金輝 発達障害アートカフェ・バー
正義感が強すぎる病気としてASDよりの発達障害がある理由
発達障害が正義感が強すぎる病気と思われる理由
正しいことをしてるのに、なぜか損する人へ。正義感が強すぎる“あの感じ”、実はASD寄りの発達特性かも？」 🎤「……え？私、悪くないよね？」 タバコのポイ捨てを見て、反射的に注意してしまう。 ルール違反にイライラして、黙っていられない。 「ちゃんとしなきゃ」が止まらない。 でも―― なぜか、正しいことをしてるはずなのに… いつも損な役回り。 なんなら、怒られるのは自分。 これ、ただの“正義感が強い人”の話じゃないんです。 実は「正義感が強すぎる病気」として検索されるほど、ASD（自閉スペクトラム症）傾向のある発達障害の特性が関係している場合があるのです。 🧠 正義感が「強すぎる」のは病気じゃない。でも、脳の配線はちょっと違う。 ASD傾向がある人は、ルールを「絶対的なもの」として受け止めやすい傾向があります。 🔹 人が破ってるルールを見るとモヤモヤする 🔹 臨機応変に対応できず、混乱してパニックに 🔹 正しいことを主張したら「面倒な人」と思われてしまう その結果、まわりとの温度差で「浮いてしまう」ことも。 たとえば、学校時代。 いじめを見て「これはおかしい！」と助けに入った結果、逆に自分がターゲットにされた経験……ありませんか？ 「私は正しいことをしたはずなのに」 そんな理不尽な展開に、心が傷ついた人も多いでしょう。 💔 いちばん辛いのは、「正しさ」と「現実」のギャップ 正義感が強い人ほど、現実とのギャップに苦しみます。 それもそのはず。 社会は必ずしも「正しさ」で動いていないからです。 タバコのポイ捨てを注意しても、感謝されない ルールを守らない人の方が、要領よく出世する 自分だけが真面目で、バカを見る だからといって、「正義感を捨てろ」という話ではありません。 ただ、正しさの押しつけが自分を苦しめてしまうとしたら、 いったん立ち止まって、自分の感じ方のクセを知ることが大切です。 🧩 ASD傾向のある人は、なぜ正義感が強くなりやすいのか？ ✅ 白黒思考になりやすく、曖昧な状況が苦手 ✅ 予定外のことに弱く、混乱しやすい ✅ 相手の感情や裏の意図を察するのが苦手 だからこそ、「正しさ」が心の拠りどころになるんです。 でもそれが、結果的に「融通が利かない」「怖い人」と見られてしまう…。 それは、あなたの人間性の問題ではなく、脳の特性なんです。 🌈 正義感の強さを「武器」に変えるには？ 「損な役回り」から抜け出すには、正しさにしがみつくのを少し緩める勇気が必要です。 🌱 自分の正しさに“余白”を作る 🌱 相手が正しくない＝敵ではない 🌱 怒りよりも「距離感」で自分を守る そして何より、「私はASD傾向があるのかも」と理解することで、気持ちが少し楽になります。 「正義感が強すぎる病気」と検索してしまったあなたこそ、その特性をうまく活かせる場所を選ぶ力を、すでに持っているのです。 🎬 正義感は、悪じゃない。 でも、その刃が自分に向いてしまわないように。 あなたの正しさが、ちゃんと報われる世界は、きっとどこかにあります。 ――まずは「自分を正しく理解する」ことから始めてみませんか？ そこでこの記事を通して、「正義感が強すぎる病気としてASDよりの発達障害がある理由」についてお伝えします。 
正義感が強いって悪いことなの？
だけど、ルールが絶対に正しいこともなく、自分の意見を押し通して面倒だと思われてしまうといけません。 興味があるなら、「将来の夢がない不安な発達障害の人生の決め方」のページをチェックしましょう！ 発達障害の人生の決め方 ◆ ◆ 発達障害だと正義が強すぎる病気として苦しむこともしかして私も...？正義感が強すぎる病気の意外な症状とは？
🧠【もしかして…正義感が強すぎる“症状”？】 ASDよりの発達障害と、報われない「頑張りグセ」の関係とは 「ちゃんと生きなきゃ、って思うんです」 「真面目に頑張ってるのに、なぜか報われない」 そんなあなたへ。 それ、本当にあなたの“せい”ですか？ もしかしたら―― それ、正義感が強すぎる症状になっているのかもしれません。 🔍 正義感が強すぎるのは「ASDよりの発達特性」が原因かも？ 「ルールを守るのは当たり前」 「ズルする人は許せない」 「勝ち組にならないと生きてる価値がない」 そう思い込んで、自分自身をずっと追い込み続けている方がいます。 これは単なる「頑張り屋』ではありません。 ASD（自閉スペクトラム症）よりの発達障害の特性が影響している可能性があるのです。 ✅ ルールに厳しい自閉症の大人は、空気が読めないと言われる ✅ 嘘も方便が理解できず、「融通がきかない」と言われる ✅ 自分の中の正しさと世間の価値観にギャップを感じる そして、その「真面目さ」こそが、あなたの人生を静かに苦しめているのかもしれません。 💣 教育虐待・いじめ後遺症──「間違った正義感」はこうして生まれる 「勝ち組にならないとダメ」 「いい学校・いい仕事じゃないとバカにされる」 「馬鹿な道に進んだら一生苦労する」 そんな親の「洗脳』のような言葉に縛られて、あなたは自分の人生を生きられていないのではありませんか？ 金輝 発達障害カフェバーの現場でも、こういった親の価値観に苦しんで 「本当の自分」を見失ってしまった方にたくさん出会ってきました。 🩹 我慢は「美徳」ではない。むしろ、後遺症を生む。 理不尽ないじめを受けていたのに、「卒業するために通い続けるしかない」と我慢しすぎた結果、 一生癒えないいじめのトラウマが消えないので「心の傷」を背負っている人も少なくありません。 本当なら、不登校という選択肢もあった。 通信制高校という道もあった。 先生を指名できる通信制高校サポート校  (広告)だって、あったんです。
でも… 「頑張らなきゃダメ」 「負け組になりたくない」 そんな「強すぎる正義感」が、あなたの視野を狭くしてしまっていたのかもしれません。 ⚠️ 正義感が強いASDタイプが陥る「社会的な落とし穴」 ブラック企業で精神を病んでも「辞めたら負け」と思ってしまう 自己愛の強いモラハラ夫に支配されていても「離婚＝失敗」と思い込んでしまう 親の価値観がすべてだと信じ込み、「自分らしい選択」ができなくなる あなたの中の「正しさ」が、時としてあなたを「深い孤独」と「自己犠牲』へと導いてしまうのです。 💡 正義感を「使いこなす」ことが、生きやすさへの第一歩 けして、正義感が悪いわけではありません。 むしろ、あなたのその真面目さ、責任感、優しさは「武器」になるはずです。 でもそれは―― ヘルプを出せる人だけが使いこなせる武器なんです。 ✅ メンタルが限界なら、メンタルに良い前向きになれない悩みに  (広告)サプリや相談窓口を頼っていい✅ 正しいかどうかより、助けを求めることが先 ✅ 「負け」じゃなく「戦略的撤退」でいい 🛑 無駄な正義感があなたを壊していないか、立ち止まって考えてみてください。 最後に、もう一度お伝えします。 真面目に生きているあなたは、素晴らしい。 でも、その正義感が「本来のあなたらしさ」まで奪っていないか その「違和感」に気づくことが、第一歩です。 💬 もし今、少しでも苦しいなら… 📍 先生を指名できる通信制高校サポート校 (広告)📍 メンタルに良い前向きになれない悩みに (広告)サプリ📍 ASDの診断ができる病院一覧（広告） 頼れる場所は、必ずあります。 真面目に頑張りすぎたあなたが、今度は「うまく頑張れる場所」で生きていくために。 
正義感が強いのは素晴らしいことだよね。
こんなにも頑張ってるのだから、もっともっとみんなから応援してもらいたい✨ だからこそ、正義感が強すぎる病気だと思われるのは許せない💢 
将来の夢がないことで不安になり学校の先生に怒られた発達障害もいるかもですが‥‥‥‥‥‥。
自分にプライドの高いASDほど、自分のことが分かっていない人は多いようです。 だけどやりたいことが分からないなら、「自分がわからないので疲れやすい毒親育ちの特徴」のページもチェックしましょう。 疲れやすい毒親育ちの特徴 ◆ ◆
——————その正義感、誰のため？正しさが人生を邪魔する瞬間とは⁉️
無意識にやってるのかも？正義中毒があなたの人生を壊すとき
「どうしてあの人、あんなにイライラしてるの？」 「正しいこと言ってるけど……なんか怖い」 実は、そう見られてしまう人のなかには―― 「正義感が強すぎる病気」のような状態に苦しんでいるASDよりの発達障害の方が少なくありません。 でも、誰よりも真面目で、誰よりも一生懸命で、「間違ったことをしたくない気持ち」は本物なのです。 ⚠️ 正義感が「攻撃性」に変わる瞬間 ・自分より「下」の人を見るとイライラする ・つい他人に指摘しすぎてしまう ・人の欠点ばかりが目につく ・でも、自分が指摘されると急に黙ってしまう それ……ASDの二次障害によって「正義感が強すぎる病気」のようになってしまっているサインかもしれません。 本来、ASDの人が持つ正義感は「社会に秩序を与える力」でもあります。 でもそれが二次障害によってゆがむと、攻撃性や支配欲にすり替わってしまうのです。 💬 本当に「教えたい」のは、自分自身なのかも。 金輝 発達障害カフェバーでも、よくこんなお客様がいます。 「あの人、間違ってる！」 「もっとちゃんとやらないとダメなんだよ！」 そう強く語っていたのに、ふとした瞬間に言葉が止まり、 「でも、自分も何が正しいか分からないんです」とぽつり……。 本当は、自分が誰よりも不安で、「ちゃんとした自分でいなきゃ”」と自分を責めている。 だからこそ、他人に正しさを求めてしまうのです。 🧠 ASDの正義感が暴走すると「比較」と「支配」が止まらない 他人の間違いが目につきすぎてしまう 成功者を見て嫉妬し、自分の価値を見失う 「なれる自分」ではなく「なりたい自分」に固執し続ける 理想と現実のギャップに苦しみ、他人に八つ当たりしてしまう その結果、人を傷つけ、自分自身も苦しめてしまう悪循環に……。 💡 だからこそ「相談する勇気」が、突破口になる。 でも、こう思いませんか？ 「人に相談するなんて恥ずかしい」 「それすら甘えなんじゃないか」 実はそれも、「正義感が強すぎる病気」の典型的な思考。 「弱さ」を見せることが罪に思えてしまうんです。 だからこそ、本音をネットで話せる場所を使ってみてください。 🌟人間関係・恋愛・仕事などの心理相談を始めるなら【Kimochi】  (広告)なら▶︎ 家族や知人に知られずに ▶︎ 人間関係・恋愛・仕事の悩みを心理士に相談可能 「真面目すぎるあなた」が、ようやく「ホッ」とできる場所です。 ✨ 比較よりも、「自分の人生」を取り戻す 正義感が強い人ほど、健常者の生き方を基準にしてしまいがちです。 でも、健常者には健常者の人生があり、ASDにはASDの生き方がある。 誰かの正しさをなぞることが、あなたの幸せとは限りません。 🔥 怒りが止まらないなら「学び」が処方箋になる ・ついイライラしてしまう ・人の言葉に過剰に反応してしまう ・モラハラ・暴言に敏感になりすぎて苦しい そんな方には、アンガーマネジメントや心理学の学びが有効です。 【日本統合医学協会】アドラー心理学検定１級講座  (広告)なら
▶︎ 怒りを見つめ直す力 ▶︎ 自分の正義感との付き合い方 ▶︎ 他人に優しくなれるスキル が自然と身についていきます。 金輝 発達障害カフェバーの運営者も、何度も理不尽なことを経験してきました。 何かを頑張れば、必ず「足を引っ張る人」が現れる。 でもそれを正義で押し返そうとしても、傷つくのは自分です。 だからこそ、学ぶのです。 怒りを鎮める知識を。 自分の特性を受け入れる技術を。 🎯あなたは悪くない。 ただ、武器の使い方が違っていただけ。 あなたの中の「強すぎる正義感」は、間違ってなんかいません。 ただそれを、自分にも他人にも正しく使えていなかっただけなんです。 今こそ―― その「間違った正義」を、「優しく強い正義」に変えてみませんか？ 📍心理相談 →人間関係・恋愛・仕事などの心理相談を始めるなら【Kimochi】 (広告)📍怒りのコントロール →【日本統合医学協会】アドラー心理学検定１級講座 (広告)
苦しいのは、あなたのせいじゃない。 正しさに傷ついたあなたこそ、一番に守られるべき存在なんです。 
正義感が強いとか弱いとか言われるけど💦
そもそも発達障害に負けたくないし、ASDで悩んでる自分が嫌だ。 だから、健常者に負けない自分を作りたい。
ですが、障害者には障害者の生き方があります。
正義感が強すぎる病気で苦しんでる人ほど、ここで空回りしています。 もし心のそこで泣きたい気持ちがあるなら、「少し言われただけで泣く病気」のページをチェックしましょう！ 教育虐待を受けて正義感や競争がただの喧嘩になってしまった
——————教育虐待を受けると正義感や競争がただの喧嘩になることも⁉️
教育虐待を受けると正義感や競争がただの喧嘩になる理由
正義感が強すぎる病気？教育虐待で生まれた「優等生の仮面」 一見すると立派な言葉に思えるけれど、 実はその裏に、誰にも言えない「生きづらさ」が隠れていることもあるのです。 ――たとえば、 「自分で決めたつもりだったけど、本当は親に決められた進路だった」 「勉強したくて頑張ってきた……けど、途中からそれが「親の期待」にすり替わっていた」 そんな記憶、ありませんか？ 実は、ASD（自閉スペクトラム症）の特性をもつ人の中には、「正義」や「ルール」を強く守ろうとしすぎてしまう傾向がある人がいます。 しかも、それが「教育虐待」という名の期待地獄に変わると――。 📘図鑑を愛したあの子が、勉強マシーンに変わるまで 元々は好奇心旺盛で、図鑑を眺めてワクワクしていたあの子。 気づけば、いつしか「親の期待」というルールに取り込まれ、「勉強できる自分」しか愛されないような気がしてくる。 「頑張れ、もっとやれる」 「負けちゃダメ。あの子より成績が悪いのは許されない」 そんな言葉が繰り返されるうちに、正義感が「強迫観念」に変わっていく瞬間があるのです。 🧠ASDの「正義」は、ときに攻撃になる ASDの特性である「白黒思考」や「過度な正義感」。 これが、学校や家庭というルール社会でうまく調整できなかったとき、 誰かを「裁く側」に回ることでしか、自分を保てなくなってしまう子もいます。 ・勉強で勝てない自分にイライラ ・負けを認められず、誰かを見下して安心 ・フリーズして思考停止、「もういい」と全部投げ出す ――これ、全部“正義感が強すぎる”発達特性が、育ちの中で歪んでしまったサインかもしれません。 🔥敵は外じゃない、「理想の自分」だった 誰かに勝ちたいわけじゃなかった。 でも、負ける自分がどうしても許せない。 教育虐待で「頑張るのが当たり前」にされてきたASDタイプの人にとって、 勝ち負けのない世界って、想像できないくらい不安なんです。 できなくなると頭が真っ白になりフリーズしたASDが思考停止した人もいるのではないでしょうか。 でもね、本当は―― 勝ち続けることでしか「自分の価値」を感じられないって、すごく、すごく苦しいことなんです。 🎤さいごに：正義感が強すぎるあなたへ 「私、なんでこんなに苦しいの？」 「どうして、誰かを責めてしまうの？」 そう思ったときは、ちょっとだけ立ち止まってください。 あなたの「正義」は、誰かのためでなく、親に褒められたかった過去の自分のために存在しているのかもしれません。 ――大丈夫。 「誰かに勝たないと愛されない」なんて、もう思わなくていいんです。
教育虐待の影響を受けてる人にとって負けるのが怖い💦
正直、大学の先生になろうが社長になろうが教わることは常にあるはずなのに‥‥‥‥‥‥。 正義感が邪魔をして、学ぶ機会を失ってしまっている。
これからはご自身の人生は自分で探せば良いのです！
教育虐待を受けても楽しく生きれる方法は、いくらでもあります。 詳しくは、「教育虐待後遺症の影響」のページをチェックしてみましょう。 ASDだと言い返せず苦しんで溜め込んでしまった
——————ASDだと言い返せずストレスを溜め込んでしまう⁉️
ASDだと言い返せずストレスを溜め込んでしまう理由
【知らないと危険】「怒らないのが正義」だと信じてしまった発達障害のあなたへ ✅あなたは、こんなふうに思っていませんか？ 「怒ることは悪いこと」 「何をされても我慢しないといけない」 「自分が怒ったら、相手と同じレベルになるからダメ」 ……その「正義感」、もしかしてあなたを壊す正義感になっていませんか？ ■「正義感が強すぎる病気」という落とし穴 発達障害、特にASD（自閉スペクトラム症）傾向がある人に多いのが、 「自分なりのルール』や「正しさ」に縛られてしまうこと。 本当は傷ついているのに―― 「怒っちゃダメだ」 「相手にされるのは自分が悪いからだ」 そうやって怒りの感情を押し殺してしまうのです。 でもね、それってアンガーマネジメントでもなんでもありません。 ただ「我慢しすぎて壊れてしまう予兆」なんです。 ■いじめに気づけなかった、あの日のあなたへ 発達障害、とくにASDよりの特性があると ・場の空気が読めない ・相手の意図に気づきにくい ・「天然」と言われてスルーしてしまう なんでも許してしまうどころか、天然だとといじめに気づかないこともあります。 そんな特性から、いじめをいじめと認識できないことすらあります。 そして気づいたときにはすでに遅い。 一線を超えた言葉や暴力が積み重なり、心はズタズタ―― それでも、「高校は辞められない」「親には言えない」と不登校にさえなれない。 そんな「静かに壊れていく地獄」に、苦しんでいませんか？ ■そんなあなたには、逃げ道が必要です。 たとえば、今の学校が地獄なら―― 先生を指名できる通信制高校サポート校 (広告)に転校すればいいんです。・先生を自分で「指名」できる ・自分のペースで学べる ・人間関係で悩まない環境を選べる 無理して「普通の学校」に居続ける必要なんて、ありません。 ■暴力やハラスメントは「我慢しないのが正解」です。 忘れないでください。 怒らないこと＝大人な対応ではありません。 殴られたら、逃げていい。 暴言を受けたら、反応していい。 それができなければ、あなたの“正義感”は、あなたを守るどころか壊していく剣になってしまうのです。 ■どうすればいいのか？実際に使える相談先リスト 🔹警察 →緊急性が高いとき、身の危険を感じたらすぐに通報。 🔹法テラス（無料の法律相談） →いじめ、家庭の問題、学校とのトラブルでも対応可能。 🔹原一探偵事務所 あなた一人ではどうにもできないことは、「専門家の正義」に任せればいいんです。 あなたが感じている「怒らないことこそ正義」は、実は「正義感が強すぎる病気」とも呼ばれる状態かもしれません。 怒っていい。 逃げていい。 助けを求めていい。 ASDの特性があるからこそ、自分を守る「選択」が必要です。 あなたは、正しさよりも「幸せ」を選んでいいのですから。 
学生時代はクラスからいじめの標的にされてしまい‥‥‥‥‥‥。
実際に、対等に話せず苦しんだ過去があるのもASDの特等なのかも💦 自分の意見は大切にしたい。 
大丈夫！
もし、どうしても怒りが抑えられないなら、【日本統合医学協会】アドラー心理学検定１級講座 (広告)から学びまそう！でも過去のいじめのトラウマが抜け出せないなら、「いじめ後遺症の克服方法」のページをチェックしましょう。 成功した体験がそもそも一度もない
——————そもそも失敗しない人は何も動いてないだけ⁉️
正義感が邪魔をして動けば動くほど失敗を繰り返してしまう理由
「正義感が強すぎる病気」に苦しむキミへ。 その『失敗」は、本当にダメなことだったの？ ねえ、あなたは「成功したことがない」と思っていませんか？ 「またダメだった」 「自分にはやっぱり無理かも」 「もしかしてADHDなんじゃ…」 そんなふうに感じること、ありませんか？ でもね―― その「失敗した』という認識、 裏を返せば「あなたがちゃんと動いた証拠」なんです。 🌀何もしてない人には、失敗なんて訪れない。 そもそも、何も行動してなければ、失敗もない。 傷つかない代わりに、何一つ変わらない。 でもあなたは、少なくとも何かにチャレンジした。 たとえ空回りでも、それは立派な「足跡」です。 その空回り、実は―― 「正義感が強すぎる病気」に苦しんでいた結果かもしれません。 ⚠️発達障害と「過剰な正義感」の関係 ASDや発達障害の人は、ときに 「こうでなきゃダメだ」 「自分はこうあるべきだ」 という強い信念＝正義感を持ちやすい傾向があります。 でもそれが裏目に出ると、 ・完璧を求めすぎて動けなくなったり ・自分にも他人にも厳しくなりすぎたり ・小さな失敗で自己否定に陥ったり…… そう、まるで「正義感が強すぎる病気」のように、「自分を縛るルール」に苦しむことになるのです。 v 💡ASDの人には「ASDの生き方」がある 正社員が無理なら、バイトから始めればいい。 人との関わりが苦手なら、在宅の仕事を探せばいい。 ASDの特性に向いている仕事は、ちゃんとあります。 自分の特性を否定するのではなく、アスペルガーの向いてる仕事から「合う環境」にシフトすればいいだけなんです。 🚫「ADHDっぽいから失敗した」は思い込みかも？ たしかに、 ・注意力が続かない ・じっとしていられない ・うっかりミスが多い そう感じることもあるかもしれません。 でもそれだけで「ADHDだ」と思い込むのは危険です。 誰にでもある「ちょっとした苦手」を、すぐに病気に結びつけてしまうのは、逆にあなたを苦しめます。 🌱魔法の口癖「こんなもんかも」 一度、うまくいかなかっただけで 「やっぱりダメだ」と思わないで。 そんなときこそ、こうつぶやいてみてください。 「……こんなもんかも」 これを口癖にすると、「完璧じゃなくてもOK」「失敗しても普通」って、少しずつ自分を許せるようになります。 🎤あなたは、もう十分にがんばってる 発達障害があってもなくても、 ASDだろうがADHDだろうが―― 「正義感が強すぎる」ことで苦しんでいるあなたへ。 一番必要なのは、「他人に勝つこと」でも、「正社員になること」でもありません。 自分を追い込まずに、「今ここにいる自分」をちゃんと認めること。 それが、最初の「本当の成功体験」かもしれません。 
ASDがあっても、成功する方法があるのね。
もちろん、正義感が強すぎる病気として思われていますが、自分の居場所を見つればこっちのものです。 もしかしたら、仕事は最悪な時間だけれど、休日だけは楽しめたぐらいが丁度良いのかも💫 
大丈夫！
人生は、いくつになってもASDならASDの生き方があることに気付けます！ もしご自身の方向性が分からないなら、「就労移行支援おすすめランキング」のページもチェックしてみましょう。 ランキング まとめ
まずはっきりさせておきたいのが… 正義感＝悪ではありません！ でも、こんな経験ないですか？ ✅ いいことをしたつもりが「うるさい人」と言われた ✅ ルール違反に怒ったら、逆に浮いた存在に ✅ 嘘をつく人を見ると、どうしても許せない これ、実は「ASD（自閉スペクトラム症）寄りの発達障害」の人によくある特性なんです。 🔍 ASDよりの人に多い「融通のきかない正義感」 ASDタイプの人は、白黒思考になりやすく、曖昧な状況に不安を感じます。 ルール＝絶対！ 嘘＝絶対悪！ 相手の意図＝読み取れない！ だからこそ、「正しさ」に頼りたくなるんです。 でもこの「硬すぎる正義感」が、時として人間関係を壊す原因にもなります。 つまり―― 正義感が強すぎることが「病気」ではないけれど、結果的に二次障害のような負担になることがあるんです。 ⚡ ADHD寄りの人は「突っ走るタイプの正義感」 一方で、ADHDタイプの人の正義感はちょっと違います。 💨 衝動的に「それダメじゃん！」と突っ込んでしまう 💥 思ったことをそのまま口にしてトラブルになる 🔥 勢いが強すぎて場の空気を凍らせてしまう 彼らの場合、「思いやり」があるのに「行き過ぎた行動」になりやすいんです。 🧨 それ以外にも…正義感が暴走する背景は？ 実は、発達特性だけでなく―― いじめの後遺症 教育虐待のトラウマ 親の「～すべき」教育 こういった経験が、「正しさこそ自分の価値」という思い込みを強くしてしまうことがあります。 だからこそ、必要以上に「正義感」にとらわれてしまう。 でもそれは、防衛反応なんです。 あなたが「ちゃんと生きよう」と頑張った証でもあるのです。 💡 正義感の「使いどころ」が鍵になる 正義感が強いこと自体は、むしろ社会の宝です。 でも、それが「自分にも他人にも刃を向けてしまう」なら…… その正義感は「あなたにとっての武器」じゃなく「重り」になっているかもしれません。 ✅ 嘘も方便を知る ✅ 必要悪という価値観を受け入れてみる ✅ 「正しさ」よりも「今の関係性」に目を向ける そうすれば、ASDの特性があっても、人間関係で苦しまなくてすみます。 「臨機応変」が難しくても、「ASDなりの納得のしかた」は必ずあります。 🎬 最後にひとこと 「正しいことをしてるのに、なぜかうまくいかない」 そう思うあなたへ。 正義感は、あなたの中の「誇り」です。 でも、無理してそれを世間にぶつけ続ける必要はありません。 あなたの「正義」が、あなた自身を守るものになりますように。 
絶対に正しい価値観はありません。
法律で決められてることも、時にはおかしいと感じてしまうことがあります。 どちらか分からなくなったら、人間関係・恋愛・仕事などの心理相談を始めるなら【Kimochi】 (広告)へ相談してみましょう
を試してみましょう🎶 まずは一度心をリセットして視野を広げてみると。「違った角度」でいろんなことが理解できるようになります！
もし、もっとご自身の価値観が正しいかを聞きたいのでしたら金輝 発達障害カフェバーへ是非どうぞ。
「正義感」が無駄と思われて頑張れなかった過去のある人との交流ができるので先輩達のリアルな意見も聞けます。 
この前、金輝に遊びに行くと正しいことについての話題が出たわ✨
人によって余計なお世話だと思うこともあることで悩んでる人がいて勉強になったわ！ お店に行くと安心するわ💓 |