェックしてみましょう。
苦手な面接対策






面接対策

面接対策


——————対策をとって自分の世界だけで生きる⁉️

また、「一人でする仕事」に向いているという自己PRをしたからといって面接官に「友達が少ないのかな?」と思われることはありません!
「一人でできる仕事」は大人しい人が受けに来ることも多いので面接官としてもさほど気にしていないのです♪

自分が「一人でできる仕事」が向いていると面接伝えれば良いのね。
煩わしい人間関係に悩まなくていいなら安心だわ✨
大切なのは「複数人でする仕事が苦手」ではなく「一人でできる仕事が得意」と自己PRすることです。
世の中には「一人でする仕事」だと仕事をサボってしまうという人は山のようにいますよ。
だからこそきちんと面接で「一人でもできる仕事が得意」ということを自己PRすれば長所としてとらえてもらえるのです。


発達障害の人は人間関係に弱い!

職場でコミュニケーション能力でつまづくところは?

発達障害の人が人間関係に弱い理由
  • 無知なところを質問しない
  • 確認不足がある
  • 連絡不足がある
  • 雑談が苦手
  • 集団行動が苦手
  • パニックになりやすい
  • プレッシャーに弱い
  • 急なチームの予定変更に弱い
  • 曖昧な指示だと他の人と異なる動きをしてしまう

金輝 発達障害カフェバーでお客様にも人間関係で悩む人が多くいらっしゃいますよ。
その人達の多くは上司や後輩とのコミュニケーションが出来ず悩んでしまうのです。

セミナーをたくさん受けてトレーニングするのもけしても限界があります。
だからこそ職場では人との関わりは最低限にして仕事だけに専念できるようにするのも一つの手なのです!
「一人でできる仕事」が人気なのはそんな理由があるのです♪

せっかくのチャンスを毎回拒んでしまうなら「回避性パーソナリティ障害」のページもチェックしましょう!
誰かが引っ張ってくれるような仕事が良いので「一人でできる仕事」でもちょこっとだけ違います。
回避性パーソナリティ障害
の人が向いてる仕事







もし、完全に一人で働きたいのでしたら「リモートワーク」の仕事が良いです!
自宅に居ながら会社員として正社員で働くことできでます。
特に個人事業だとそれはそれで不安だと思う方にはおすすめです。

会社のオフィスだと会社の人と雑談もしないといけないので辛い。
上司に監視されると逆に仕事ができない。
雑談が苦手な発達障害の人にとって「リモートワーク」として働くとスムーズに仕事ができます。

「一人でできる仕事」に働く不安も多いわ‥‥‥‥‥‥orz
今まで怒られ続けてしまうせいか人と避けるのに罪悪感を感じてしまうの💦
コミュニケーション能力が低いこと自体は悪いことではありません♪
大切なのは「一人でできる仕事」が向いていると思うことですね。
最低点の人付き合いはありますが自分の不得意な場面に遭遇することが極力減らせます!
リモートワークができる仕事
※研修制度も豊富派なので安心して働けるリモートワークサービス⁉️
他人と関わるのが苦手ならリモートワークで働くのも一つの手です。
地方で近くに求人案件が少なくてもリモートならたくさんの求人があります。
人気のWEBデザイナーの仕事から事務作業まで種類は豊富です!
>>専門的なスキルが無くても、フルリモートで正社員を目指せます【ReWorks(リワークス)】

資格を持つと一人でできる仕事の視野も広がる!

発達障害の人が車の免許を持つと仕事の視野が広がる理由
  • 一人できる仕事が多い
  • 面接でコミュニケーション能力が求められないので転職しやすい
  • 車好きだと長く続けられる
  • 運転そのものが単調作業
  • 車の中が誰にも邪魔されない空間になる

※IQテストで空間認識のIQが高い人であれば車の免許を取ることをオススメします!
事故を起こす不安もあるかもしれませんが、人間関係にぶつかることもなく自分の世界だけで仕事ができるというメリットもありますよ。
また、車の運転ができると配達の仕事が出来るようになるなど仕事の幅も広がります♪
>>免許とるならシングルプランがお得!激安・格安情報一覧でかんたん検索

車の運転が苦手な発達障害の人も多いですが、特性上得意な人も一定数いますよ。
車の中ではほとんど一人で過ごすので誰かに邪魔をされることもありません!
車の運転免許は取るべき?






資格を活かせる仕事は?

一人でできる仕事に転職しやすい資格
  • MOS(マイクロオフィススペシャリスト)
  • 基本情報技術者
  • CADオペレーター
  • 日商簿記
  • 行政書士
  • TOEIC
  • 電気工事士
  • 冷凍機械責任者
  • 危険物取扱者
  • ボイラー技士
  • 普通運転免許

ビルメンテナンスは大規模な建物を点検をして保守管理する仕事です!
電気工事士や冷凍機械責任者、危険物取扱者、ボイラー技士などはビルメンテナンスの仕事に就くために有利にです。
一人でできる仕事にも転職もしやすいので興味があるなら取得する価値はあります!

資格は必ずとしても必要ではありませんし就職後に資格を取るのも一つの手です。
ただ、自己PRが苦手な人にとっては資格は安心材料になるでしょう!

一人で稼げる資格があると面接も受かりやすいです。
自信がない人は特にちょっとした自己PR材料にもなるので1つでも取得できると安心できます!
詳細は一人で稼げる資格のページでまとめています。
一人で稼げる資格

無料でプログラミングをして一人でできる仕事に就くには?

無料プログラミングスクール

無料プログラミングスクール


——————無料でプログラミングを学ぶ⁉️

無料でプログラミングを受けるメリットは?
  • 就職を前提としたプログラミング学習ができる
  • 無料なので学費が払えない心配がない
  • 即戦力のあるプログラミング学習のみできる
  • 普通の学校と違い余計なことまで教えてくれないので余計な授業がない
  • 奨学金などの返済に追われる心配がなくなる

何で無料で受けれるの?裏がありそうで怖い‥‥‥‥‥‥orz
っと思うかもしれませんが問題ありませんよ!
無料プログラミング講座を受講することができるのは転職エージェントだからです♪

しっかりとプログラミングを学習した上で求人を紹介してくれるのです!
しかし、無料でプログラミングを教わるのは条件がいるのでしっかりと事前に確認する必要がありますorz
また、就職は意識せずにプログラミングだけを学びたい人には不向きです。

未経験で何も分からないけれどパソコンを使える仕事がしたいなら先ずは無料プラオグラミング教室です!
プログラミングを覚えれるだけでなく転職のお手伝いもしてくれます。
IT企業の求人も多く持ってるので「無料プログラミング教室」もチェックしてみましょう!
無料プログラミング教室






適職に就くためにプログラミングスキルを今よりも?


ベンチャー企業だと大手企業と違って複数人で働くことも少なく一人で仕事もしやすいのです!
発達障害の人は勢いのある大手企業は向かないという人は多く、一人で仕事がしたいならオススメしたいサービスです♪
もし登録に迷っているなら、実際に登録して学習してみるのも一つの手ですよ!

特にクリエイター関係の面接では、作品作りが求められます!
作品の提出の仕方や技術的な問題点で面接に落とされるのでしたら、「WEBクリエイター講座」を受けて足りないところを教えてもらいましょう!
技術的な問題点だと、周囲の指摘だけでは浮き彫りにならないことがあります。

仕事に困っている人ほど大企業や優遇に拘っている傾向があります!
悩んで鬱になり病院へ通うためのお金の方が高くついてしまってはいくら給料が高くても意味があるとは言えませんよ。
「一人で仕事ができる」ような企業を意識して仕事を探しましょう♪
WEBクリエイター講座

オススメしたい一人でできる仕事がある求人サイトは?

>>フードデリバリーはDiDi Food 【配達パートナー急募!】
完全シングルタスクで人気が高いDiDiフードのメリットは?
  • マイペースな人にも向いてる
  • マルチタスクがない
  • クレームは殆どと言っても過言でないぐらいない
  • 自転車やバイク、旅行が好きな人に向いてる
  • 上司でなくスマホアプリだけのやりときなので怒られずに済む
  • 疲れたら一時的に休んでも怒られない
  • 自分のペースで働ける

「一人でできる」仕事は職種を選べば問題なく働けます!
「複数人でする仕事」よりも「コミュニケーション能力」が求められないので面接も通りやすいのです♪
ここでは発達障害の方にオススメな職種を紹介します!

いきなり転職をすると言っても何をすれば良いか分からない人は、「とりあえず転職サイトに登録だけしてチェック」をするのを日課にしましょう。
毎日求人を眺めているだけでも何となくやりたい仕事が見えてきます!

例えば、DiDi Food なら上司や先輩といつもトラブルを起こしてしまうと思うならオススメです。
連絡がほぼ、スマホアプリなのでコミュニケーションが苦手な人に人気の仕事となっています。
金輝 発達障害カフェバーでもチャレンジしてるお客様が数え切れないほどいます!

特に一人旅とかが好きな人にオススメです!
アプリにある地図から行き先へ向かう作業は一人旅の時にする行動と非常に良く似ています。
そもそも煩わしい人間関係が苦手な人には是非ともオススメしたい仕事となります♪
自転車好きならなら
フードデリバリーサービス







工場勤務

工場勤務


——————同じことを繰り返す仕事をしたい⁉️

製造業はマニュアルもしっかりしておりルーチンワークの得意な発達障害の人に向いている仕事です。
中卒や50代以降も正社員での応募は可能です。
学歴や年齢に関係なく転職に成功できます!

日本のものづくりを支える工場・製造業の正社員転職サービス【コウジョウ転職】 の求人は事務関係の仕事も豊富なので一度覗いてみる価値はありますよ。
ルーチンワークは私達の得意分野だからできそう✨
製造業はミスをしやすいADHDには不向きな職種に見えるけれど大手ほどマニュアル化されてんだって!
安心だわ💓
休みが多い仕事なら工場






タクシードライバー

タクシードライバー


——————ずっと上司に見張られずに車の運転をしたい⁉️

※車好きの天職でもあるタクシードバイバー
自由出勤で休日も取りやすく簡単な仕事で成果も出やすい。
今ならまだ人気も高くないので受かりやすく穴場な職種の一つです。
>>タクシー運転手募集【蔦交通】新規申込

車が好きな発達障害の人ならタクシーやトラックの運転手は「一人でできる仕事」でもあり適職です。
上司の監視がなくても真面目に働ける強みが活かせます。
離職率も低い上に受ける人も少ないので受かりやすく安定しやすいのも大きな特徴です。
「一人でできる仕事」だし、気軽に運転をしてお客様や商品を目的地まで送り届ければ良いのね✨
しかも発達障害の人が苦手な「雑談」をすることが殆どないから気軽に仕事ができそうだわ💕
歩合制で自由出勤なところも多く、月に2回しか出社していない人もいるという噂を聞いたことがあるので穴場の職種でもあるのね!
車好きなら
タクシードライバー
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