しんどいADHDの彼女が疲れたと思った時の付き合い方![]()
ADHDの彼女との付き合い方
――最初は、正直ドキッとしたんです。 明るくて、自由で、ちょっと不思議な彼女。 ADHDの診断があるって聞いたけど、それすら魅力に感じた。 「自分が受け止めてあげればいい」って、そう思ってたんです。 最初は。 でも、付き合って数ヶ月。 …正直、しんどくなってきました。 怒ったかと思えば急に泣き出す。 突然テンションが爆上がりしたかと思えば、次の瞬間には無言。 俺がどれだけ落ち着こうとしても、彼女の「多動」の波に巻き込まれて、気づけば心も体もヘトヘトで。 金輝 発達障害カフェバーで聞いた話も、まさに俺と同じ。 半年どころか、1ヶ月で別れてしまったカップルもいたらしい。 彼女はね、エネルギーがすごいんですよ。 もしかしたら、男として生まれてたら…バリバリ働いて、恋愛もうまくいってたのかもしれない。 実際、ADHDの男性って「魅力的」に映ることもあるし。 でも、彼女は「女性」として生きてる。 空気を読もうと努力してるのに、アクセル全開で突っ走っちゃう。 俺がブレーキ役になれなかったら、そりゃ衝突もするよなって話なんです。 だからこそ―― もし今、あなたが「ADHDの彼女に疲れた」と感じてるなら。 「しんどい」を認めてもいい。 無理に完璧な彼氏になろうとしなくていい。 この記事では、そんな彼女との付き合い方、見直し方、そして「自分の心」の守り方を、こっそりお伝えします。
よく言えば、ADHDの彼女は自ら動いてくれます。
勢いがあるけど、悪く言えば自分で決めないといけないと気が済まないタイプです。 もし、ADHDの女性と付き合いたいけど出会いがないなら「発達障害と婚活」のページもチェックしましょう。 ◆ ◆ ADHDの彼女がしんどいと思った時のことしんどいADHDの彼女に対して疲れたと思うこと
――最初に出会った時の印象は、まさに“理想の女性”だった。 服装は洗練されていて、綺麗系。 派手すぎず、でもどこか目を引く。 話し方も上手で、誰とでもすぐに打ち解けるその姿に…正直、惹かれました。 「この子となら、うまくいくかもしれない」 そんなふうに思った男性、多いんじゃないでしょうか。 でも――時間が経つにつれて、どこかで感じる「違和感」 最初は小さなことだったはずが、気づけば心の中に「しんどい」という思いが積もっていく。 まさにこれが、「ADHDの彼女」と付き合う中で、多くの男性がぶつかる壁なのかもしれません。 ちょっとしたことで八つ当たりされたり、急に機嫌が変わったり、 自分のペースがまったく通用しなくて、次第に振り回されていく日々。 疲れるのも、当然です。 実は彼女たち――ADHDの女性たちには、ものすごい「パワー」があるんです。 もし男として生まれていたら、仕事も恋愛も、きっと今よりもうまくやれていたかもしれない。 損得勘定に強くて、直感で動いて、恋愛相手さえも「スペック」で選びがち。 そう、あなたの「性格」ではなく、「条件」を見ていたのかもしれません。 だけど、本気で好きになって付き合いたいなら、人間関係・恋愛・仕事などの心理相談を始めるなら【Kimochi】 ![]() 本気で付き合っていたはずなのに、もっと稼げそうな男が現れた途端、あっさり心変わり。 結婚したとしても、早いうちに離婚してしまう――そんなケースも少なくないのが現実です。 でも、一周回って落ち着いたADHDの女性は、そのエネルギーをうまくコントロールできるようになり、長く穏やかな恋愛を続けられる人もいます。 とはいえ… 一番大変なのは、別れた“後”かもしれません。 ADHDの彼女は、行動力がありすぎる。感情のアクセルを踏みっぱなしになると、誰にも止められない。 中には、別れ話から「執着」に変わるケースもあるんです。 そんな時、証拠がなければ何もできないのが現実。 もし、元カノの行動に不安を感じているなら、早めに相談するのが賢明です。 証拠がないと探偵も動けませんから―― 「これはちょっと危ないかも」と思ったら、ストーカー被害を立証するなら「原一探偵事務所」 恋愛は感情だけじゃ、どうにもならない時もある。 あなた自身を守るための“行動力”も、時には必要です。 発達障害の行為を防ぐ ◆ ◆
![]() ——————ADHDの彼女と付き合える男性の傾向は⁉️
ADHDの彼女と長く付き合うことができる男性の傾向
――「なんであの子の彼氏、あんなに穏やかなんだろう?」 そんなカップルを見たこと、ありませんか? 実は、ADHDの女性と長く続く男性って、ある「共通点」があるんです。 一つは、とにかくおとなしいタイプの男性。 彼女の多動力やマイペースさを「まぁ、そういう子なんだな」と受け入れて、 一歩引いた付き合いが自然にできる ――そんな懐の深さが、疲れずに関係を続けられる理由です。 もう一つは、行動力が高くて彼女を引っ張っていける男性。 彼女が勢いで暴走しそうになっても、ブレない軸を持ってる。 ある意味、「アクセル役」の彼女に対して、ハンドルを握れる男が合うんです。 実際、ADHDの女性と結婚してうまくいってる男性の中には、 アスペルガー傾向があって感情の起伏が少ない“理系男子”みたいな人もいたりします。 冷静で論理的だからこそ、彼女の突発的な行動にも振り回されにくい ――そんなバランスが心地いいのかもしれません。 ただし、これは男女逆でも言えること。 もしあなたが女性で、自己愛っぽいパワハラ系の男性と結婚してしまったら ――すぐに別れを切り出すのは危険です。 焦らず、冷静に、長期戦の準備を始めましょう。 具体的な対処法は、自己愛性モラハラ夫との接し方のページでチェックしてみてください。 一方で、「あれ?この子、空気がちょっと読めないな…」 でも、衝動的な感じは少ないし、怒っても爆発はしない。 そんな彼女は、もしかしたらADHDではなく、アスペルガー傾向かもしれません。 アスペルガーの女性って、空気を読めるように「見える」んですよね。 でも、実は「わかってるフリ」をしてるだけで、本人はすごく頑張ってる。 その結果、誤診されるケースも珍しくありません。 だからこそ、大事なのは「診断名」よりも、彼女の「本当の姿」を見ること。 型にはめずに、彼女の特性をちゃんと見極めてあげてください。 そして、迷ったらアスペルガーの彼女に疲れたときの付き合い方のページも、参考になるかもしれません。 ――恋愛って、マニュアル通りにはいかないからこそ、彼女の「本質」を見抜く力が、男には必要なんです。 彼氏側から見てADHDの女性と付き合う時に注意すること
![]() ——————ADHDの彼女と長く付き合うためには⁉️
しんどいと思わずに済むADHDの彼女との付き合い方
――もしかしたら、君は「ADHD系の彼女」とは、そもそも相性が合わないタイプなのかもしれない。 会話のテンポがかみ合わなかったり、対等に話せてないと感じることが多いなら、 もう少しマイルドな傾向の子を選んでみるのも、ひとつの手なんです。 たとえば、ADHDでも軽度だったり、 もしくはASD(アスペルガー)寄りの女性なら落ち着いた会話ができるし、 ちょっとした空気の違いにも敏感だったりするので、付き合いやすいと感じる人も多いんですよ。 もし、発達障害のある相手と真剣にパートナーを探したいと思ってるなら―― エクシオ ここでは発達障害に限らず、いろんな障害を持つ人同士が出会える機会がたくさんあるし、 アニメ好きとかゲーム好きみたいに、趣味でつながる婚活イベントもあるから、話しやすい雰囲気なんですよね。 興味があれば、エクシオ 障害者向け婚活パーティーの口コミもぜひチェックしてみてください。 でも、何より大切なのは―― 彼女と一緒に「何か大きな目標」を持つことなんです。 別に難しいことじゃなくていい。 資格と出世して年収を障害者雇用でも1000万円とか、そんな大きな目標じゃなくてもいい。 たとえば、「全国の神社を巡ろう」とか、「世界中のレトロゲームを制覇しよう」とか―― 2人だけの「冒険」を作って、そこに向かって一緒に歩く感覚があると、恋愛も長く続きます。 ADHDの彼女とだからこそ、突っ走るエネルギーに、君の落ち着いた目線が合わされば―― 誰にも真似できない、面白くて唯一無二のカップルになれるかもしれませんよ。 本当に彼女がADHDではない可能性もあることも
![]() ——————彼女がADHDでない可能性もありえるかも⁉️
彼女がADHDでない可能性もありえるかも
――「彼女、なんか暴走してる…これってADHDか?」 そう決めつけたくなる気持ち、わかります。 でも――ちょっと待ってください。 彼女が感情的になったからといって、すぐに「ADHD」と決めつけるのは危険です。 実際には、あなたとの相性が合わないだけかもしれない。 それに、彼女が暴走してるように見えてるのは、 もしかするとあなた自身がうまくコミュニケーションを取れていないだけかもしれません。 彼女の方が「この人といると、しんどいな…」と感じている可能性だってあるんです。 ADHDって、今では発達障害の中でも一番知られてる名前です。 でもそのぶん、“一人歩き”してしまってる部分もある。 僕自身、発達障害カフェバー「金輝」のマスターとして接客していて、 「マスター、ウロウロしてるからADHDですよね?」なんて言われたことがあります。 ……正直、笑うしかなかったです。 脳波テストも受けましたが、ADHDの診断は出ませんでした。 実際は、メンタルの不安定さや孤立型アスペルガーによる「マイワールド」の強さから、そう見えただけなんです。 他にも疑うべき要素はあります。 尊大型アスペルガーや積極奇異型――彼らもADHDに間違われやすいタイプです。 それから、負けを恐れるヒロータイプと感じるアダルトチルドレンだったり、 誰かに見捨てられる不安から行動が過激になってしまう境界性パーソナリティ障害の可能性もある。 だからこそ、ラベリングに頼りすぎないでほしいんです。 「この人はADHDだ」「だから疲れる」じゃなくて、 「今のこの関係が、自分にとってどうか」を大切にしてほしい。 ――彼女を知るには、ADHDかじゃなく、「その人自身」を見ること。 恋愛って、相手の診断名と付き合うものじゃないからこそ、 自分の感覚と向き合うことが、何よりも大事なんです。 中には、のアダルトチルドレンかもしれません。 彼女自身が、見捨てられ不安な境界性人格障害だった可能性もあるのです。 ブレーキとアクセルの役割分担を持つこと
![]() ——————ADHDの彼女と対等に話せるポジションに立つこと⁉️
ADHDの彼女と対等に話せるポジションに立つこと
――ADHDの彼女と付き合うのは、正直、しんどい時もある。 でも、それって「バランス」の問題かもしれません。 彼女がアクセル全開で突っ走るタイプなら、こっちはブレーキ役に回ってみる。 彼女の勢いを止めるんじゃなくて、軌道修正してあげる感覚です。 実はそれだけで、2人の関係がすごく楽になるんですよ。 逆に言えば、デートの行き先も彼女に任せるくらいがちょうどいい時もある。 草食系男子が増えた今、アタックの仕方が分からない、ナンパなんてできない…って悩んでた男性が、 全部ADHDの彼女にリードしてもらったことで、恋愛がうまくいった例もあるんです。 それにね、ADHDの彼女ってパワハラ系の男性とも対等に渡り合えるんです。 言葉に詰まらないし、思ったことをズバズバ言えるし。 その点、アスペルガー傾向の女性だと気を遣いすぎてしまって、自分を押し殺してしまうケースもあります。 だから、パワハラ気質の上司とかに悩まされがちな男性にとっては、むしろADHDの彼女が「最強のパートナー」になることも。 もし、真剣に出会いを探したいと思ってるなら―― ゼクシィ縁結びエージェント ![]() 恋愛というより、結婚を考えてる人のためのサービスなので、 「遊び感覚のマッチングアプリじゃ物足りない」っていう人にはピッタリ。 発達障害カフェバー「金輝」でも、実際にここで出会って結婚したカップルが何組もいます。 25歳以上で、「そろそろ本気で…」って思った時にこそ、こういう場所での出会いが大事になる。 ――恋愛は、役割を決めて、無理に頑張ることじゃない。 お互いの「強み」をうまく噛み合わせていくことが、長く続くコツなのかもしれませんね。 まとめ
――「ADHDの彼女って、やっぱりしんどいのかな?」 そう感じることもあるかもしれません。 でも、全員がそう思うわけじゃないんです。 むしろ逆に、彼氏側のパワーが強すぎると、普通の彼女だとモラハラ扱いされる。 そんなタイプの男性には、ADHDの彼女みたいに元気で勢いのある子の方が相性が良かったりするんです。 逆に、男性があまりにおとなしすぎると、恋愛そのものが始まらない。 ADHDの彼女のような「引っ張ってくれる存在」じゃないと、恋にすら発展しない ――そんなケースも実際にあります。 恋愛に「正解」なんてありません。 「こうすれば上手くいく」「こうすれば長続きする」なんて公式は存在しないんです。 だからこそ、あなたなりの「付き合い方」を見つけるしかない。 中には「ADHDの彼女、めちゃくちゃ相性いい!」って感じる男性もいます。 でも逆に、「もう無理…疲れた…」って感じる人もいる。 どちらも正解で、どちらも間違いじゃない。 ただ、それだけのことなんです。 ただし注意点もあります。 ADHDの彼女はマイペースに突き進む傾向があるから、恋愛がこじれるとストーカー行為にエスカレートしてしまうことも。 警察は、恋人同士のトラブルには証拠がないとすぐに動けないのが現実です。 そんな時は、探偵に相談するという手もあります。 ストーカー被害を立証するなら「原一探偵事務所」 まずは証拠を集めることが、あなた自身を守る第一歩です。 ――ADHDの彼女との恋愛。 それは、良い悪いではなく、「相性」と「バランス」の問題なんです。 だからこそ、自分に合う恋の形を、じっくりと見つけていきましょう。
出会いは自分から作っていないと、ADHDの彼女と付き合えるどころか出会ってさえくれません。
人間関係・恋愛・仕事などの心理相談を始めるなら【Kimochi】 ![]() 先ずは、恋愛の話でもリアがあるとことろからのスタートです。 お互いのバランスがが整っていれば付き合うことができますが、しんどいと思うとすぐに別れてしまう。 対等に話せるか、ブレーキとアクセルの役割を意識して付き合えるようになりましょう。 もし出会いがなく、出会いの場へ向かいたいなら
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