発達障害がうつ病で休職してしまいやすい職業ランキング
発達障害だとうつ病になりやすい職業
発達障害が原因で仕事ができずうつ病になって休職を繰り返してしまいやすい職種があります。 金輝 発達障害カフェバーのお客様の口コミを聞いてもまたこの職業かと思うことが度々あります。 ホワイト企業も確かにありますが、「ブラック企業」が多い職種で働いてしまい苦しんだ当事者は多いです。 就職する前は、良い会社だと思って働いなのに入社したらブラック企業で辛い‥‥‥‥‥‥。 求人票には普通のことどころか良いことしか書かれてなく働くまで見破ることは難しいです 入社する前までは、普通の会社だと思ったのに真面目に働けば働くほど苦しんでいます。 不器用ながらでも根が真面目なことも多く、ブラック上司に倒れてしまうほど都合良く扱われてしまうこともあります。 理不尽なプレッシャーが与えられてると感じたら、会社と距離を置くように心がけなければいけません。 特に発達障害で悩んでると、白か黒をはっきりさせたい気持ちが強くなることがあるのでうつ病になりやすいです。 グレーなところや中間的な意見が求められるようなことが多い職場ほど、妙なところで立ち止まってしまいます。 モヤモヤ感が少しでもあると優先順位を決めれず、やらなくても良いことまでやって倒れてしまいます。 上記の会社が世間一般的に「うつ病になりやすい」と呼ばれています。 しかしこの中でも、発達障害の人にとって特にうつ病になりやすい仕事があります。 そこで、うつ病で休職してしまう発達障害が多い職業ランキングをまとめてみました。 ◆ ◆ ■目次 うつ病で休職しやすい職業の特徴うつ病で休職してしまう理由
過酷な労働環境ほどうつ病が発症しやすい傾向があります。 作業そのもは大丈夫だけど人手不足だったり、クレームが多かったり、ノルマが厳しかったり‥‥‥‥‥‥。 人間関係で悩んでうつ病になってしまい休職したケースが多発しています。 うつ病になるまで倒れるまで働かされてしまう職場も残念ながらあります。 最初からその仕事を選らなかければ良かったのでは? と思われますが、人気のある職種ほど過酷な職場が多いです。 同じ職場で適応障害になり休職2回以上も繰り返してしまった人もいます。 もしくは、発達障害の人が未経験でも簡単に面接なしで正社員で入りやすい職種ほどうつ病になりやすい職場な傾向もあります。 でも、大丈夫です! しっかりとあなたに合った仕事を選べば、うつ病にならずに済みます。 うつ病にってしまう発達障害は、仕事に対して真面目に考え過ぎてしまい空回りしてるだけなのです。 ほとんどの方は、職場環境を変えるために異動したり転職をしたりして、最後はうつ病を克服できています。 世間一般的には、交通系でバスやタクシー業界はうつ病になりやすいと言われていますが発達障害があるとそうではりません。 地図を見るのがすきなアスペルガーにとっては、とっても楽しい職業となります。 バスだと完全に同じところを走り続けるので完全なアスペルガー向きですね。 自己分析したいなら、"発達障害とドライバーのページからチェックしましょう。 他にも絶対に発達障害だと営業の仕事に就くとうつ病になると思ったら、ADHD向けで働きやすいと実感できることもあります。 学生時代に、授業に集中できず学校の先生を困らせたタイプの発達障害であれば営業の仕事が向いてるかもしれません。 気になるなら、ADHDだったとしても向いている営業と向いてない営業の違いのでしっかりと自己分析が必要となります。 ご自身が働きやすい職場は人によって全然違いますので、こればかりは最後は自分で探してもらうしかありません。 うつ病が原因で働くことが難しい場合は、退職金や傷病手当などの申請を社労士に手伝ってもらいましょう。 申請できる制度を使えばお金に困っていても休職することも退職することも可能になります。 休職診断書のもらい方を読んで、通ってる病院に書いてもらいましょう。 うつ病が原因だという理由があれば給付金も受け取りやすくなるので、いざって時に生活費が足りなくなる心配もありません。 休職を少しでもしやすくするためにも、うつ病はできるだけ病院に頼りながら薬物治療を受けるようにしましょう。 病院に通い続ければ、医者から休職診断書も書いてもらうことができるようになるので危険な状態になるまでに治療をうけましょう。 心療内科を探すこととができないなら、病院一覧から家の近くにある病院を探してうつ病の診断を受けれます。 たまに、次の転職先でうつ病で休職したらバレるのが強い。 そんな人も多いようですが、金輝 発達障害カフェバーで実際に休職をし転職をしたがバレたお客様にいませんでした。 もし気になるのであれば、うつ病が原因で休職したことがバレる理由のページで詳しく説明してるのでチェックしましょう。 休職してしまうほど激務な会社が、前の会社の経歴をチェックするほど面接官も暇はないので大丈夫です。 ◆ ◆
——————発達障害にとって楽しく働くことがうつ病を避ける克服方法
仕事を続けても「うつ病」にならないための対策
真面目な発達障害ほど、悪い上司に目をつけられて仕事を押し付けられることがあります。 パワハラなどを受けてしまい、合わない仕事を倒れるまで続けてしまい休職を繰り返してしまっています。 もし、休職してしまったら就労移行支援【LITALICOワークス】 (広告)なら、職場復帰をするための支援を受けてみましょう。 仮に今の職場に戻れなかったとしてもそれはそれで1つの正しい選択肢であり、次の職場を一緒に探してくれるのです。 仕事は短距離レーサーではなく、マラソンだと思って仕事をしましょう。 あえて完璧性を求めずに80%の勢いで働いていけば、うつ病にならずに済みます。 お金をもらってるから、120%全力で力を使い切ってしまうと倒れてしまうだけです。 特に正義感が強い発達障害ほど、全速力で仕事を続けようとするので、うつ病で倒れてしまいやすいのです。 発達障害よりも「うつ病」が原因ですぐに働けないならパーソルチャレンジ・ミラトレ (広告)で仕事の訓練を受けましょう。 通常の就労移行支援だと物足りないけど、うつ病があるから支援を受けながら仕事の訓練をしたい人におすすめです。 障害者雇用でなく一般雇用の就職支援もしてるので、やりがいのある仕事も選べます。 気になるなら、ミラトレの評判のページもチェックしましょう。 仕事はできるけど、どうしても悪い上司から目をつけられて無理難題な仕事を与えれてしまう。 ADHD上司によるストレスを感じた時の対応のページをチェックしてみましょう。 対して仕事をしてなさそうに見える上司を見てお菓子いいと思うのであれば妖夢価値があります。 また、会社と仕事の距離感が分からず、知らず知らず自分自身がでる仕事量以上のことを求められてしまう。 それなら、合理的配慮を受けやすい特例子会社の評判のページを読んでから就職してみましょう。 特例子会社だと、うつ病で悩んでいても働けるように配慮してくれます。
苦手な仕事ばかり追いかけてるとうつ病になってしまう💦
うつ病で休職したら、就労移行支援【LITALICOワークス】 (広告)で定着支援を受けれるんだって! 「できる仕事」をしっかりとすれば合理的配慮を受け続けても職場での評価が下がらないんだって💕 第1位:世間のイメージとのギャップが激しいIT業界
——————予想以上にコミュ力が求められてしまうIT業界⁉️
IT業界でうつ病になりやすい人が多い理由
学生時代のIT業業界のイメージとしては、パソコンと引きこもりながらできる仕事として認識してることが多いです。 しかし実際のIT業界の現場では、スキルよりもコミュニケーション能力が求められる傾向が高いです。 体育会系のIT企業もあり、システムエンジニアの仕事で応募したのに営業の仕事だったこともあります。 中には「何でこの人がここにいるの?」と思ってしまうようなITスキルゼロでコミュ力が高い社員もいます。 マウントを取るような、自己愛性人格障害タイプのパワハラ上司が多いのもIT業界の特徴です。 実際のところ、いい加減な人だけが優遇されてしまい優秀な人が辞めていく職場も残念ながら多いのです。 そんな職場は成長せずにそのまま停滞し続ける職場となるので踏み台にしてあげるぐらいがちょうど良いのです。 詳しくは、自己愛性人格障害の末路のページを読んでみましょう。 もちろん、コミュニケーション能力が求められないIT企業もあります。 向き不向きがはっきりと分かれる仕事としても知られています。 そこを見極めることができず入社してうつ病になってしまった人が続出してます。 発達障害で学生の頃のはパソコンの授業が得意だった人ほど、HSP傾向も高いのでうつ病で苦しみやすいのです。 HSPアスペルガーの中には、会社員だとうつ病で苦しんだけれどHSPがあるから会社で働けなかった人もいます。 パワハラや職場いじめも多いので、HSP限界サインを感じて職場で倒れてしまうこともあるのです。 そうならないためにも、自分の特性に合ったIT業界で働くようにしましょう。 エンジニアの仕事だと思って入社したら、技術的なトークが求められるコールセンターの仕事だったこともあります。 営業に近いようなIT業界の仕事が、発達障害に向いてないだけでなのでプログラミングの仕事なら活躍できます。 就職活動でも面接を受ける前にどんな仕事なのかを確認しておく必要があります。 発達障害の特性を活かせれるような環境で働けるIT業界の求人もたくさんあります。 アットジーピー【atGP】 (広告)からだとニッチな仕事も多くやりがいを持って働くこたができます。 実際に金輝 発達障害カフェバーのお客様にも一般雇用だとうつ病になったけど障害者雇用なら働けた口コミもありました。 IT業界で働きたいけどうつ病になるのが怖いなら、atGPの評判をチェックしてから障害者雇用で働くのも一つやり方です。 第2位:社員同士の派閥が多く雑談力が問われる医療事務
——————人を助ける仕事だと思って就職したら誰も守ってくれなかった⁉️
医療事務でうつ病になりやすい人が多い理由
人を助けたい気持ちが強い発達障害の人にとって医療関係の仕事に目指してる人は多いです。 医者や看護師は難しいけど、医療事務できると思って就職したらうつ病で休職した発達障害が続出しています。 陰湿な職場がいじめも多くみんなと仲良くできないといじめられる嫌な雰囲気もあります。 いじめっ子が勝つことが許されるないと思うなら、いじめっ子の末路のページも読んでいましょう。 医療事務の現場では、ミスが許されない仕事が多くちょっとしたことで厳しく叱責をされてしまいます。 新人いじめも多いのでこの辺りで悩むなら、医療事務新人いじめに遭う理由のページもチェックしてみましょう。 女性が多い職場でもあるので、雑談力が問われて賑やかな場所での仕事なので集中するのが難しいです。 マウントの取り合いもあり、女性が多い職場らしい悩みもあります。 仕事も80%の勢いで短距離レーサーになるのでなくマラソンで走りことを意識してるのでしたら要注意です。 通常の職場でしたら問題ないのですが、女性が多い職場だと周りに合わせて仕事をしないと派閥に巻き込まれます。 前に出過ぎず後ろにも出ないように、職場の空気を読みながら平均的なペースで仕事をしないといけません。 少しでも仕事ができてもできなくても叩かれてしまいうつ病になってしまうのが女性の多い職場となります。 人を助ける仕事は、医療関係だけではありませんので必ずうつ病になるとは限りません。 現にホームヘルパーの仕事は「人を助ける仕事」ですが、上手くいけば友達と遊んでる感覚で仕事ができます。 福祉関係とかだと発達障害の人が働きやすく未経験でも歓迎してくれますが、逆に看護師や保育士だと地獄な職場な噂も多いです。 不安があるなら、「看護師になれない発達障害」のページもチェックしてみましょう。 第3位:過酷な労働現場でもある学校の先生
——————学校の現場は予想以上に過酷⁉️
学校の先生でうつ病になりやすい人が多い理由
学生時代に好きだった教科を教える仕事をしたくて学校の先生になりたがる人は多いです。 中には就職浪人を何度も繰り返して教師になるための勉強をしてる人もいらっしゃいました。 勉強が好きだけれど、実際に働いてみるとかなり厳しく学校の先生がうつ病で休職してしまうことはけして珍しくありません。 でも、大丈夫です!! 結論だけ言えば、教師は発達障害にとって向き不向きが分かれる仕事であるだけです。 そして、教師が向いていたとしても学校の先生以外を目指せば働けたケースもあります。 詳しくは、どんな教師になれるかチェックする方法のページをチェックしましょう。 頑張って憧れの先生になれたけれど、教育現場で求められることがあまりにも高くてうつ病にる発達障害は多いです。 昔と比べればマシになってるが、教師に冷たい親も多く教育現場の問題や山積みであり休職する先生は多いです。 今の時代、発達障害の診断できる病院も増えて多動性や学習障害で悩む生徒が授業崩壊をすることも減りました。 体罰も昔と比較にならないぐらいなくなったので、不良が暴れることもなくなってきました。 その一方で、陰湿な行動を取る生徒も増えてきつい親が増えてきています。 いじめも、昔と比べてネット社会になってしまい陰湿になり学校の先生が監視できなくなってしまってます。 中には学校の先生にいじめられて学校の先生を辞めてしまったケースもありました。 なぜか、不良ではなく真面目な生徒が新人の先生をいじめてくることもあります。 しかし、その一方で先生が向いてないと言えばそうでもなくADHDタイプで不良がいた方が飽きずに済む人もいました。 一般雇用で働いたら無理だったけれど、障害者雇用の公務員だとうつ病にならずに馴染めたケースもありました。 学校の先生が難しいだけど、放課後デイサービスや塾の先生なら向いてることもありました。 第4位:体育会系が多い重機系の工場
——————大きい物を扱う工場ほど体育会系の会社だ⁉️
重機系の工場でうつ病になりやすい人が多い理由
子供の頃にプラモデルを作るのが得意だったりしたので工場の仕事を選ぶ発達障害の人は多いです。 しかし、就職して会社で働くと工場によっては完全に体育会系の会社もあります。 特に飛行機や電車、船など大きなものを作る工場ほど合わない傾向があります。 重機系の工場だと、飲み会も多く発達障害の人が馴染みにくい傾向があります。 仕事的に合わないというよりも人間的に合わない人が多くうつ病になり休職してしまってます。 学生時代は、ラグビーやってましたみたいな職場の先輩や同僚も多くいらっしゃいます。 できるだけ小物を扱う工場もしくは倉庫で働くとなじみやすい傾向があります。 特に印刷工場とかはヲタクが多い職場としても有名なので発達障害向けの職場となります。 工場系シゴト情報求人サイト「工場求人ナビ」 (広告)から仕事を探してみましょう。 第5位:勤務時間の少ないフリーター
——————時間があり余り何もしないとうつ病になりやすくなる⁉️
勤務時間の少ないフリーターがうつ病になりやすい理由
意外かもしれませんが、フリーターになるとうつ病が発症しやすくなります。 正社員と違い時給制なので過酷な労働をされても残業代が出ることが多いので大乗なのでは? と思いますが実際のところそうではありませんでした。 立場的にもちょっと怒られたぐらいで落ち込んでしまうのもフリーターの大きなデメリットになります。 しかも、「向いてないバイト」だと、余計に落ち込んでしまいます。 あなたに合ったバイトが分からないなら、発達障害と向いてるバイトのページも読みましょう。 できるバイトなら、必要以上に怒られずに済むので、うつ病になる心配もありません。 ただ、どちらかと言えば発達障害だからうつ病になるというよりも、発達障害が理由でアダルトチルドレンになったのが理由となりなます。 どうしても発達障害があると比較され続けて生きてしまい自己肯定感が低い人が多いかと思います。 ここを深堀りしたいなら、ACだと仕事が続かない理由のページをチェックしましょう。 もしくは、短期のバイトができるタイミーやリゾートバイトなどを利用しましょう。 簡単な労働ばかりで、万が一合わない職場にあってお縁を切ることができます。 詳細は、タイミーの評判をチェックしましょう。 何も負担がなく遊ぶお金も十分でないために不安を感じてしまってます。 フリーターだと雇用形態も不安定なので将来を考える度に、うつ病になりやすくなります。 やることがなく暇だと余計なことを考えてしまいうつ病になりやすいです。 もし時間があるのであれば、お金をかけずに思いっきり遊ぶことも大事なことです。 遊びたいから仕事をするで全く問題ありません。 金が足りないのであればバイトの時間を増やしていけば良いのです。 思いっきり遊んで思いっきりバイトをするといつの間にか正社員としても働けれるようになります。 遊べば遊ぶほど、仕事にやりがいを感じなくても遊びたいから仕事をする目的ができます。
フリーターって良くも悪くも時間があり余ってるのでうつ病になりやすい‥‥‥‥‥‥。
過労死レベルで働かされてるわけでないのに、うつ病になると周りからの視線もきついわぁ💦 フリーターの私からすれば先が見えないので今の生活が耐えらえない。 抜け出す方法 まとめ
発達障害に向いてる仕事だと思われてる仕事がうつ病になりやすい傾向があります。 学校の勉強で評価されたことが、なぜか仕事の現場で評価されないことがあります。 逆に、学校の勉強で評価されなかったことが仕事の現場で評価されることもあります。 うつ病になりやすい傾向がある仕事であったとしても、向いてる仕事であれば仕事を続けることができます。 発達障害よりもどちらかと言えば、「うつ病」で悩んでるのであればパーソルチャレンジ・ミラトレ (広告)で仕事の訓練を受けてから就職しょう。 最終的には、うつ病ならずに済む仕事に就けるためにはご自身の力で探してもらわないといけません。 うつ病にならないためにもあなたにぴったりな仕事をこれから探していきましょう。 人間関係が逃げてなら、人と変わらない仕事にチャレンジするのもアリです。 特に車の部品工場や印刷会社は大人しいタイプの発達障害がうつ病にならずに済む会社としても有名です。 興味があるなら、工場系シゴト情報求人サイト「工場求人ナビ」 (広告)から仕事を探してみましょう。
うつ病になった後に職場に戻りたいのであれば定着支援を受けましょう。
就労移行支援【LITALICOワークス】 (広告)から今の仕事に戻れるように指導をしてくれます。 もし、仮に戻ることが難しいことが分かったとしても次の職場の就職支援をしてくれます。 障害者雇用なら合理的配慮を受けながら仕事ができます。
がおすすめです。 先ずは気軽に相談してうつ病にならなくて済むような仕事を探してみましょう。 |