金輝 発達障害アートカフェ・バー
発達障害とは何か？ 主な3つの種類・症状について発達障害は、誰でも身近にある可能性がある特性で、人口の1〜２割に見られると言われてます。 子供の頃、「本を読めない」「忘れ物が多い」「遅刻ばかりする」など、ちょっと奇になる子がいた‥‥‥‥‥‥。 そんな経験はありませんか？ 昔は「しつけが悪い」「本人の努力不足」とされがちでしたが、実はそれが発達障害のサインだったことも多いのです。 最近は子供のうちに診断される事も増えてきましたが、大人になってからようやく気づくケースもたくさんあります。 発達障害は脳の特性に由来するもので、しつけや育ちの問題ではありません。 発達障害が生まれる家系だと遺伝が原因なのかとも言い切れず、発達障害のない親か子供に現れる事もあります。 また、診断が難しいケースも多く、特に女性や軽度とされる人は見落とされがち。 正しい理解と支援があれば、多くの人が自分らしく過ごすことができます。 
「発達障害」とひとつに括ってもADHD（注意欠陥・多動性障害）、自閉症スペクトラム（アスペルガー症候群）、広汎性発達障害、LD（学習障害）などがあり、その症状は多岐にわたります。
しかし、名前だけが独り歩きしてしまい発達障害の症状や接し方などが全く認知されていないのが現状です。 本記事を通して、発達障害とは何か？ 主な3つの種類・症状についてお伝えしていきます！ 意味ないと思われる理由 ◆ ◆ ■目次 日常生活や職場で分かる発達障害の診断チェックリスト発達障害の診断基準
発達障害ってなんだろう？ 気づきにくいけど、身近な話かもしれません。 発達障害は「生まれつきの脳の特性」と言われていますが、まだまだ分かっていないことが多いのも事実です。 中には、3歳までの育ち方が関係するという説や「実は多くの人が発達障害の傾向を持っているのでは？」という声もあります。 発達障害なのは実は全員だと思うなら、日本だと発達障害が多すぎと思われる理由のページもチェックしてみましょう。 「なんで自分だけ仕事でミスが多いんだろう」 「人と話すのがどうしても苦手」 こんな悩みを感じる人は、もしかしたら発達障害の可能性があるのかもしれません。 頑張りすぎて、うつ病になってしまったり、職場で辛い思いをしてしまう人もいます。 本当は支援が必要なのに、診断基準を満たされないとして「グレーゾーン」とされてしまうケースも。 もしこの点で悩んでるのであれば、精神障害者手帳3級が落ちた発達障害が再申請する方法のページをチェックしてみましょう。 特に女性の境界知能だと、診断されにくい傾向があります。 境界知能やアダルトチルドレンなど、別の要因が影響している場合もあるので、決めつけずに広い視点で自分を理解していくことが大切です。 
症状は人それぞれなので、当てはまる項目が多いからといって発達障害であるとかを決めつけないことが大事。
チェック項目は一つの目安なので全て当てはまっていても発達障害でないこともあるみたい。 お互いの意見が食い違っているだけで発達障害でないケースも私の周りであったわ。 ◆ ◆ 
発達障害によって日常生活できる苦しむこと
発達障害があっても、大丈夫。
一人じゃないよ。 発達障害があると、友達や恋人ができなくて寂しい思いをすることがあります。 けれど、そんな人を応援する、発達障害と婚活もあるし、同じ悩みを持つ人がたくさんいます。 仕事がうまくいかなくても、サポートを受けながら働けるおすすめ就労移行支援ランキングがあります。 苦手な面接も練習しながら自分に合った仕事を見つけることができます。 昔いじめられた記憶がつらくて苦しい人もいます。 でも、そういう気持ちを少しずつ楽にするための方法もあるし、安心できる場所や人に出会えることがあります。 もし未だに過去のトラウマが抜け出せないのであれば、いじめ後遺症の克服方法のページをチェクしてみましょう。 大阪にある金輝 発達障害カフェバーでも、いじめをテーマにした集まりを開催しています。 また、HSPという、発達障害とは違うタイプの闇もあります。 周りの目が気になったり、ちょっとしたことが気になりすぎたりする老婆愛は、HSPの可能性もあります。 気になるのであれば、HSPの向いてる仕事のページを読みながら上手く付き合う方法を学んでいきましょう。 努力も大切だけれど、「自分に合った場所」を見つけることが何よりも大事です。 もし生き方が分からないならネットから気軽に相談できる人間関係・恋愛・仕事などの心理相談を始めるなら【Kimochi】  (広告)に相談しましょう。自分のページスで生きていけば良いのです。 もし、住んでる環境が合わないのが原因なら「発達障害の住みやすい街」のページを読んで一人暮らしにチャレンジしても良いかもしれません。 
場の空気が読めない人、トラブルメーカーになりやすい人、やる気が空回りする人、仕事でミスをしてしまう人など本人は精一杯努力しているのに思うように結果が出せない人が身近にいます。
甘えてるわけでもなく悪い人でもないはずなのに、周囲と比較すると他の人に比べて浮いている‥‥‥‥‥‥‥。 おっちょこちょいな注意欠陥/多動性障害(ADHD)ADHD診断チェックリスト
ADHD──それは、10〜20人に1人とも言われる、もっとも多い発達障害のひとつです。 本人の性格はとても真面目なのに、宿題を毎日忘れてしまう子。 職場では一生懸命働いているのに、何度も同じミスを繰り返してしまう人。 じっとしていられず、落ち着きがない人。 そんな傾向が見られるのが、ADHDの特徴です。 社会に出てからは、特に体育会系の職場や、失敗に対して言い訳が通用する柔軟な職場で活躍しやすいと言われています。 たとえば、営業の仕事。 営業では、お客様を自分で選べることもあり、ADHDの持つ行動力や社交性が強みになります。 詳しく知りたい方は、ADHDの向いている営業と向いてない営業の違いをぜひチェックしてみてください。 実は、学生時代に先生を困らせてしまうタイプだったADHDの方ほど、営業職で才能を発揮しやすいのです。 特に、初対面に強いADHDタイプなら、接客よりも営業の方が向いている可能性が高いでしょう。 また、ADHDの方は恋愛においても、男女問わず行動力を発揮します。 「恋愛ができない」というより、「長続きしない」ことに悩むケースが多いのが特徴です。 もし恋愛を続けたいなら── 2人で共有できる「大きな目標」を持つことが効果的です。 たとえば「一緒に全国のお寺を巡る」など、すぐには達成できない長期的な目標を持つことで、絆も深まります。 詳しくは、冷めやすいADHD男性の恋愛傾向のページもご覧ください。 なお、人の話をじっくり聞けないからといって、すべてがADHDとは限りません。 もし「知らない単語が多いせいで話を聞き流してしまう」という感覚があるなら、それは聴覚情報処理障害（APD）の可能性もあります。 この特徴に心当たりがある方は、聴覚情報勝処理障害の向いてる仕事のページも参考にしてください。 ADHDの持つ行動力を、「暴走」だと捉えないでください。 たしかに注意力は散漫かもしれませんが、周囲をよく観察できるADHDの方も多いのです。 あなたの特性を理解しながら、自分に合った職場を一緒に探していきましょう。 もし迷ったら、「ADHDの人が向いてる仕事」のページもぜひチェックしてみてください。
本人のやる気はあるのに周囲からやる気がないと思われてしまい自尊心を失ってしまいます。
その一方、独自の感受性を持ったり行動力が高い人も多く居ます。 計画的に行動を起こせない人があまりにも多いだけなのです。 グループ行動が苦手な自閉症スペクトラム（ASD)自閉症スペクトラム診断チェックリスト
アスペルガー症候群には、いくつか特徴的な傾向があります。 たとえば── 人の顔を覚えるのが苦手だったり、相手の気持ちを読むこと、空気を読むことに苦戦しやすい。 そんなコミュニケーションの難しさを抱えながら生きている人が多いのです。 一口にアスペルガーと言っても、その姿はさまざまです。 静かで大人しいタイプもいれば、逆におしゃべりが止まらないタイプもいます。 実際、金輝 発達障害カフェバーのマスターもアスペルガー傾向がありますが、話すこと自体は好き。 ただ「自分から発信すること」が苦手なだけなのです。 外から見ると一人でいることを好んでいるように見えても、実は寂しがり屋な一面もある──それがアスペルガーの不思議な魅力かもしれません。 また、アスペルガーの人は特定のパターンを好みます。 だから臨機応変な対応が求められる仕事には、少し苦手意識を持つかもしれません。 ただし、これも人によります。 カフェバーには、営業や接客が向いているアスペルガータイプの方も訪れています。 傾向としては、単調作業や規則に沿った作業に向いていることが多いでしょう。 詳しく知りたい方はアスペルガーの向いてる仕事のページも参考にしてみてください。 アスペルガーと聞くと男性のイメージが強いかもしれませんが、実は女性にも多く見られます。 学生時代は問題視されにくく、スクールカーストに上手く適応できれば、女子校にも向いているケースが多いです。 しかし社会人になると、女性特有の複雑なコミュニケーションが壁になることも。 そんなときは、男性が多い職場の方がストレスが少なく、働きやすいと感じることもあるでしょう。 また、長年の経験から分かってきたことですが── アスペルガーの方がADHDと誤診されることも珍しくありません。 たとえば、場の空気を読まずに話してしまうのは、単なる衝動性ではないかもしれません。 また「好きなことなら集中しすぎる」からといって、アスペルガーではないと自己判断してしまうのも危険です。 それは過集中というアスペルガー特有の現象であることも多いのです。 恋愛についても、アスペルガーの方ならではの特徴があります。 恋愛対象には、自分の世界にズカズカ入り込まないタイプを選んだ方がうまくいきやすいでしょう。 趣味が偏っているため、「恋愛ができない」と悩む方もいますが── 実は、互いに「入り込めない趣味」が1つでもないと、結婚生活を長く続けるのは難しいのです。 たとえば、デートで一緒に映画館に行っても、それぞれ別の映画を見る── そんなちょうどいい距離感を大切にすることで、喧嘩のリスクも減らせます。 もし「そもそも恋愛ってどうしたらいいの？」と悩んでいるなら、 恋愛感情が分からないアスペルガーのページも参考にしてみてくださいね。 アスペルガーという特性を「欠点」ではなく、自分らしさと捉えて。 これから少しずつ、自分に合った生き方や働き方、恋愛の仕方を見つけていきましょう。 
幼い頃から一人で行動することが多いのが特長です。
寂しがり屋な一方でみんなと話したいタイプでも、一人で居たいと思う一面があることが多いです。 集団行動が苦手なら、「一人でできる仕事」のページもチェックしてみましょう！ 特定の能力が苦手な学習障害（LD)学習障害診断チェックリスト
学習障害（LD）とは── ある特定の能力に偏りがある状態を指します。 たとえば、 ・文字の読み書きが極端に苦手だったり ・計算がどうしても苦手だったり── そんな特性を持っている場合、無理に苦手な分野の仕事を選ぶ必要はありません。 むしろ、自分が苦手とする作業がメインの職種は、できるだけ避けた方がいいでしょう。 しかし── 得意な分野に目を向けて仕事を選べば、成功するチャンスは十分にあります！ たとえば、計算が苦手でも、今はレジに便利な機械があり、ほとんど自動で計算してくれます。 また、文字を書くのが苦手でも、パソコンで入力する作業なら問題なくこなせることも多いのです。 苦手なところに無理やり合わせる必要はありません。 むしろ、「どう補うか」「どう得意を活かすか」──そこに目を向けることが、働きやすさにつながります。 学習障害があっても、できないことは「一部分だけ」ということがほとんどです。 だからこそ、自分に合った職場を選びさえすれば、通常の職場（一般雇用）で活躍できるケースも珍しくありません。 実際に、 ・苦手な分野をうまく避けながら ・得意な分野を仕事に活かしながら 自分らしく働けている人もたくさんいます。 もし、どんな仕事が自分に向いているのか迷ったときは── 「学習障害の向いてる仕事」のページも、ぜひ参考にしてみてください。 苦手を責めない。 得意をうまく活かす。 それが、学習障害と共に生きる一番のコツです。 
アインシュタインのように死ぬまで計算が苦手なのにノーベル物理学賞を取ったり。
大きな実績を残せるのは稀なケースかもしれませんが、計算が苦手でも電卓を使えば計算ができます。 フォローする何かしらのものがあれば十分に生活していけるのも大きな特徴です。 まとめ
発達障害の診断を受けること。 それは決して怖いことでも、恥ずかしいことでもありません。 実際に診断を受けた人たちの多くは── 「今までずっと感じていたモヤモヤがスッキリした！」 「自分を責め続ける日々から解放された！」 そんなふうに、前向きな気持ちになっています。 もしあなたが、「なんだか生きづらい」 「どうして自分だけうまくいかないんだろう」 そんな思いを抱えているなら、一度、発達障害の診断を受けてみるのもひとつの方法です。 ただ、今通っている心療内科では、なかなか診断が進まないこともあります。 これは、病院ごとに「発達障害の診断に対応しているかどうか」が違うためです。 「何年も通っているのに、まだ診断の話が出てこない……」 そんなときは、思い切って別の病院を探してみましょう！ 今は、発達障害の診断ができる病院一覧病院をまとめた一覧サイトなどもあります。 そこから、診断に対応している病院を選び直すだけで、もっとスムーズに進むこともあります。 診断を受けることは、あなたの「生きやすさ」を広げるための一歩。 難しく考えず、「自分をもっと知るために、ちょっと立ち寄ってみる」くらいの感覚でいいのです。 迷ったり不安に思ったりする気持ちは自然なこと。 でも、あなたの未来をもっと楽にするために、まずは小さな一歩を踏み出してみませんか？ 
プライバシー的な悩みがあるのであれば個別でカウンセラーに相談してみるのもありです！
人間関係・恋愛・仕事などの心理相談を始めるなら【Kimochi】 (広告)から、気軽に相談することができます。大切なのは一人で悩んで抱え込まないことです。 実際には「きちんとした診断を受けられていない」という人も、まだまだ多いのが現実です。 特に女性の場合、男性に比べて空気を読むのが得意だったり、周囲に合わせる力が高かったりするため、 心療内科の先生でさえも見落としてしまうことがあります。 IQテストも年々精度は上がっていますが、それでも発達障害の特性を細かく見抜くのは、まだ難しい面も残っています。 このあたりは、今後の研究の進歩に期待したいところです。 一方で、発達障害の診断を受けると、自分の「得意なこと」「苦手なこと」がはっきりと見えてきます。 それは、自己理解を深める大きなきっかけになります。 さらに、障害者手帳を取得すれば、障害者雇用枠で働くことも可能になります。 支援を受けながら、自分に合った環境で働くことができるのです。 また、就労移行支援を活用すれば、発達障害があっても無理なく働けるような訓練を受けることもできます。 あなたの特性に合った働き方を見つけるためにも、診断を受けることはとても大切な一歩です。
もし、もっとリアルな体験談を聞きたいのでしたら金輝 発達障害カフェバーへ是非どうぞ。
「発達障害」で悩んでいた過去のある人との交流ができるので先輩達のリアルな意見も聞けます。 
この前、金輝に遊びに行くと発達障害についての話題が出たわ✨
「発達障害」で悩んでる人がいて勉強になったわ！ お店に行くと安心するわ💓 |
