金輝 発達障害アートカフェ・バー
ASDだと車の運転が向いてないと思われる理由
ASDだと車の運転が向いてないと不安になる理由
🚗「ASDは運転に向いてない」って、本当？ 〜実は「めちゃくちゃ得意な人」も多いという話〜 「ASDだと、運転は無理ですよね？」 「え、ASDってマルチタスク苦手だから事故るんじゃ…？」 でも── それって、本当に正しいんでしょうか？ ◆結論：ASDでも、運転が得意な人はたくさんいます。 実は、ASD（自閉スペクトラム症）でも車の運転を仕事にしている方は少なくありません。 しかも、「運転、大好き！」「むしろ運転してる時のほうが落ち着く」なんて声も。 金輝 発達障害カフェバーの中の人（ASD当事者）である私も、いろんなASDの仲間と出会ってきましたが── 「え、マジで君、バス運転してんの！？」 「タクシー歴10年目？すごっ！」 なんてこと、実際によくある話なんです。 ◆でも、苦手な人がいるのも事実。 ちなみに僕自身はというと、車の運転、ぶっちゃけ苦手です（笑） 予期せぬ割り込みにパニック クラクションにビビる 狭い道での対向車とかムリゲー なので「ASD＝運転が向いてない」っていう意見が出る理由も、ちょっとわかります。 ◆よくある「ASDだと運転が向いてない理由」 ここで、ネットや専門家の中で言われている理由をいくつかご紹介します。 🔹理由①：予測不能な状況が苦手 突発的な割り込みや信号無視などにうまく対応できず、パニックになってしまうことがある。 🔹理由②：マルチタスクが苦手 「標識を見ながら」「左右確認しながら」「ナビもチェックしながら」など、情報処理の多さに圧倒される。 🔹理由③：聴覚・視覚過敏 クラクションやライトのまぶしさなど、感覚過敏でストレスになることも。 ◆だけど、それって「全部のASD」に当てはまる？ ここで重要なのは、ASDといっても一人ひとり違うということ。 例えば： 子どもの頃から電車や車が大好き！ 乗り物の構造に詳しい パターン化された運転ルールがむしろ安心 そんな「運転適性が高いASD」もたくさんいるんです。 むしろ、「運転はシングルタスク。だからASDには合ってる」という専門家の声もあるほど。 ◆実際にお店で出会ったASDの人たち 金輝カフェバーでは、何人ものASDの方とお話ししてきましたが… 運送業でバリバリ働くASDさん ドライブが趣味で全国を一人旅してるASD女子 ゲーム感覚で駐車スキル極めてるASD男子 など、「運転＝得意！」という方も本当に多いです。 🚦ASDに運転は「向いてる人もいれば、向いてない人もいる」 「ASDは運転に向いてない」と一括りにするのは、ちょっともったいない話。 それよりも大事なのは── ✔ 自分の特性を知ること ✔ 苦手なら無理しないこと ✔ 得意なら自信を持って続けること もしあなたが「ASDだし運転向いてないよね…」と感じてるなら、それ、本当に「あなた自身の感覚」ですか？ 誰かが勝手に作ったラベルに、縛られていませんか？ 運転が向いているASDの人も、確かにいる。 そのことを、どうか忘れないでくださいね。 そこでこの記事を通して、「ASDだと車の運転が向いてないと思われる理由」についてお伝えします。 
ASDだけで考えると、車の運転が「得意」とも「向いてない」とも言えません。
実際に、車の運転を仕事にしているASDのお客様もたくさんいらっしゃいます。 免許を取るべきか迷ってるなら、「車の免許は取るべき？」のページもチェックしましょう！ ◆ ◆ 実はASD単体だと車の運転が得なデータもありASDだと車の運転が向いてる理由
🚗ASDだから「運転が苦手」は思い込み！？ ──実は、向いてる人が多いって知ってましたか？ 「ASDだから運転なんてムリでしょ…」 「運動苦手だし、反応遅そうだし…」 ちょっと待ってください。 それ、本当に「ASDのせい」ですか？ ◆ASD単独なら、むしろ運転に向いてるんです！ 事実として、ASDのみ診断されている人の中には、 バスドライバーやトラック運転手、配送系の仕事で活躍している人もたくさんいます。 車の運転は、 ✔ ルールが明確 ✔ 一人で完結できる ✔ 環境がコントロールしやすい ──この3拍子が揃った「ASD向き」の仕事なんです。 ◆じゃあ「向いてない」って感じた人は？ それ、空間認知の弱さや発達性協調運動障害（DCD）が関係している可能性があります。 つまり、「ASDだから運転が苦手」ではなく、ASD＋別の要因が重なっていたケースが多いのです。 🏃♂️運動が苦手＝運転が苦手、ではない！ よく言われる誤解がこちら。 「ASD＝運動できない＝運転ムリ」 でも実際は、チームスポーツが苦手だっただけ、ということが多いんです。 一人でコツコツ取り組める ✔ 水泳 ✔ 陸上競技 ✔ 空手 などなら得意なASDの方も多数！ ◆体育の時間がトラウマだった人へ 「みんなでチーム作って〜！」 そんな先生の声に、当時どれだけのASDが心の中で絶望したことでしょう…。 孤独感、疎外感、チーム内の空気読み── ASDにとっては、体育の時間そのものが試練だったんです。 でもそれと「運転の適性」は、まったく別物なんですよ。 もっと深堀したいなら、発達障害の向いてるスポーツのページも読んでみましょう。 ◆運動音痴＝ASDではなく、DCDかも？ 意外と知られていないのが、発達性協調運動障害（DCD）という障害。 ASDと発達性協調運動障害（DCD）は併発しやすい説は論文にも記載されています。 英文にはなりますが、5000人以上のASD児を対象にした調査で、85%が発達性協調運動障害（DCD）リスクありでした。 正式診断は、14%ながら潜在的な可能性が高い結果でした。 ウェイン州立大学教育学部教授 著者 リーダ・R・ケチェソン、E・アンドリュー・ピッチフォード、チャンドラー・F・ウェンツ ほか 論文タイトル The Relationship Between Developmental Coordination Disorder and Concurrent Deficits in Social Communication and Repetitive Behaviors Among Children with Autism Spectrum Disorder 「どれだけ頑張っても体の動きがうまくいかない」 「自転車がなかなか乗れなかった」 ──そんな人は、DCDの可能性があります。 つまり、ASDだから運動できないのではなく、運動嫌いになった「背景」に別の理由があるんです。 🚘一人でやれる仕事が得意なら、運転は天職になるかも！ 車の運転って実は、 ✔ 自分のペースで進められる ✔ 他人と深く関わらない ✔ ルールを守って淡々とできる ──つまり、ASDが持つ「強み」を活かせる最高の環境！ もしあなたが 「チーム作業より、一人作業が得意」 というタイプなら、まずは運転免許の取得からはじめてみましょう。 🛣「向いてない」と思い込む前に、一歩踏み出してみて。 思い込みのままチャンスを逃すのは、もったいない。 「本当に向いてないのか？」を確かめるには、まず体験してみることです。 合宿なら一人でも参加しやすく、集中できる環境が整っています。 ▶ 合宿免許受付センター  (広告)で、あなたに合った教習所を探してみてくださいね！
ASDだと運動が向いてないから、車の運転ができない💢
だけど、よくよく考えてみるとチームワーク苦手だから運動が苦手だと感じてしまうだけなのね✨ 他にも、空間認知能力のIQが低くて駐車をすることができないこともあるみたい。 
ASDは車の運転が向いてないと思われてますが‥‥‥‥‥‥。
実際のところ、金輝 発達障害カフェバーでも車の運転を仕事にしてるお客様がご来店されたこともありました。 車の運転ができる仕事に興味がるなら、「ドライバーの仕事の選び方」のページもチェックしましょう。 ◆ ◆
——————車の運転が苦手なのは実はASD以外に理由があるのかも⁉️
ASD以外に車の運転が向いてない理由
🚗ASDでも「車の運転」は向いている!? 実は得意な人も多いワケ 「ASDだと車の運転は向いてない」——そんなふうに思い込んでいませんか？ でも、ちょっと待ってください。 実はASDの特性だけに注目すると、車の運転ってめちゃくちゃ向いている傾向があるんです。 ルーチンに強く、マイペースに一つの作業を集中して行う力。これってまさに運転業務そのものじゃありませんか？ 実際、発達障害カフェバー「金輝」でも、ASDでドライバーとして働いている方に数多く出会ってきました。 中には「運転してる時間が一番落ち着く」と話す方もいるほどです。 👉 未経験からでもスタートOKな求人を探すなら 未経験歓迎のドライバー求人サイト【運転ドットコム】  (広告)で、あなたに合ったドライバーの仕事をチェックしてみましょう！
🚧でも油断は禁物。「ASD＋α」があると運転が難しくなることも… とはいえ、ASDなら誰でも運転が向いているわけではありません。 問題は「ASD以外の特性」を併発しているケース。 例えば… 🚫 予期せぬトラブルで感情が暴走してしまうタイプ 🚫 空間認知能力が著しく低い人 🚫 発達性協調運動障害（DCD）を併発している人 このような傾向があると、車の運転に必要な「冷静さ」や「身体の連携」がうまく働かず、苦手意識が強くなることがあります。 🧭大事なのは「思い込み」じゃなく「見極めること」 ASD＝運転が向いてない、ではありません。 むしろ、シングルタスクな環境に集中できるASDの強みを活かせるのが、運転という仕事。 向いているのかどうかは、チャレンジしてみてから判断しても遅くありません。 「ちょっと気になるかも」と思った今がチャンス。 未経験歓迎のドライバー求人サイト【運転ドットコム】 (広告)で、まずは自分に合った運転の仕事を探してみませんか？
ASDだと運動ができないから運転できないと思っていたけれど💦
今思えば運動嫌いになったのは、ASDのチームワークのなさが原因だった。 体育が苦手なのに、「車の運転」が得意なASDタイプもいるのね。 
大丈夫！
実際に、体育がまったくできないASD女性が「車の運転」が得意な事例まであります。 車の仕事をするなら、「タクシードライバー」のページをチェックしましょう！ 感情が抑えられず冷静に運転することが不可能
——————ASDは予期せぬ交通事故に弱い⁉️
ASDは予期せぬ交通事故に弱い理由
🚗「ASDは運転が向いてない」は誤解!? 本当の理由、知ってますか？ 「ASDだから、車の運転は無理かも…」 そんなふうに思い込んでいませんか？ 実はそれ、半分は正解で、半分は大きな誤解なんです。 ✔ ASDはルーチンワークが得意。 だから「車の運転」は本来向いている！ ASD（自閉スペクトラム症）の特性のひとつに、反復作業やルールが決まった行動が得意という特徴があります。 車の運転は、まさに「信号に従って」「ルートに沿って」「決められた操作を繰り返す」という超・ルーチンワーク。 だからこそ、ASDの方がドライバーとして仕事に就いている例も多く、実際に「天職かも」と感じている方もいます。 ❗でも、思わぬ落とし穴も…。 とはいえ、ASDが運転に向いていないと思われる瞬間も確かにあります。 それは、予期せぬトラブルが起きたとき。 横断歩道じゃない場所から子どもが突然飛び出してくる 相手が信号無視で突っ込んでくる 交通事故で相手と口論になる こういった「イレギュラーな事態」に、ASDは強いストレスを感じてしまいます。 パニックになりやすかったり、頭が真っ白になってしまうことも。 これはADHDの不注意とは別で、ASD特有の「予定外のことが苦手」という特性によるものです。 💡でも大丈夫。ASDが快適に運転するコツは「予測と安心」。 ASDの方でも、以下のような条件を整えれば安全に運転できます。 高速道路や幹線道路など「突発的な動きが少ない道」を選ぶ 運転する時間帯を工夫して「通勤ラッシュや登下校の時間帯」を避ける 運転補助機能つきの車を選んで、ミスを減らす つまり、環境次第でASDは安全に、快適に運転ができるんです。 🚘 運転が向いてる？向いてない？大事なのは「一度、試してみること」 「ASDだから絶対に運転は無理」 そんな思い込みだけで、選択肢を手放すのはもったいない。 実際、あなたの中にも 「乗り物が好き」「運転してみたい」っていう好奇心、眠ってませんか？ だったら、まずは教習所で試してみる価値アリです。 最近では発達特性に理解のある教官がいる教習所も増えてきました。 「自分は無理」と思う前に、「どうすればできるか」を一緒に考えてみませんか？
ASDがなくてもだけれど、交通事故に遭うと不安になるわぁ💦
車の運転をして、交通事故が起きると‥‥‥‥‥‥。 予期せぬことが起きるとパニックになるのね。 
特にASDタイプの発達障害は、交通事故に遭遇するとパニックになります。
事故に巻き込まれた側も含めてお互い感情的になりASDの怒りが爆発します。 詳しくは、「怒りやすい大人のアスペルガー」のページをチェックしてみましょう。 空間認知能力が低く立体感覚が苦手
——————空間認知力が低いと車の運転をしてると事故を起こしやすい⁉️
空間認知力が低いと車の運転が苦手になる理由
🚗ASDでも運転できる!? カギは「空間認知能力」にあった！ ねえ、想像してみてください。 あなたは今、駐車場で車をバックで停めようとしています。 左ミラーをチラッ、ハンドルをくるり、後方を確認……。 この一連の動きがスムーズにできるかどうか、 実は「空間認知能力」にかかっているのをご存じでしたか？ 🧠空間認知能力とは何か？簡単に言うと… ズバリ、「立体的に物事をイメージする力」です！ 例えば── ✔ 平面の地図なら読めるけど、立体的な構造物は苦手 ✔ 駐車のとき、どっちにハンドルを切ればいいかわからなくなる ✔ 家の中でよくドアにぶつかったり、階段を踏み外したりする そんなあなたは、もしかしたら空間認知能力がちょっと苦手なのかも。 🚦ASDと空間認知能力の関係 ASD（自閉スペクトラム症）の方の中には、空間認知が得意な人もいれば、そうでない人もいます。 空間認知が苦手だと… 駐車が毎回プレッシャー 車幅感覚がつかめず、すれ違い時に緊張 自転車や歩行者との距離感が曖昧 といった悩みに直面しがち。 これはASDの特性というよりも、空間認知スキルの個人差なんです。 🎮逆に、空間認知が高ければ「神ドライバー」になれる!? 意外かもしれませんが、空間認知力が高いASDの人は、 立体的なTVゲームが得意 ルービックキューブをクルクル解ける バスやトラックの運転にもスッと順応できる など、「乗り物のプロ」になれるポテンシャルがあります。 実際、金輝 発達障害カフェバーに訪れるASDの方々の中には、大型免許を取り、トラックドライバーとして活躍している方も！ 💡車の運転が向いているかは、空間認知力がヒントになる！ ASDだから運転が向いてない──は間違い。 空間認知力をチェックしてみよう！ それが「できる・できない」のカギになります。 ・階段でよくつまずく ・家具の角にぶつかる ・荷物のサイズ感がうまくつかめない こういった日常の“うっかり”が多い人は、もしかすると空間認知に課題があるかも。 🛣 自分に合った「道」を選ぼう 安心してください。 運転が苦手でも、努力次第で補えることも多いですし、教習所や仕事の選び方で解決できることもあります。 でも、まず大切なのは自分の強みと弱みを知ること。 空間認知力が高いなら、それはあなたの武器になるかもしれませんよ。 
ASDが原因というよりも、空間認知力が弱いのよね‥‥‥‥‥‥。
子供の頃、飛んできたボールをキャッチすることが苦手だった💦 ASDではなく、空間認知力が低いのが原因だった。
大丈夫！
もし、どうしても年齢が経つことにより、それができないなら「車の運転」をしなければ良いだけなのです！ 気になるなら、「35歳の発達障害が限界だと感じたら」のページをチェックしましょう。 限界だと感じたら 実は運転できない理由が発達性協調運動障害
——————発達性協調運動障害があると不器用さで車の運転ができない⁉️
発達性協調運動障害があると車の運転ができない理由
🚘発達性協調運動障害があると、運転免許が「鬼門」になるってホント？ あなたはこんな経験、ありませんか？ 体育の時間が苦痛だった 字がいつも脱字だらけで、ノートを見返すとカオス ボールが目の前に飛んできても、タイミングが合わずキャッチできない 食器を持つと手が震えて、気がつけばまた皿を割ってる… ──もし当てはまるなら、「発達性協調運動障害（DCD）」の可能性があるかもしれません。 🤔そもそも「発達性協調運動障害」ってなに？ 聞き慣れない言葉かもしれませんが、これは「手足や身体を思った通りにスムーズに動かせない」という特性のこと。 手先が不器用 動きがぎこちない 力加減が極端（優しすぎる or 強すぎる） 字がとにかく読みにくい（というか、自分でも読めない） このような症状があると、車の運転やフォークリフトの操作が苦手になる傾向があります。 🚜フォークリフト？トラック？細かい作業はDCDの天敵!? 例えば、フォークリフト。 運転しながら微調整を加えて荷物を降ろす作業は、まさに空間認知×手先の器用さ×タイミング感覚のフルコース。 DCDの人にとっては、まるでRPGの裏ボス戦くらい難易度が高いのです。 「慎重にやってるつもりなのに、ガタン！と荷物が崩れた…」なんてのは日常茶飯事。 ✍️字の汚さと運転スキルが関係ある!? じつは、字が汚い・脱字が多いという人も要注意！ それは、手先をコントロールする神経の精度に問題があるかもしれません。 同様に、 コップを持つと手がプルプル震える ドアの取っ手に手がうまく合わない よく物をぶつける・落とす・割る これらが当てはまるなら、運転中のハンドルさばきやペダル操作にも支障が出るリスクがあるのです。 🚦「体育が苦手だった」＝運転も苦手？ 教習所でよく聞かれる質問。 「運動は得意でしたか？」 これ、ただの雑談じゃありません。 実はその質問、あなたに発達性協調運動障害の傾向があるかをチェックしてるんです。 なぜなら、運動が苦手＝身体の動かし方が苦手＝車の運転に支障が出るかもというシグナルだから。 🚗ASD × DCDタイプはどう運転と向き合うべきか？ ASD（自閉スペクトラム症）単体では、運転が得意な人も多いんです。 むしろルーチンワークが得意なASDにとって、運転はピッタリな場合も。 でも、そこにDCDが加わると──話は別。 ペダルの踏み間違い ハンドルの切り遅れ 駐車の位置ズレ とっさの操作で体が動かない こうしたリスクが一気に高まります。 📝あなたの「運転適性」、実は日常にヒントがある！ よく物を落とす 字が汚い 体育がトラウマ級に苦手だった 自分でも力加減がよく分からない そんなあなたは、もしかしたらDCD傾向があるかも。 でも、安心してください。 できないことを知ること＝できる道を見つける第一歩です。 無理に運転職を目指す必要はありません。 ASDとDCDの特性を活かせる仕事は、他にもたくさんあります。 
逆に発達性協調運動障害がないと、ASDがあっても運転ができるのね。
思ってたよりも、車の運転とASDは関係ないのね。 もしかすると、ASDだけだと車の運転が得意なのかも💫
大丈夫！
運動ができるASDであれば、確かに車の運転が得意な傾向があります！ もしあなたが運動が苦手で鍛えたいなら、「うつ病なら筋トレによる予防」のページもチェックしてみましょう。 まとめ
🚗「ASDは運転に向いてない」って誰が決めたの？
──本当は「運転向き」なASDさん、多いんです。 「発達障害って、運転苦手なんでしょ？」 「ASDだと車の運転は危ないんじゃ…？」 そんな声をよく聞きます。 でも、ちょっと待ってください。 そのイメージ、大きな誤解かもしれません。 ◆結論から言います。 ASD＝運転が向いてない、は間違いです。 なぜなら、ASD（自閉スペクトラム症）の特性は、むしろ「車の運転」にフィットすることが多いから。 ◆向いてないのは「ASD以外の特性」かも？ 運転が苦手になるケースの多くは、ASDというよりADHDの衝動性や注意散漫さが原因のことが多いんです。 でも仮に、あなたがASD単独タイプなら── ✔ 決まった手順を守れる ✔ 空間認知が得意 ✔ 一人で集中できる このような特性が、運転という仕事と相性抜群になるケースも少なくありません。 ◆マルチタスクじゃないんです。 「運転はマルチタスクだから無理でしょ？」と言う人もいますが、これも誤解。 確かに同時にいろいろ見る場面もありますが、運転って、意外とシングルタスク。 目の前の状況に集中していればOK。 むしろ、余計な雑談や指示が入らない分、ASDさんにとっては心地よい空間だったりします。 ◆乗り物好きなASDさん、多いんです。 金輝カフェバーに来るお客様の中にも、「昔から電車や車が大好き！」というASDさんが多数います。 実際に活躍している人、たくさんいます。 「車の運転が好き」→「仕事になる」→「人生ちょっと楽しくなる」 そんなポジティブなサイクル、あり得るんです。 🔑「ASDだから無理」と決めつけるのが一番もったいない。 もし、あなたが今 「ASDだから運転はムリかも…」と思っていたら、ちょっとだけ目線を変えてみませんか？ ◆重要なのは、「やってみること」。 本当に運転が向いてないのか？ それとも、ただの思い込みなのか？ それは、やってみないとわからないんです。 仮に向いてなかったとしても、 「なぜ向いてなかったのか？」まで分析できれば、 次に活かせる「仕事選びのヒント」にもつながります。 🚦まとめ：「ASDだから無理」は、自分の可能性を狭めてしまう。 ASDでも車の運転はできる むしろ向いてる人も多い 迷ったらまず「やってみる」のが正解 自分の人生のハンドル、誰かの偏見に握らせちゃダメですよ。  だからこそ、車の運転ができる仕事はおすすめできます。 興味があるなら をチェックしてみましょう。 車の運転が得意なASDは、たくさんいます。
もし、もっとご自身の特性を理解したいなら金輝 発達障害カフェバーへ是非どうぞ。
「ASD」との付き合い方について交流ができるので先輩達のリアルな意見も聞けます。 
この前、金輝に遊びに行くとASDについての話題が出たわ✨
ASDがあっても、！ お店に行くと安心するわ💓 |