金輝（きんき）　発達障害アートカフェ・バー

親に怒られたこと、虐待を受けたこと、育児放棄されたこと‥‥‥‥‥‥。
もっと褒めて欲しかった思いが捨てきれず日常生活に支障が出ていたらアダルトチルドレンの可能性があります。
勉強や仕事に興味が持てないのでしたらまだ分かるけど、うつ病でもないのに楽しいことさえ興味を持つことができない。

中には仕事や人間関係が円滑に進まない理由を発達障害だと勘違いしてるアダルトチルドレン当事者もいました。
良好な親子関係が上手く行かずに育ってしまい職場で生きづらさを感じてはいませんか？
仕事で怒られた時に必要以上に怯えてるのでしたらこの記事を読んでしっかりと対策を立てましょう。

能力が足りないというよりも他人の目線を気にして仕事ができないのであればアダルトチルドレンの可能性が高いです。
仕事でもないタイミングで楽しめないのであれば、発達障害と婚活サイトのページを読んで一緒に楽しめる人を探しましょう。
本記事をしっかりと読めば、アダルトチルドレンで悩んでるあなたがどうやれば「向いてる仕事」に就くかをお伝えします。

少し「アダルトチルドレンの向いてる仕事」から論点がずれますが、親と暮らすことによって仕事がでないのであれば家を出るのも一つです。
一人暮らしにチャレンジすることにより、ストレスがなくなり仕事ができるようになったケースもあります。
できるだけ一人暮らしの敷居が低いのであれば、発達障害の住みやすい街でチャレンジしましょう。

もしくは、寮付きの職場に就職すると家賃代も会社が出してくれるので家を出やすくなります。
引越し代を出してくれる会社もあるので寮付きで働ける会社はアダルトチルドレンにとっておすすめできます。
詳しくは、「寮付きで働ける求人がある住み込みの仕事」のページもチェックしましょう。

寮付きで働ける
求人がある住み込みの仕事
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先ずは自分ができることとできないことをしっかりと自己分析をしましょう。
必ずしもこの一覧にある仕事しかできないわけではりあせんが負担のない仕事を選ぶように心がけましょう。
ヒーロータイプやケアテイカータイプ、スケプゴートタイプであれば、人と話す仕事がおすすめです。
良くも悪くも喧嘩慣れしていて営業の仕事がで来たケースもあります。

逆に、ロストワンタイプやピエロタイプや一人でできる仕事がオススメです。
一見、ピエロタイプであれば人と話す仕事も特捜に見えますが、いじられキャラになってしまうので要注意です。
知らず知らず社内いじめのターゲットになってしまうことがあるのでコミュ症が集まりそうな職場がおすすめです。

子供の頃、虐待やいじめを受けて境界性パーソナリティ障害の診断を受けたのであれば些細なことで職場で暴れてしまうこともあるでしょう。
特に性的虐待を家族で受けたのであれば簡単にトラウマから逃げれずに苦しんでるかと思います。
このケースだと特殊なので、境界性パーソナリティ障害の向いてる仕事から働ける場所を探しましょう。
人と話す仕事がしたいのであれば、それなりにアダルトチルドレンの克服ができてからにしましょう。

アダルトチルドレンだから、〇〇の仕事をしないなんて考え方はやめましょう！
今までの老立ちや興味のあること、自分の個性に合わせて選ぶことが大切です。

自分に自信がなくて一歩引いた話し方をしてる性格が良くも悪くも接客の仕事に向いてる当事者もいました。
相手の表情を必要以上に伺うことにより占い師に向いたたりする方もいます。
人の痛みを人一倍理解しているので、人を助ける仕事として「介護職」に向いている人も多いです。

アダルトチルドレンだと
仕事が続かない理由
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アダルトチルドレンの人はどんな仕事をしたい？

自分がどうしてもできないことがない仕事を選びましょう。
いくら努力してもできない仕事はあるかもしれませんが、得意なことであれば努力をしなくても評価される職場もあります。
ただ、アダルトチルドレンで悩んでる人ほど自分に合う仕事が探せず苦しんでしまってるだけなのです。

仕事できないことで悩んでしまい引きこもりになってしまうこともあります。
働く理由は、スキルアップでなく遊ぶお金が欲しいから働きたいだけでも十分です。
意欲が持てないのであれば、毒親育ちだと引きこもりになる理由のページを読んでみましょう。

他人の目線が気になるようであれば仕事をしながらカウンセリングを受けることが望ましいです。
社会不安障害に関しては、支援を受けながら克服しないと治らないことが多いのでカウンセラーとかに相談しましょう。
顔出し不要・匿名でチャット形式で相談可能【Unlace】 (広告)なら誰にもバレずにアダルトチルドレンの悩みを相談できます。

先ずは、アダルトチルドレンの悩みをカウンセラーに話すところからです。
悩みを話すことにより、どんなことで根本的に悩んでるのかを自己分析でいます。
意外かもしれませんが、自分自信のアダルトチルドレンの症状が理解できていない人は多いです。
そこをしっかりと理解できるようになると、あなた自身「向いてる仕事」が分かります！

社会不安障害の向いてる仕事

自分に自身が持てず他人優先になってしまってませんか？
もちろん、人のことを考えることは素晴らしいことです。
しかし、自分のやりたいことを無視してしまってまで人に合わせてしまうのです。

よく言えば扱いやすい存在だと思われてるのですが、裏を返せば自分の意見がないのです。
人に迷惑をかけてはいけませんが、全員にまで好かれようとしなくても良いのです。
人に合わせてしまい会議とかで自分の意見が言えないのでしたらいけません。

もし、過去のトラウマ以外の理由で人の目線がかなり気になるなら「HSP」の疑いもあります。
アダルトチルドレンが原因でなく自分自身の体質が原因であればHSPでも悩んでるかもしれません。
心当たりがあるのであるのであれば、「HSPの向いてる仕事」も一通りチェックしてみましょう！

HSPの向いている仕事

失敗を必要以上に恐れていませんか？
そもそも成功体験って何なのでしょうか‥‥‥‥‥‥‥。
結婚したり、大企業に入ったり、出世したりすることだけなのでしょうか。

普段の日常生活でパスタが作れたとか、朝珍しく起きれたとかそんな些細なことでも良いのです。
大きな課題が「成功体験」だと思うにしても小さな成功体験が1つ1つ重ならないと達成できません。
肝心な目標の成功体験が仮に達成しなくても、これまで努力することのよって得られたことは何かしらあるはずです。

先ずは毒親から離れて仕事ができるリゾートバイトならアルファリゾート！ にチャレンジしてみましょう。
親と離れることにより仕事が急にできるようになったアダルトチルドレンタイプもいます。
いきなり一人暮らしをするのは、少しハードルが高いと感じるのであればおすすめできます。
リゾートバイトならお金をもらいながら家を出ることができます。

もし、リゾートバイトをする度に元気になれるのであれば家に問題がある証拠です。
家を出ることにより毒親と離れることができるだけでなく自立もできるようになれます。
田舎にあるリゾート施設でずっと働くために家を出ることも検討してみましょう。

回避性の向いてる仕事

いつも人間関係に悩むなら「一人でできる仕事」を目指しましょう！
特に、居ないふりをするロストワンタイプや自虐ネタの多いピエロタイプにおすすめです。
周りに苦しむのならできる限り「共有作業」のない工場とかの仕事がおすすめです。
興味があるなら、向いてる工場の選び方から仕事を探してみましょう。

在宅ワークの仕事も、アダルトチルドレンで悩んでる私たちに取って家で仕事をすることそのものにハードルを感じてしまいます。
特にパソコンが好きなのであれば、上司の指示を除けば一人でできるデータ入力の仕事であれば簡単にチャレンジすることができます。
完全一人でできる仕事はほとんどないので、できるだけあなたと同じタイプの人が多そうな職場を選ぶようにしましょう。
同じアダルトチルドレンの人が多そうな職場であれば同じ価値観で仕事をすることができるので仕事も続けることができます。

他にも、自転車に乗りながら働ける（エニキャリ）デリバリー配達スタッフ募集(広告)あります。
会社の人の視線も気にせずに、お店で作った料理をお客様の自宅に運ぶだけの仕事なので簡単にできます。
ほぼ個人事業主のような働き方で自由に休見ながら働けるだでなく、頑張れば高時給で働けます。

車の免許があるなら、「トラックの運転手」や「タクシードライバー」の仕事が特にAC持ちで人気があります。
興味があるなら、ドライバーの仕事の選び方のページをチェックしましょう。

一人でできる仕事

自分の心を満たされる仕事がしたいなら「人を助ける仕事」がおすすめです！
アダルトチルドレンのケアテイカータイプやピエロタイプ、ヒーロータイプにおすすめです。
非行したり自傷行為の多いスケープゴートでもできます。

福祉業界の中でも、特にホームペルパーであれば高校生とかもチャレンジできるので気軽に働けるのです。
施設によれば支援者と介護者と人間関係ができて遊びながら仕事ができます。
一緒に買い物を楽しんだりできるので仕事初心者も可能です。

他にも、接客業を通しながら人を癒してあげれる仕事が向いてる傾向があります。
向いてる人であれば、楽しく仕事ができるので人に役立てる実感を持つことができます。
詳しくは、発達障害ができる接客業のページを読んでみましょう。

楽しいことが好きなら、リゾートバイトならアルファリゾート！ (広告)にチャレンジすれば良いのです。
仕事が決まるだけでなく、家も出ることができるので毒親とも距離を置けます。

人を助ける仕事