金輝 発達障害アートカフェ・バー
フリーズして固まるASDが思考停止した時の対処
フリーズしやすいASDの特徴
急に職場でお堪えたり、急なトラブルに巻き込まれたり、時には思わぬ良いことが起きたタリにまでフリーズしてしまう。 悪いことが起きて何も言い返せずに固まるとかなら理解できるけれど、良いことが起きたのに思考停止してしまうの？ ASDがある人にとって予測不可能なことが急にマイルールの通りに動かないと良いことでっても固まるのです。 もしあなたが、特的の場面になると急に話せなくなるのでしたら、ASDではなく場面緘黙症が原因の可能性があります。 普段なら、家とかはなら話せれるけれど特的の場面になると急に話せなくなるのでしたら場面緘黙症が合唱してる可能性があります。 しかし、ASDだとそんな原因もなく、想定されたこと以外のことが急に起きると思考停止してしまうのです。 そんな時にどのように対処したら良いのか悩んでるASDの人だけでなく周りの人も多いのではないでしょうか。 追い込めば追い込むほど、余計に頭の中が真っ白になりフリーズして固まるので本人もどうすれば良いか分かりません。 そこでこの記事を通して、「フリーズして固まるASDが思考停止した時の対処」についてお伝えします。 
ASDがあると、咄嗟の判断ができずキャパシティをオーバーすると固まることがあります。
いつもと違うことが起きると、ストレスに耐え切れず一時的に思考停止してしまうのです。 繊細で些細なことで固まるなら、「HSP限界サイン」のページをチェックしましょう！ ◆ ◆ ②ASDが固まるのは本心の自分自身を出せてないからASDがフリーズして思考停止してしまう理由
ASDだとイレギュラーなことがあると頭が真っ白になりフリーズしてしまいます。 予想外のことが発生すると、考えていた対策が役に立たず思考停止してしまうのです。 そして、周りの人が注意しても、本人が余計に固まるので怒られる一方なのです。 マニュアル通りでないと何も動けないので、対処の仕方に悩むASDも多いのではないでしょうか。 思わぬ時が起きると何もできなくなるのも、ASDの特徴です。 フリーズすることが多くなると周りの怒りも頂点に達してしまいASDで悩んでる本人もパニックになります。 二次障害を発症しないためにも、怒りをコントロールするアドラー心理学を学ぶと思考停止する心配がなくなるのです。 【日本統合医学協会】アドラー心理学検定１級講座  (広告)を学ぶとメンタルがコントロールできるようになります。
特に学生の時だと周りも大人になりきれていないので、本人がASDでなくてもトラブルに巻き込まれることがあります。 フリーズしてしまい、クラスメイトで浮いてしまい学校に通えなくなったASDの学生さんも少なくはありません。 もしあなたが不登校になったら、不登校を3週間で解決/累計600名以上再登校/専門家も推奨【スダチ】  (広告)から個別草庵しましょう。フリーズして学校に通えなくなるほど思考停止しても、元の生活に戻れるように対応してくれます。 
ASDだと思わぬことが起きるとフリーズしてしまう💢
だけど、よく言えば単調な作業が得意なので同じことの繰り返しでも飽きずに済むのね✨ イレギュラーことがあると固まるだけなので、刺激の少ない生活が良いわぁ。 
とは言っても、思わぬことは起きてしまいますが‥‥‥‥‥‥。
他にもアダルトチルドレンもあると、自分自身のことが自分でも分からずそこでフリーズしてしまいます。 心当たりあるなら、「自分がわからないので疲れやすい毒親育ちの特徴」のページもチェックしましょう。 疲れやすい毒親育ちの特徴 ◆ ◆
——————ASDの同僚やご自身が職場でフリーズさせないためには⁉️
ASDの同僚やご自身が職場でフリーズしない方法
予想外なことが起きて、ASDがフリーズして固まるならマニュアルをしっかりと変えていきましょう。 もしくは、今の環境を変えて「新しい道」へ進んでいきましょう。 今の場だと、思考停止した状態になってしまいます。 正直なところ、コミュニケーション能力が苦手なASDにとって職場になじめなければ地獄です。 一方的な調子の良いなりになり、仕事ができる提案をしても反論されてしまうことも多いのではないでしょうか。 もう少し、ASDの特性について会社が考えてくれたら今の仕事も無事に続けれるだけでなく活躍できのに‥‥‥‥‥‥。 そんな方におすすめなのが就労移行支援【LITALICOワークス】  (広告)から受けれる定着支援です。定着支援を受けると職員さんが会社との職場環境を変える交渉をしてくれるのでフリーズすることもなります。 固まることがなくなると思考停止してしまう悩みもなくなるので、仕事ができるようになるのです。 もっと就労移行支援について知りたいなら、リタリコの評判のページもチェックしましょう。 
ASDがあると、職場でイレギュラーなことがあると固まるのよね💦
怒られてる時にフリーズしてると、余計にやる気のない人だと思われてしまうこともあるのは辛い。 そのためには、もっともっと職場の人に自分がASDであることを認知してもらう子tも大事だわぁ。
大丈夫！
ASDがある同僚も、働けれるように工夫すれば職場の人と働けるようになります。 どうしたら良いか分からないなら、「アスペルガーの同僚が職場にいたら」のページをチェックしましょう！ 環境や役割を変えることが思考停止しないための対処
——————環境が合わないと本当になにもできないのがASDでもある⁉️
ASDだと環境が合わないと固まる理由
ASDの人生は、仕事に関しても恋愛に関してもリアルな究極のテトリスです。 「合う人」はとことんに合うけれど、「合わない人」はとことん合わない。 この組み合わせがピッタリと合う居場所を探すまでが苦労すると思います。 過去のトラウマとかがなければ、動いていればASDだけだと30代もしくは40代までに居場所は探せます。 恋愛に関しても、お互いが合えばアスペルガーが好きになるタイプもいます。 しっかりと自分の意思で選べれるようになれば付き合えるので、恋愛下手だけれど結婚に向いてるASDは多いです。 仕事も同様に確かにASDに「向いてない仕事」はたくさんありますが、アスペルガーの向いてる仕事もあります。 ただ、同じASDだったとしても、「できる仕事」と「できない仕事」は全然違うので、ご自身の判断で探すしかありません。 そこを見極めれないと、最後の最後までASDだと働けないと思い込み思考停止してしまいます。 とにかく、フリーズして固まるのでしたら今の「環境」や「役割」を変えることが一番です。 環境を変えるだけで、ASD本人が変わることがあるので、仕事を続けれれるためには環境を整えるところからです。 上司との交渉ができないなら定着支援を受けれる就労移行支援【LITALICOワークス】 (広告)へネットから相談の申し込みをしましょう。
思考停止をして固まるが、仕事がいつまでもできない💦
だけど、時間を掛けて動いていけばいつかは働けるようになるのね‥‥‥‥‥‥。 「できる仕事」に出会えるまでがASDだと大変なのね。
ASDだけなら、動いていけば30代もしくは40代までには「向いてる仕事」に出会えます！
思考停止をして、メンタルが悪化しても適応障害で働けなくなっただけなので環境を変えるのが一番です。 詳しくは、「適応障害の適職と働き方」のページをチェックしてみましょう。 固まることを減らすにはマニュアルを完璧に作りこむこと
——————千差万別な意見に対応できるマニュアルを作る⁉️
千差万別な意見に対応できるマニュアルを作ることが必要な理由
ASDはルールがないと動けないことがあります。 指示待ち人間だと職場で指摘された人も少なくはないのではないでしょうか。 マニュアルがない会社だと何をして良いか分からないので、ずっと固まるだけで働けない。 そして、仕事で怒られば怒られるほど頭が真っ白になり思考停止してしまう。 だから、どうせならマニュアルがあればなっって思ってしまう。 それなりマニュアルを鐵って意的につくり込みましょう。 今ある職場でマニュアルがあっても、自分でアレンジして作り直すぐらいが良いのです。 もし、作ったマニュアルが採用されれば職場の財産にもなるので会社で評価されるかもしれません。 怒られた時に真っ白になり頭がパニックになるのであれば、感情をコントロールすることも必要です。 どうすれば良いか分からないなら、【日本統合医学協会】アドラー心理学検定１級講座 (広告)を受けてみましょう。怒りの感情は、なくならないものなので上手く付き合うことを学ぶことができます。 
イレギュラーなことが起きるとルールにも厳しいと思われるように‥‥‥‥‥‥。
千差万別な意見に対応できるようになるまで、大人になってからも苦戦するわぁ💦 そのためには、普通のマニュアルだけでは物足りないので徹底的に作らないといけないのね。 
大丈夫！
マニュアルがないと動けないので、ルールに厳しい大人になるやすいのもASDの特徴です！ 気になるなら、「自閉症だとルールに厳しい大人になる理由」のページをチェックしましょう。 大人になる理由 特定の場所だけでフリーズするなら場面緘黙症かも
——————特定の場所だけでフリーズするなら場面緘黙症かも⁉️
特定の場所だけでフリーズするなら場面緘黙症
ASDだから思考停止してしまうのでなく、どちらかと言えば特定の場面で固まる。 普段は普段通り話せるけれど、特定の場面でフリーズして話せなくなることがあるなら場面緘黙症かもしれません。 もちろん多くの場合だと、ASDも併発してる可能背は高いですが他の対処方法が必要となります。 場面緘黙症が原因な、ご自身のマニュアルをしっかりしても防げません。 現代の医学だとまだまだ未解明なところもばかりです。 自分の意思に菅家なく特定の場面だけ話せなくなるのです。 育て方の問題でもなく固まることがないようにすためには、適切なな支援を受けることがベストです。 場面緘黙症が原因でフリーズして不登校になったら、不登校を3週間で解決/累計600名以上再登校/専門家も推奨【スダチ】 (広告)を活用しましょう。
もし適切な知識がある人に頼れないと、うつ病を発症してしまう原因となります。 心療内科に通院して、認知行動療法や行動療法、薬物療法を受けることも必要となります。 無理直そうとせず、少しずつでも良いので話せれるように暖かく見守ることが大事となります。 
特定の場面だけで思考停止するなら、無理に話させようとしないことなのね。
強要をすればするほど、場面緘黙症が原因だと余計に固まってしまう。 早期治療が大事なので、病院一覧から診断を受けることからなのね💫 
大丈夫！
場面緘黙症で悩むなら、一人でできる作業をとにかく周りが与えることです！ 職場選びで悩むなら、「一人でできる仕事」のページもチェックしてみましょう。 まとめ
ASDがあるとイレギュラーなことがあると、「固まること」があります。 ルール通りに動いてしまうので、思わぬところが起きると何もできなくなります。 その場でフリーズして、余計に「やる気」がないと思われて職場で怒られた人も多いのではないでしょうか。 大事なのは「環境を変えること」と「マニュアルを完璧に作りこむこと」が対処の仕方になります。 思考停止しないためにも、あらかじめ「決められてること」の範囲で動けることを目指すことです。 もちろん、どんな環境を変えてもイレギュラーなことがあるのでマニュアルの更新は常に必須条件です。 年単位で時間は掛かるかもしれませんが、こんな人にはこんな対応をしないといけない。 できるASDほど、マニュアル作りを極めてるのでスムーズに動くことができるのです。 年齢が若いASDほど、マニュアルが作り込めていません。 経験が浅いので、本人の問題ではないのですが、日に日にバージョンUPしていくのです。 そして、30代もしくは40代ぐらいになると今思えば対応するための対処の仕方の数が足りていなかっただけ。 そこに気づけるようになると、フリーズしてしまうASDは「生きやすくなること」ができるようになります。 
特に若いASDだと、ご自身でマニュアルを作っていても質が低いです。
経験が浅いだけなので、年齢が上がれば上がるほど解決できるので最終ゴールは解決できます。 今の職場で対応できないで定着支援を受けて相談したいなら、就労移行支援【LITALICOワークス】 (広告)から受けてみましょう。 対処しても何も効果ができず思考停止したら
がおすすめです。 まずは一度立ち止まって、あなたに合ったサービスを受けることにより将来は克服できるようになります。
もし、フリーズしてしまい何も動けないなら金輝 発達障害カフェバーへ是非どうぞ。
思考停止してしまった過去があるアスペルガー同士で交流ができるので先輩達のリアルな意見も聞けます。 
この前、金輝に遊びに行くと固まることについての話題が出たわ✨
いろんな人と交流することにより、ASDで悩んでる人がいて勉強になったわ！ お店に行くと安心するわ💓 |