金輝（きんき）　発達障害アートカフェ・バー

看護の仕事は好き。
でも、職場の人間関係が本当に辛い…。

こんな悩み、看護師さんなら一度は抱えますよね。
特に、お局ナースの存在は、あなたのキャリアとメンタルを蝕む最悪のストレス源です。
彼女たちの手口は、本当に陰湿で巧妙です。

「あるある…」と頷いたら、あなたはもう十分頑張っています。
彼女たちは、新人の失敗を誘うために、わざとミスをするように意図的に誤った手順や情報を伝達してきます。
その失敗を見逃さず、みんなの前で周りに聞こえるように大声で叱責し、あなたに恥をかかせたり、威圧したりすることで、自身の権力を誇示するのです。

さらに陰湿なのは、業務に必要な物品をさりげなく隠し、仕事の妨害をすること。
小さな嫌がらせで、あなたの集中力を削ぎ落とします。

最も厄介なのは、その態度の豹変ぶり。
1対1になると急に大人しくなるため、反論しようにも、第三者がいない状況では問題行為を認めません。
結果的に、あなたは反論の機会を奪われ、孤立させられてしまいます。

また、あなたをチームから排除しようと、自分だけ会議に呼ばれず業務上の重要な情報共有から外すといった無視をすることも日常茶飯事。
そして、嘘の指導をさりげなくして、新人の判断や業務遂行を意図的に混乱させるのです。

こんな地獄のような職場で、あなたはいつまで耐えるつもりですか？
答えは「スポット勤務」！最高の職場だけを“お試し”で選ぶ！
「お局のいない理想の病院」に転職したいけど、入ってみないと分からない…。
そんな「職場ガチャ」の恐怖から卒業しませんか？

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【MCナースネットだけの革命的な働き方】

1. お試し勤務で「職場見学」！
常勤として入職する前に、1日だけ、スポットで働いてみてください。
職場の雰囲気、スタッフの表情、介護職との関係…「お局がいるかどうか」を、自分の目と肌でチェックできます！
でも、病院と違って向いてんかったらどうしょう？不安な発達障害だと介護職が向いてなかったらのページもチェックしましょう。

2. 嫌な場所は即サヨナラ！
もし「この病院、雰囲気が悪い…」と感じたら、その日限りでOK！複数の病院を比較してみて！
人間関係が良好な「当たり」の職場だけを絞り込めます。これこそ、病院選びの最強の必殺技です。

3. 常勤よりも風通しがいい！
MCナースネットで扱うのは、健診、イベント、単発クリニックなど、期間限定の求人が豊富です。
常勤とは違う、サクッと働いてすぐ帰れる環境は、人間関係のゴタゴタから最も遠い働き方です。

もう、お局のせいで辞めるなんて馬鹿げたことはやめにしましょう。
まずは「単発・スポット」という安全な働き方で、あなたを縛る鎖を断ち切り、理想の職場だけを探す旅に出ませんか？
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職場いじめで
証拠が残らない嫌がらせ
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「またお局に怒鳴られた…」「看護師のパワハラにもう限界」
──そう感じている人は少なくありません。
実際に「看護師 お局 うざい」と検索する人が多いのは、それだけ現場で苦しむ人が多い証拠です。

でも安心してください。
お局のいない、働きやすい現場を探す方法はちゃんとあります。

まず知っておきたいのは、ほとんどの病院にはお局が存在するという現実。
ただし、「絶対にお局がいない職場」もゼロではありません。ヒントは口コミです。
看護師自身の口コミよりも、患者からの口コミ評価が高い病院は、お局率が低い傾向があります。
患者は看護師の表情や人間関係を意外とよく見ていて、「雰囲気のいい病院」は自然と評価が高くなるのです。

特に狙い目なのは、精神科と訪問看護。
精神科は男性看護師も多く、お局によるいじめやパワハラが少ない環境です。
さらに訪問看護師は単独で動くことが多いため、「お局に付きまとわれる」なんて悩みとは無縁。
実際に「訪問看護に転職したら天国だった！」という声も少なくありません。

逆に、小さい病院は「お局の集団化」を防げる一方で、個人の影響力が強くなる場合もあるので注意が必要です。
大病院はお局が多い傾向がありますが、パワハラ防止の仕組みがしっかりしている病院なら安心して働けます。

んな「お局のいない職場探し」をしたい人におすすめなのが、訪問看護に特化した転職サービス【在宅医療支援機構】 (広告)です。
専門のキャリアアドバイザーが、現場のリアルな情報まで調べて紹介してくれるので、「お局がいない働きやすい職場」を効率的に探せます。

さらに、介護や福祉分野の看護師求人に強いのが 医療・介護・福祉の求人探しは【ジョブソエル】 (広告)。
福祉現場は看護師の立場が高く、お局に悩まされにくいのが大きな特徴です。
ジョブソエルを使えば、「訪問看護 × 介護・福祉」というダブルの安心感を持った求人に出会えるチャンスが広がります。

お局にビクビクしながら働くのはもう嫌だ。
──そう思ったら、行動あるのみです。
今の職場に我慢し続けるよりも、訪問看護特化のエージェント＋ジョブソエルを活用して、自分に合った理想の環境を見つけてください。

HSP看護師が辛い理由NO.1はお局

「なんであのお局はあんなにうざいの？」──看護師なら一度は思ったことがあるはず。
実はその裏側には、職場だけでは見えないプライベート事情が隠されているんです。

たとえば、家庭では全然うまくいってなくて、ストレスを職場に持ち込んでしまうケース。
彼氏とケンカして「もう頼むわぁ…」と愚痴りながら、その苛立ちを新人看護師にぶつける。
子どもが反抗期で家ではイライラ、旦那との関係も冷え切っていて孤独感が強まる。

中には離婚して生活に追われ、稼いでも稼いでも貯金が減っていく焦りを抱える人もいます。
そんなモヤモヤを晴らす場所が「職場」しかなく、結果としてパワハラやいじめに走ってしまう…。

さらに厄介なのが、若い頃に「チヤホヤされてた時代」の栄光を忘れられないお局タイプ。
「自分より若い子が注目されるなんて許せない！」と、後輩を見下し、権力を誇示して支配しようとするんです。

結局、お局の行動は「自分の居場所が職場しかない」ことの裏返し。
だからこそ現場では、看護師同士の人間関係がいじめやパワハラの温床になってしまうんですね。

ミス連発⁉️辛いADHDが働ける場所

「どうして私が、こんな思いをしないといけないの…？」
看護師の現場で、お局によるパワハラやいじめに耐えている人の声は、どれも深刻です。
病院で働いてるからどこで誰が繋がってるかわからないから、オンライン診断でハロスキンクリニック(広告)から治療を受けるしかない。

眠れない夜が続き、体力も集中力もどんどん削られていく。
気づけば、ADHDでもないのに「不注意が多い」「多動っぽい」と診断されるほどストレスに追い込まれる。
薬に頼ってようやく仕事ができる日もあれば、コンサータやストラテラを飲んでも立っていられないほど消耗してしまう日もあるのです。

やがて、強いストレスは適応障害となって現れ、出勤すら困難に。毎日のいじめで自尊心はボロボロにされ、「自分なんて無価値だ」と感じてしまう。
プライベートでも理性を保てなくなり、涙や怒りが勝手にあふれてしまう。

精神的に追い詰められ、うつ状態となり、生活のすべてに暗い影が落ちる。
病院に向かうだけで吐き気や動悸が止まらず、「行きたくない」と心と体が悲鳴をあげる。
気づけば人間不信になり、誰を信じていいのか分からず孤立していく。

──これが「看護師のお局」によるパワハラ・いじめの実態。
人生をかけて選んだ仕事のはずなのに、どうしてこんな辛い思いをしないといけないのか。
そう感じている看護師は、決してあなただけではありません。

発達障害ならどんな教師になれるか

――新人ナースが最初に直面するのは、注射でも夜勤でもなく「お局問題」だった。
病棟の空気を一瞬で支配するあの存在。
看護師の世界では避けて通れないラスボスのような存在だ。

まず大切なのは、誰がお局なのかを早い段階で見抜くこと。
独特のオーラや、周囲が妙に気を使っている様子から察知できれば、無駄な衝突を防げる。
だが、もし攻撃を受けても大勢の前で反撃するのはご法度。
公開処刑のような展開になり、逆に自分が悪者にされてしまう。
言い返すなら、1対1で冷静に伝えるのが得策だ。

職場は「30人31脚」で動くチーム戦。
自分だけが目立とうとすれば、一瞬でバランスが崩れる。
看護師の世界は出る杭が打たれる社会。
だからこそ目立ちすぎないように立ち回ることが生存戦略となる。

そして、小さな気配りも大切だ。差し入れを持っていくときは、上司よりも先にお局へ渡す。
そんな裏マナーひとつで、病棟の空気が穏やかに変わることもある。
また、仕事はできすぎてもできなさすぎても嫌われる。お局から敵視されない「ちょうどいいライン」を探りながら働くことが重要だ。

さらに、信頼できる同僚や後輩と関係を築いておけば、それが盾になり、いじめやパワハラから守ってくれることもある。
お局のターゲットにされにくい雰囲気をつくるのだ。

結局のところ、「看護師の仕事そのもの」よりも「お局との距離感」が、仕事を続けられるかどうかを大きく左右する。
人生、職場いじめをする女性の自己愛っぽい看護師で悩むなんて誰が想像しただろう。
けれど現実は、今日もどこかのナースステーションで“お局劇場”が繰り広げられているのだ――。

ASDに看護師は無理ゲー？
向いてない理由