金輝きんき 発達障害アートカフェ・バー

将来の夢がない不安な発達障害の人生の決め方

将来の夢がない不安な発達障害の人生の決め方

将来の夢がない不安な発達障害の人生の決め方

将来の夢がない不安な発達障害の人生の決め方
  • 将来の夢がないことが悪ことではない
  • 逆に将来の夢が、はっきりと計画的な人ほど「向いてる仕事」に辿り着くのが遅いことがある
  • 一番分かりやすい例で例えると、IT専門の就労移行支援で学んできたことを就職できた人が優秀なところでも40%しかない
  • 将来の夢とかは、具体的に決めなくて良いのでとりあえず何でも良いから動くことが大事だ
  • 結果論として遊びながらいろんなことを経験して来て何となく辿りついたぐらいで良い
  • 正社員だから優秀とかではなく、初めはアルバイトからチャレジして正社員になるぐらいでも良い
  • 動こうとしてもそもそも面接が通らないなら就労移行支援へ通ってみるところからだ

🌙 将来の夢がないあなたへ──発達障害と人生の決め方 🌙
ねぇ、あなたは今、「将来の夢がない……」って、ちょっとだけ不安になっているのかもしれませんね。

学生の頃は、周りの子と比べて褒められることが多かった。
けれど、社会に出たら突然、「できない自分」にぶつかってしまって――
そんなショックを受けたこと、ありませんか?

あるいは、学生時代からすでに、
勉強が苦手で、友達づきあいもぎこちなくて、「なんかみんなと違うなあ……」って感じていたかもしれません。
でもね、ちょっと聞いてほしいんです。

不思議なことに、
「何も考えてなさそう」って言われていた人が、社会に出てからうまくやれていたりします。
学生時代に先生を困らせていた子が、大人になって大成功していたりする。

将来の夢なんて全然わからなくて、作文の課題に困っていた子が、実は一番人生に迷わず進めたりするのです。
逆に、「夢は〇〇になることです!」って作文でスラスラ書けた人が、なぜか人生に彷徨ってしまうのです。

そう、発達障害のある人にとって、「将来を決める」って、ときにすごく、難しく感じてしまうもの。
頭でいっぱい考えて、「こうじゃなきゃ」「これができなきゃ」って、どんどん自分を追い込んで余計におかしくなってしまう……

でもね。
将来の夢がなくたって、全然かまわないんです。
最初から夢がなくても、ふとしたきっかけで「これ好きかも」が見つかったりする。

「なんとなくやってみたら、ハマっちゃった」
そんな小さな偶然が、あなたの人生をつくることもあるんです。
だからこそ、今、不安に思っているあなたに伝えたい。
人生の決め方は、「何となく」でいい。

夢は、つくるものじゃない。
動いたあとに、ふと見えてくるもの。

ゆっくりでいい。
まっすぐじゃなくていい。

あなたのペースで、あなたのやり方で、小さな「なんとなく」を探してみませんか?
──さあ、ここから、あなたの人生が静かに動きはじめます。

ただ、半年以上も頑張ったけれどどこも面接が通らないから動きたいけれど動けない。
そう思うなら、就労移行支援に通うところからチャレンジして就職の準備をしましょう。
興味があるなら、「就労移行支援おすすめランキング」のページをチェックしましょう!
就労移行支援おすすめ
ランキング








結論だけ言えば人生に対して難しく考えてるだけ

精将来の夢がないと感じたことは?

人生の決め方に関して難しく考えれば考えるほどおかしくなり理由
  • 資格の勉強することは良いことだが、向いてない仕事だと終わってしまう
  • 自分の理想を追いかけるのと、できる仕事は違うことはよくあることだ
  • 他人と比較すれば比較するほど、自分を見失い不幸になるだけだ
  • どうせ比較するなら、自分らしく生きれてる人を比較すると良い
  • もしくは、自分と同じ将来の夢の人でなく自分と同じタイプの人と比較するのてなくお手本にすることだ
  • 一般雇用の正社員でなくても、フリーターや障害者雇用で働くのもアリだ
  • 本当に将来の夢がないなら、遊びたいから仕事をするでもオッケーだ

将来の夢が、ないんです――
そうつぶやいたあなた。
その言葉の裏には、誰にも言えない、静かな不安があるのかもしれません。
発達障害のある私たちは、できることが限られてしまうこともある。
それを感じるたびに、周りと比べて、自信が消えていくこともある。

子どもの頃、将来の夢を語る作文の時間――
白紙のまま提出してしまった、あの日のあなたもいるかもしれません。

逆に、学生時代には「これになる!」と夢を決めて、全力で突き進んだ人もいるでしょう。
でも、社会に出た瞬間――現実の厳しさを知ってしまった。
学校の先生も驚くような資格を取っても、それが活かせない今がある。
「きっと将来はすごい人になる」と期待されていた分、できない自分が余計につらい。

そして、皮肉なことに――
学生時代に先生に怒られてばかりいたあの子が、今では社会で活躍している。
そんな姿を見て、心の奥がズキンと痛む。
「どうして自分だけ……」
素直に人の幸せを喜べず、悔しさで涙が出てしまう。

比べたくないのに、比べてしまう。
結婚した友人の笑顔を見て、「おめでとう」が言えない自分が、情けない。

でもね、あなたは悪くない。

もしかしたら、あなたは「親からの教育虐待後遺症」や「ネグレクト」の後遺症を抱えているかもしれない。
その影響で、自分の好きなことも、やりたいことも、まだよく分からない。
それは、あなたのせいじゃない。

本当は――もっとのびのび育っていたら、
本当は――ちゃんと「好き」に出会えていたら、
もっと違う自分になっていたかもしれない。

だからこそ今、必要以上に「学歴」や「正社員」というラベルに縛られすぎて、本来の自分を見失ってしまっていませんか?

でも、思い出してください。
フリーターだって、アルバイトだって、ちゃんと働いてる。
それだけで、すでに立派です。

「何者か」になることよりも、「いま、できること」を大切にするほうが、ずっと大事なときもあるんです。

毒親に育てられた日本社会では、「普通」という基準が、気づかぬうちに高すぎてしまっている。
日本だと毒親が多すぎな理由として、他人と比較し続けてしまい普通の基準も高くなってしまっています。
でもそれって、ほんとうに「自分の幸せ」とは関係あるのでしょうか?

夢なんて、なくていい。
なくても、生きていけるし、見つかることもある。
なんなら「よく分からないけどこの仕事に就いた」くらいが、案外うまくいく。

難しい資格を取っても、向いていない仕事だったら意味がないし、勉強が苦手なら、勉強しなくてもいい仕事を探せばいい。

発達障害のある方ほど、仕事を“難しく”考えすぎてしまう。
難しい試験を受けて、難しい面接をして、難しい仕事に就いて――
そして、燃え尽きてしまう。

大切なのは、「難しくない人生の決め方」。
それはつまり――
「まず、今できることから、ひとつやってみること」。

一歩でいいんです。
完璧じゃなくていいんです。
夢がなくたって、あなたの人生はちゃんと意味があります。

だから、今日を生きていきましょう。
ゆっくりで、大丈夫。
あなたのペースで、いいんです。

将来の夢がないことで悩んでいたけれど、夢ができることでないこともあるのよね。
一番大事なのは、自分らしく生きて過ごすことを夢にすることなのね✨
将来の夢がない人に限って人生がむしろうまくいくことは確かにある!
将来の夢がないことで不安になり学校の先生に怒られた発達障害もいるかもですが‥‥‥‥‥‥。
実際に何も考えない人に限って、IQが低くても人生が上手くいくことはよくあることです。
それでもできることが分からないなら、「発達障害の向いてる仕事」のページもチェックしましょう。
向いてる仕事






将来の夢がない発達障害やってしまう過ち

将来の夢がない発達障害やってしまう過ち


——————将来の夢がない発達障害やってしまう過ち⁉️

将来の夢がない発達障害やってしまう過ち
  • 他人との比較をしてしまう
  • IQの低さや発達障害のことばかり調べてしまう
  • 占いの結果だけで人生を決めてしまってる人もいる
  • とりあえず、何でも良いから動けがない
  • 初めから正社員や一般雇用に拘り過ぎ

将来の夢がない――

やりたいことが、分からない――
そんなふうに思っているあなた。

もしかすると、あなたも気づかないうちに、
周りの誰かと、ずっと自分を比べ続けてきたのかもしれません。

夢を追って輝いているあの人を見て、「なんで自分には何もないんだろう」と落ち込んでしまう。

それは、とても自然なことです。
実を言うと――
発達障害カフェバー「金輝」の中の人、つまり、僕自身もそのひとりでした。

自分らしく生きている人を見ては、うらやましく感じていた。
昔よりはマシになったけれど、「IQが高いから」とか「できるはず」と周りに言われて、
できないことを認めるのが、すごく怖かったんです。

ときには、知能の話をされるだけで胸がザワザワしてしまう。
境界知能があると犯罪をしやすい?」なんて、根拠のない偏見もある。
そんな誤解にも、何度も傷ついてきました。
アダルトチルドレンとして育ったこともあり、兄弟と比較されて、自分の価値が分からなくなったこともありました。

一時期は、人生を占いの結果で決めていたこともあります。
でもね、当たる部分もあるし、外れることだってある。
結局、誰かのアドバイスって、どれだけ的確でも「20%くらい当たればいいほう」なんです。

だからこそ、大切なのは――
とりあえず動いてみること。
正解かなんて分からなくていい。

「なんか分からんけど、この仕事始めてしまった」
――実は、それくらいがちょうどいい。
将来の夢がないこと自体、悪いことではないんです。

もし今、一般雇用が難しいなら、フリーターでも大丈夫。
たとえば「タイミー」みたいな短期バイトアプリから、自分にできることを少しずつ探してみるのも一つの道。
一般雇用が難しいなら、フリーターでも構わないのでタイミーの評判からできることを探しましょう。

それでも不安なときは、発達障害がフリーター生活から抜け出す方法をまとめたページをチェックしてみてください。

あるいは、障害者雇用からのチャレンジも、とても良い選択肢です。
dodaチャレンジ (広告)なら、特例子会社など、働きやすい環境の求人も豊富です。
業種を限定せず、自分らしく働ける場所を選べば、意外とスムーズに内定が決まることもあります。

詳しくはdodaチャレンジの評判のページを参考にしてみてください。

とはいっても……
「自己PRなんて、短期間でつくれないよ」
「書類なんて、何をどう書いていいか分からない」

そんなあなたには、就労移行支援という選択肢もあります。

たとえば就労移行支援パーソルチャレンジ・ミラトレ (広告)は、
ハローワークではカバーできない、中長期的なサポートが充実しています。
軽度の発達障害の方にも、就活の基礎から教えてくれるのでおすすめです。

ミラトレの評判のページをチェックして、ぜひ見学してみてください。

だけど、就労移行支援はお金がもらえないからきつい💦
障害年金や生活保護がもらえないと生活ができない。
だから、A型事業所の方が良いのかなぁ。
ですが、A型事業所も合う合わないあります。
仕事の訓練をしながらお金がもらえるのでおすすめですが人によっとバラバラです。
あなたに合うか分からないなら、「A型事業所がおかしいと感じたら」のページをチェックしましょう!
A型事業所がおかしいと感じたら

何もやりたいことがないならとにかく遊ぶこと

将来の夢がないなら遊ぶことが一番

将来の夢がないなら遊ぶことが一番


——————将来の夢がないなら遊ぶことが一番⁉️

将来の夢がないなら遊ぶとやりたことが探せる理由
  • 正直、仕事に興味が持てないことは悪いことではい
  • 仕事は嫌だけれど、遊ぶ金が欲しいから働くでもオッケーだ
  • 稼ぐ目標があると全てを見失っても働く意欲が持てるようになる
  • 遊びながら、誰かと話すことにより将来の夢がない状態であっても、やりたいことを探せる
  • 遊びながら会社以外の場所で自分と同じようなタイプで成功する人を探すと、人生のお手本になる人が探せる
  • 仕事とかでうつ病になって将来の夢がないようになっても、遊ぶと自然と楽しく生きれるようになる
  • あえて言えば、勉強が本気で好きならいろんな勉強をしなが人生の決め方を学ぶの一つだ

人生の決め方が分からない。
将来の夢がない。
やりたいことが、何も浮かばない。
気づけば、自分だけが止まっている気がして、不安で、心がざわついてしまう。

でも――それでも、大丈夫。
夢がなくたって、焦らなくていいんです。

人生って、壮大な計画で動かさなくてもいい。
「遊ぶために生きる」――そんなシンプルな目的から、始めてもいいんです。

たとえば、「遊ぶお金がほしいから働く」
それでいいんです。

実はその「遊びたい」という気持ちが、仕事を続ける力になることだってあるんです。
今いる職場が、もしかしたら本当の居場所じゃないとしても。
それでも、続けてみたからこそ見える景色があります。

たしかに、転職した方がいいタイミングもある。
でも――長く勤めてみることで、自分の中に芽生える「できること」もあるんです。

発達障害のある私たちは、周りと比べると、時間がかかることもある。
だけど、その分、時間をかけて得たスキルや知識は、次の職場で「誰にも負けない強み」になることがあるんです。

どんな会社に行っても、「やりたいことだけの仕事」なんてほとんどありません。
むしろ、夢をしっかり決めすぎていた人ほど、それを見失った瞬間、心が折れてしまうこともあります。

だから――
「夢がない自分」に、不安を感じすぎなくていいんです。

夢は、あとから見つかることもある。
いや、むしろ「生きてるうちに変わっていくもの」なのかもしれません。

今はただ、「ちょっと楽しいこと」や「ちょっと遊べる未来」
そんな「小さなゴール」を目指してもいい。

あなたの人生は、まだまだこれから。
どこに向かってもいいんです。

焦らなくて、大丈夫。
あなただけのペースで、生きていきましょう。

将来の夢がないとか仕事に興味が持てないのは普通のことなのかも💦
仕事が嫌いな私にとって、遊びたいから仕事をするぐらいが丁度良いのかお‥‥‥‥‥‥。
遊ぶ金が欲しいからでも、仕事をする理由にもなるから良いのかもね。
だけど、将来の夢がいないから面接が通らず就職ができない!
それなら、一般雇用ではなく障害者雇用からチャレンジすれば良いのです。
詳しくは、「障害者雇用おすすめサイト」のページをチェックしてみましょう。
障害者雇用おすすめサイト

できるだけ自分と同じような人と比較すること

どうしても人と比較してしまうなら同じタイプと比較

どうしても人と比較してしまうなら同じタイプと比較


——————どうしても人と比較してしまうなら同じタイプと比較⁉️

あえて他人と比較してしまうなら人生のお手本になる人を探すこと
  • 結論だけ言えば、他人との比較は不幸の始まりだ
  • どうせ比較するなら、自分と同じタイプの人と比較することだ
  • 自分を見失ってしまう人ほど、本来の自分を見失ってしまっている
  • 人に生き方はそれぞれなので、好きな人もできる仕事も最後は自分で見つけてもらうしかない
  • 周りの成果よりも自分らしく生きれている人に対して羨ましいと思うようになる

どうしても――
将来の夢がない自分を、他人と比べてしまう。

あの人はもう、目標を持って進んでいる。
この人は、夢に向かって輝いている。

…じゃあ、私は?
夢もない。
やりたいこともない。
何もかも、遅れている気がする。

でも、ちょっと待ってください。

たとえ同じ「発達障害」という言葉でくくられていたとしても――
あなたとあの人は、まったく違う人生を歩んでいるんです。

育った環境も、受けた支援も、心の傷も、全部違う。
だから「できるタイミング」も、「できないタイミング」も、人それぞれなんです。

今できる人もいれば、あとからじっくり時間をかけてできるようになる人もいる。

他人の真似をしてみること、それ自体は悪くありません。
最初の一歩としては、むしろ良いきっかけになるかもしれません。

でも――
そのままずっと他人の型に自分を当てはめていたら、
きっと、どこかで苦しくなって、空回りしてしまいます。

あなたには、あなたにしかないノウハウがあります。
あなたにしか語れない経験もあります。
それを、他人との比較でかき消していませんか?

…正直な話をしましょう。
私たち「金輝 発達障害カフェバー」の中の人だって、よく他人と比べてしまいます。

でも――
今までその比較で、人生がうまくいったことは、一度もありませんでした。

「誰かの人生」は、あくまで参考資料。
お手本ではなく、「問題を乗り越えるヒントのひとつ」でしかなかったんです。

他人のアドバイスも、現実には当たるも八卦。
5つのうち1つ当たればいいほう。
だから最後は――
「自分で決めるしかない」んです。

たしかに、毒親育ちの発達障害の人には、特にそれが難しい。
誰かに答えをもらって生きてきたから、自分の人生を「自分で決める」って本当に難しいんです。
克服したいなら、大人になってから毒親育ちで手遅れならのページも読みましょう。

でも、それでも。
「自分の人生は、自分で選んでいい」
そのスタートラインに、今、立てています。

どうしても比較してしまうなら、せめて「同じタイプの人」と比べましょう。
似たような特性や経験を持った人の生き方なら、きっと「夢」じゃなく「現実的な人生のお手本」になります。

そしてそこから、少しずつ自分らしく」アレンジしていけばいい。

あなたの人生には、あなたにしか歩めない道があります。
焦らなくていいんです。
比べすぎなくていいんです。

ゆっくり、自分のペースで。
あなたらしい生き方を、探していきましょう。

他人との比較は不幸の始まりだとか言われるけど‥‥‥‥‥‥。
実際に、いろいりとと考えてみると確かにそうかのかも💦
自分の人生は自分のものだけなのね。
大丈夫!
もし、どうしても他人と比較するなら自分と同じタイプの人と比較しましょう!
日本人は普通を追いかけ過ぎだと思うなら、「日本だと発達障害が多すぎと思われる理由」のページをチェックしましょう。
日本だと発達障害が
多すぎと思われる理由

遊ぶお金が欲しいから仕事をするとかでもOK

遊びたいから仕事をするでオッケー

遊びたいから仕事をするでオッケー


——————遊びたいから仕事をするでオッケー⁉️

遊べば遊ぶほど人生が楽に生きれる理由
  • うつ病になっても、楽しいことがあると乗り越えれる
  • 仕事に興味がなくても、遊べば仕事を続けれる自信が生まれる
  • 遊べば遊ぶほど、自分と同じタイプで成功した人に出会える
  • 人生の決め方なんて難しく考えれば考えるほどアクシデントがある度に空回りするだけだ
  • 時には運命の人との出会いがあり、そこで仕事のやりがいがあった

仕事をする目的って、なんでしょうか?
やりがい? 夢? 社会貢献?

――ううん。
「遊ぶ金が欲しい」
それだけでも、立派な理由です。

実際、「遊ぶために働く」と決めたら、どんなに仕事がつらくても、週末にパーッとリフレッシュできる。
それだけで、また月曜日をなんとか乗り切れるんです。

そして、もしあなたが発達障害を持っていて、
「人生の決め方セミナー」とか「自己実現講座」とかに通わなきゃ…って思ってるなら――

ちょっと、肩の力を抜いてみてください。

人生に「正しい決め方」なんて、ありません。
「将来の夢がない」ってことを、そんなに深刻に考えなくていいんです。

迷惑をかけずに生きていければ、それでいい。
価値観が合わない人とは、ちょっと距離をとる。
たったそれだけで、生きやすさはグッと上がります。

発達障害のある人の多くが、「人生に迷ってる」ように見えるかもしれません。
でも、その多くは――
「スキルがない」
「コミュ力がない」

…そんなふうに、難しく考えすぎているだけなんです。

勉強が苦手でも、大丈夫。
勉強しなくてもできる仕事は、世の中にちゃんとあります。
だったらもう、「どうやって人生を決めよう」なんて悩むより――
まず、遊びましょう。

自分らしく、のびのびと遊んでいるうちに、似たようなタイプの人と出会えたりします。
そしてその人が、すでに人生をうまくやってる姿を見ると、「あ、自分にもできるかも」って思えるようになるんです。

夢や目標がなくても、人生はちゃんと動いていきます。

正直なところ、「気づいたらこの仕事に就いてた」
「なんとなく付き合い始めたら、今のパートナーになってた」

――そんなふうに、成り行きでできていくのが人生なんです。
だからこそ、無理に「人生を決めよう」としないでください。
頑張って決めようとすればするほど、空回りして、つらくなるだけです。

もっと気軽に、もっと自由に。
夢がなくても、やりたいことがなくても、ちゃんと、楽しく生きていける。

遊びながら、「できること」を見つけていけばいい。
それがあなたらしい人生の歩き方かもしれません。

将来の夢がないなら、遊ぶことが一番なのね。
仕事に興味が持てなくても、求人に楽しく生きたら十分だわぁ。
もしかしたら、仕事は最悪な時間だけれど、求人だけは楽しめたぐらいが丁度良いのかも💫
大丈夫!
恋愛とか、休日に楽しんでいけば良いのです!
トラウマで恋愛とかも楽しめないなら、「恋愛できないいじめ後遺症」のページもチェックしてみましょう。
恋愛できない
いじめ後遺症

まとめ

〜夢がない君へ。焦らなくていい、人生は「遊び」から始まる〜
ねぇ、ちょっと聞いてくれる?

「将来の夢がないんです」
「やりたいことが分からなくて、不安で…」
そんな風に、毎日モヤモヤしていない?

特に発達障害を抱えていると、まわりが「夢に向かって一直線」なのに、自分だけ取り残されてるような気がしてくるよね。
だけどね、大丈夫。ほんとに大丈夫なんだよ。

将来の夢が見えないなら、まずは――「遊べ」。

え? ふざけてる? いやいや、本気で言ってる。
人生って、「やりたいこと」から始まるものだから。
その「やりたいこと」って、意外と――遊びの中から見つかるんだ。

ゲームでも、音楽でも、アニメでも、旅でも。
「うわ、これおもしろい!」「ずっとやってたい!」
そう思ったら、それが君の「好き」であり、未来のヒントなんだ。

たとえ勉強が苦手でも、問題ないよ。
だって、それは君が“ダメ”なんじゃなくて、合わなかっただけなんだもん。

誰かに勝つために無理して頑張るのも悪くない。
苦手を克服してみるのも、いい経験になる。
だけど、そのせいで自分らしさを見失うのは、本末転倒なんだよ。

「夢がないから不安?」
うん、それは分かる。でもね――
焦って「人生の正解」を探して空回りするくらいなら、
もっともっと、心が動くほうへ、遊びながら歩いていこう。

実はね、「気づいたら今の仕事に就いてた」って人、意外と多いんだよ。
そしてそれが、すごく幸せだったりもするの。

だから、夢がなくたって、未来はちゃんとやってくる。
君の人生は、君の「好き」が案内してくれるから。

まずは、遊ぼう。
夢がないなら、やりたいことを探す旅に出かけよう。
その旅こそが、きっと君だけの「生き方」になるから。

どうしても、就職できないなら障害者雇用の転職エージェントから就職を手伝ってもらいましょう。
あえて、やりたいことを言わずに真面目に働くことだけ示してやりたいことよりもできるこを探してもらいましょう。
dodaチャレンジ (広告)へからなら、大手グループ会社の特例子会社の求人もたくさんあります。
障害者雇用で働きたかったけれど、求人を探してもらえなかったら
で就職の準備をしてみましょう🎶
まずはクリックしてどんなサービスかチェックしてから見学の申し込みをしましょう!

もし、もっとリアルな将来の夢の探し方を聞きたいのでしたら金輝 発達障害カフェバーへ是非どうぞ。
「やりたいこと」がなくて悩んでいた過去のある人との交流ができるので先輩達のリアルな意見も聞けます。
この前、金輝に遊びに行くと人生の決め方についての話題が出たわ✨
「将来の夢がない」ことで悩んでる人がいて勉強になったわ!
お店に行くと安心するわ💓
どんなお店?

上に戻る