金輝 発達障害アートカフェ・バー
仕事が続かない社会不安障害の向いてる仕事と転職
仕事が続かない社会不安障害の悩みは？
「また…職場で緊張して、声が出なかった」 「たった一言が言えなくて、ずっと頭の中で反省会」 そんな「自分責めループ」に、あなたもハマっていませんか？ 実はそれ、ただの緊張ではないかもしれません。 社会不安障害（SAD）という、心の症状のひとつです。 ✅ 些細なことで不安になる ✅ 人の視線が怖い ✅ 休日ですら人と会うのがしんどい でも、働かないと生活できない。 働くと、人間関係が怖い―― そんな矛盾と戦いながら、必死で毎日を耐えていませんか？ でもね、大丈夫。 社会不安障害の「向いてる仕事」を知ることで、あなたの人生は大きく変わります。 🛠️ 社会不安障害でも続けられる仕事は、ちゃんとある。 ✔ 一人で黙々と作業できる軽作業 ✔ 接客なし・電話対応ゼロの事務職 ✔ 在宅でできるデータ入力やライティング ✔ 動画編集・イラスト制作などクリエイティブ系 意外かもしれませんが、 社会不安障害の人ほど集中力や観察力に優れていることが多く、 人と関わらない環境なら、驚くほどの実力を発揮できるんです。 🌀「仕事が続かない…」それ、あなたのせいじゃない。 「社会不安障害 仕事 続かない」と検索する人が増えているように、 今の社会は「コミュ力至上主義」。 でも、それに無理に合わせて心をすり減らす必要はありません。 向いてない環境で働けば、どんな人でも続きません。 向いてる仕事を選べば、きっと続けられます。 📦「転職」は、逃げじゃない。 新しい自分になる「リスタート」なんです。 静かに環境を変えようとしている人は、あなただけじゃありません。 転職をきっかけに、人間関係のストレスから解放されて、 本来の力を発揮できる人は本当にたくさんいます。 ✅ 社会不安障害で悩んでいても、働ける場所はある ✅ 仕事をしながら“克服”に近づける道もある ✅ 無理して続けるより、「自分に合った場所」で再出発を 📘この記事を読み終えたあなたは、 もう「逃げてばかりの人生」ではありません。 次は、「あなただけの働き方」を見つける番です。 
社会不安障害を持ってるのであれば人間関係を避けれる仕事が向いています。
もし、休職するか悩んだら「休職と退職 どっちが良いか」のページもチェックしましょう。 金輝 発達障害カフェバーで相談を受けたリアルな体験から、「社会不安障害の向いてる仕事」を徹底分析してみます！ ◆ ◆ ■目次 人と深く関わらない社会不安障害の向いてる仕事仕事が続かない社会不安障害の向いてる仕事
😰「人と関わるのが怖い…」 社会不安障害でも、ちゃんと働ける場所はある。 「職場の人間関係が怖い」 「面接の時点で頭が真っ白になる」 「また仕事が続かなかった……」 そう感じたあなた、ひょっとすると「社会不安障害」かもしれません。 でも、安心してください。 この時代、無理して人に合わせる働き方じゃなくても、 自分に合った職場はちゃんと見つかります。 🔍 社会不安障害に向いてる仕事ってどんなの？ まず大前提として―― 人間関係が薄い職場を選ぶことが超重要です。 たとえば、こんな仕事がおすすめ👇 データ入力や在宅ライター 工場作業や交通量調査 ポスティングやフードデリバリー ✅「黙々とできる」 ✅「指示がシンプル」 ✅「プレッシャーが少ない」 この3つが揃っている仕事なら、社会不安障害があっても働きやすい！ ⚠️ 注意：プログラマーも「下請け以外」は意外とキツい？ 「IT系なら人と話さなくていいでしょ？」 ……と思いきや、実は元請け企業やベンチャー系は自発性重視。 「言われるまで待つ」はNG文化のところも多く、社会不安障害の人には地味にストレスだったりします。 プログラマー志望でも、下請けやSESで環境を選ぶのがカギです。 🏡 通勤時間のストレスも要注意！ 意外と見落とされがちなのが通勤ストレス。 電車が混んでいたり、片道1時間以上かかると、それだけで心がすり減ってしまいます。 自宅から30分以内の職場を狙うのが、実は超重要なポイント！ 🏥 まだ診断を受けていない人へ 「もしかして私、社会不安障害かも…」と思ったら 、 まずは一度専門の病院で診断を受けてみてください。 医師のサポートがあると、 社会復帰までの道のりもグッとスムーズになります。 ▶︎全国対応の病院一覧 💼 どうしても一般就労が厳しいと感じたら？ そんな時は、障害者雇用という働き方を選ぶのも立派な選択です。 中でもおすすめは👇 ▶︎ぐ障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】  (広告)
dodaチャレンジなら… ✅ 社会不安障害に理解ある企業を厳選紹介 ✅ 大手グループが運営する特例子会社で働けるチャンスも！ ✅ 転職アドバイザーが、履歴書〜職場選びまで無料でサポート 実際、「人と話すのが怖かった私でも就職できました！」という声も多数！ 🧭「社会不安障害＝働けない」じゃない。 あなたが悪いわけじゃありません。 ただ、環境と職場の選び方を間違えていただけなんです。 まずは、あなたに合った環境から始めてみませんか？ ✅ 今すぐ障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】 (広告)に無料相談して、「自分らしく働ける」第一歩を踏み出しましょう！ 
複数人で作業する職場だと「社会不安障害」が酷くなることも！
無理に頑張った結果として、不安になって職場の人に迷惑をかけてしまうこともあります。 転職活動に悩んでいたら「おすすめ就労移行支援ランキング」のページもチェックしましょう。 ランキング ◆ ◆
——————社会不安障害なら人間関係を避けた職場を選ぶ⁉️
人間関係をできる限り避けた仕事の実例
😨【人付き合いが怖い…それって“甘え”じゃない】 社会不安障害でも仕事を続ける方法、実はあります。 「職場で雑談するのがしんどい…」 「朝の“おはよう”すら緊張する…」 「毎日、職場に向かうだけで吐きそうになる」 これ、あなただけじゃありません。 🧠 社会不安障害＝働けない、ではない。 たしかに、対人関係が苦手な状態でフル出社の仕事はつらい。 けれど、それは「あなたが弱い」からではありません。 向いてない仕事を選んでしまっているだけ。 ✅じゃあ、どんな働き方が合ってるの？ それが…… リモートワークです。 リモートワークができる仕事のページを読めばイメージが分かってくるかと思います。 在宅で働ければ、 ✔ 通勤のストレスなし ✔ 無理な雑談や人間関係に巻き込まれない ✔ 自分のペースで作業に集中できる こんな働き方が、今の時代、現実的に可能なんです。 💡実際に成功した人、います。 金輝 発達障害カフェバーにも、 社会不安障害の方でリモートワーク就職に成功した方が複数います。 しかも、 ・障害者雇用で在宅ワークを選んだ人 ・一般雇用でもフルリモートで働いてる人 どちらのパターンもあります。 必要なのは「スキル」より「環境選びの戦略」です。 🎯求人探しは在宅ワーク専門の求人情報【PR市場】  (広告)から
リモートワーク・在宅ワークに特化した求人が見つかるのが 【在宅ワーク専門の求人情報【PR市場】 (広告)】・事務作業やライティング ・データ入力やオンライン対応業務 など 人と関わらずに完結できる仕事が多数掲載されています。 「社会不安障害 向いてる仕事」で検索しているあなたにこそ、まず見てほしいページです。 🧘♀️それでも不安なら、作業所でステップアップ！ 「いきなり働くのは怖い…」という方は、 お金をもらいながら仕事の訓練ができる「作業所」から始めてみましょう。 気になるなら、精神疾患が原因で再就職できないなら作業所のページもチェックしましょう。 ✔ 生活リズムの安定 ✔ 適切な距離感での人間関係の練習 ✔ 実務に近い仕事で自信を取り戻す 「社会不安障害 転職」で悩んでいるなら、 まずは「自信をつける土台」をつくることも、立派な第一歩です。 💬まとめ：社会不安障害でも、自分らしく働ける時代へ 「仕事が続かない自分はダメだ」なんて、思わないでください。 合わない場所で無理してきただけです。 今は、 ・リモートワーク ・在宅ワーク専門求人 ・就労支援や作業所 など、社会不安障害のある人でも選べる働き方がたくさんあるんです。 
職種さえ選べば社会不安障害に悩んでいても働けるのね✨
仕事が続かないと感じるなら人間関係を避けた仕事を選ぶのが一番だわぁ。 特に自分の肌に合う仕事で負担なく続けれる仕事なら良いかも💓
社会不安障害に向いてる仕事よりも自分のできる仕事なら働けます♪
職場の環境が合えば「不安」も自然と解消されます！ 完全に人間関係と距離を置きたいなら「一人でできる仕事」のページもチェックしましょう。 社会不安障害なら避けるべき仕事仕事が続かない社会不安障害に向いてない仕事
「社会不安障害があるあなた、仕事選び、間違ってないですか？」 「また、仕事が続かない…」 「人間関係が怖くて、どうしても職場で馴染めない」 そんな悩みを抱えているあなた、それ、職場選びの問題かもしれません！ 実は、社会不安障害を持つあなたにとって、何気ない職場環境が大きな壁になっているんです。 📝「一般事務って向いてるかも？」と思うあなたへ。 一般事務の仕事、パソコン作業が多いから向いてると思った？ でも、待ってください。それだけで選ぶのは危険です！ 実は、一般雇用で入ると、知らず知らずのうちに**「女性の派閥」**に巻き込まれることも。 そんな職場では、人間不信になり、仕事が続かない…なんてこともよくあります。 💻システムエンジニアはどう？ システムエンジニアもパソコン作業だから一見向いてるかも！と思うかもしれません。 でも、ここにも罠が。 実は、システムエンジニアの仕事は、高度なコミュニケーション能力が求められます。 それだけじゃない、社内いじめがある職場も存在します。 たとえ小さな会社でも、その空気感に耐えられるかどうか……それが問題です。 💡では、どうすれば？ もしどうしてもシステムエンジニアを目指したいなら、障害者雇用であれば、理解のある職場が見つかりやすいです。 また、女性がほとんどいない職場や、発達障害の人が多い職場も選択肢になります。 これなら、人間関係のプレッシャーも軽減できるかもしれません。 💼「対人関係ゼロ」の仕事もアリ！ もし対人関係に悩まされるのが辛いのであれば、フリーランスという道もあります。 自分のペースで、誰とも顔を合わせずに働ける環境なら、社会不安障害のあなたにとっては理想的な選択肢かもしれません。 🎯あなたに合った職場を見つければ、社会不安障害を乗り越えられる！ あなたに必要なのは、仕事の内容だけではなく、職場の環境が何より大事。 正しい場所で働けば、あなたの才能は必ず発揮できます！ だから、無理に自分を押し込まなくていい。 自分にぴったりの職場を見つけることが、社会不安障害を乗り越える第一歩です。 
クレームの多い職場、女性の派閥が多い職場はできる限り避けてみましょう。
逆に人間関係に悩み続けてしまうならフリーランスになって成功したケースもあります！ 興味があるなら「社会不安障害なら気軽にフリーランス」のページもチェックしてみましょう。 気軽にフリーランス ◆ ◆
——————仕事が続かないなら1日だけのアルバイトからでも良い⁉️
「人と話さない。それが、働く第一歩になることもある。」 📢「働けないわけじゃない。働くのが、怖いだけなんだ。」 人混み、面接、職場の空気…… それだけで、呼吸が浅くなって、頭が真っ白になる―― それは、甘えじゃない。社会不安障害という、れっきとした「生きづらさ」です。 🔍「社会不安障害 向いてる仕事」って、どこにあるの？ 正社員や一般就職じゃなくていい。 まずは、「小さな一歩」を探してみませんか？ そこで今、脱ニート組やHSP気質の人からも人気なのが、 とにかく簡単で、誰でもできるバイトなんです。 ✅社会不安障害の人に人気の「とにかく気楽な仕事」ベスト5！ 1.ポスティング（人と話さず、淡々とチラシを入れるだけ） 2.ティッシュ配り（会話は「どうぞ〜」だけ！） 3.プラカード持ち（ただ立ってるだけでOK） 4.試験監督（静かで規則正しい空間） 5.交通量調査（黙々とカウントするだけ） どれも、「話さない」「責任が重くない」「自分のペースでできる」 そんな社会不安障害向けの特徴を満たした仕事ばかりなんです。 🧠バイトから始める「気楽なリハビリ」 「社会不安障害 仕事 続かない……」と検索したことがある人にこそ、 無理せず、気軽に働ける経験を積んでみてほしい。 最初からフルタイムでなくていい。 「午前だけ」「週1だけ」でもいい。 そうやって、「自信を取り戻す場所」を見つけることが何よりも大切なんです。 💡おすすめの行動習慣：求人サイトで「脱ニート」と検索してみよう！ 求人サイトの検索欄に【脱ニート】と入れてみてください。 驚くほど、気軽でハードルの低い仕事が山ほど出てきます。 ポイントは… ・面接が簡単 ・応募者が多くない ・単純作業・短期OK まさに、「社会不安障害 転職」のはじめの一歩としてぴったりです。 🌱最初の一歩が、「働ける未来』を作る。 ✔ 社会不安障害でもできる仕事はたくさんある ✔ 続かないのは、職場や環境のせいかもしれない ✔ 転職や復職を焦る前に、「簡単バイト」から始めてみよう
そもそも「向いているバイト」の悩みでなくバイトの面接さえ受からない悩みの方もいます。
実は、変に難しいバイトばかり選んでいるだけで「バイト先」を選べばスムーズに仕事ができるのです。 アルバイトで悩む発達さんの1番の理由は「向いてるバイト」が探せてないだけです！ 
アルバイトに対して気軽に考えれば気が楽になったわ💘
今まで、「やりがい」だけを追いかけてしまい長く勤められなかった💦 「向いてるバイト」を追いかけるのは大切なことなのかも✨ 時間を掛けて克服したいなら就労支援へ
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😔「社会不安障害で仕事が続かない…」 面接が怖い、人が怖い、でも働きたい――そんなあなたへ。 「前の職場でパワハラを受けた」 「人間関係のトラウマで面接が怖い」 「社会に戻りたいけど、人と関わるのがしんどい…」 そんな悩み、1つでも当てはまるなら、それは社会不安障害のサインかもしれません。 🧠「向いてる仕事がない」と思っていませんか？ 大丈夫、あります。 そこで今、話題になっているのが 🔽【就労移行支援ココルポート  (広告)】🔽自分のペースで通える、精神的な悩みに特化した就労移行支援です。 ✅ココルポートが他と違う理由 ・発達障害だけじゃない！精神的な生きづらさに特化 ・「元気回復プログラム」で社会復帰をサポート ・対人不安を乗り越える実践型コミュニケーション講座 ・就活だけじゃない！アロマ、ダンス、ストレッチ、卓球などの余暇プログラムでリフレッシュ しかも…… ☕ ドリンクサーバー完備で、 📚 漫画喫茶感覚で就活準備ができるんです（笑） 💻さらに魅力ポイント！ ・1人1台ノートPC貸与！取り合いにならず、集中できる環境 ・障害者手帳がなくても利用可能！ ・スタッフが親身＆距離感ちょうどいい（←コレけっこう重要） 🌱「社会不安障害 向いてる仕事」は、通う場所で変わる。 社会不安障害の方に向いてる仕事は、 ・人と話さない在宅ワーク ・ルーティン業務の裏方作業 ・少人数＆静かな職場 など、実はたくさんあるんです。 でも、「何が向いてるか」は1人で悩んでいても分からない。 だからこそ、ココルポートのような就労支援で 「自分だけの働き方」を一緒に見つけていきませんか？ 🚀社会復帰の一歩は、「怖くない場所」から。 いきなり仕事に戻る必要なんてありません。 まずは、「怖くない場所」に通うことから始めましょう。 🔽【今すぐ就労移行支援ココルポート (広告)を見学してみる】🔽※ネットから見学予約ができます／全国展開中！ ✅「社会不安障害 仕事 続かない」で検索する前に、 ✅「社会不安障害 向いてる仕事」を見つける前に、 ✅「転職失敗したくない…」と思う前に、 あなたを責めない場所と出会ってください。 その一歩が、人生を変える「再スタート」になるかもしれません。
プログラムも自由参加なものもあるので資格の勉強の時間としても使えます。
無理なく通えるので途中から挫折しなくて済みます。 自分のペースで通えるので社会不安障害で悩んでるあなたにぴったりです。
自分のペースで働きたい人にオススメだわぁ✨
どちらかと言えば、発達障害で悩む人よりも社会不安障害で悩む人向けかも💕 中には２年間じっくり通った利用者様もいるのね！ 社会不安障害の合理的配慮を受けたいなら障害者雇用
——————社会不安障害でも働きたいならリタリコ仕事ナビ⁉️
リタリコ仕事ナビが社会不安障害で悩んでる人に選ばれる理由
😨「また続かなかった…」を繰り返す前に。 社会不安障害でも「ちゃんと働ける仕事」は、ある。 「職場での人間関係がこわい」 「電話対応があると、もう無理」 「朝から緊張でお腹が痛くなる」 ――そんなあなたが社会不安障害を抱えながらも、 「安心して働ける職場」を見つける方法、知りたくありませんか？ ✅ 社会不安障害でも向いてる仕事は存在する！ 一定のパターンが見えてきます。 たとえば―― ・人と関わる時間が短い仕事 ・静かな環境で集中できる業務 ・在宅ワークやフルリモート可の仕事 ・「雑談力」よりも「正確さ」が評価される職場 👆これらの仕事なら、「また辞めたくなる…」という不安から解放されやすいのです。 💡でも、もっと重要なのは「職場の中身」だった！？ 「この仕事なら大丈夫そう！」 ――そう思って転職しても、社内の空気が冷たい、理解のない上司にあたる、 結局また心が折れてしまう……そんな声、たくさん聞きます。 実際に、社会不安障害 仕事 続かないと検索される理由の多くは、 仕事内容ではなく「社内の理解不足」なんです。 🧩だからこそ、内部事情がわかる転職サービスを選ぶべき！ そこでおすすめなのが、障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】 (広告)
＼障害者雇用専門の転職サービス／ ・社会不安障害に理解のある企業をピックアップ ・「合理的配慮を受けながら働きたい」という希望にも対応 ・実際に配慮のある職場に入社した人の口コミあり ・書類通過率が上がる「障害特性を活かす履歴書」サポート付き 🔍 まずは「合理的配慮を受けたいなら障害者枠で就職」ページをチェック！ どんな配慮が受けられるのか？ どの企業が制度として受け入れているのか？ ――情報を知るだけでも、就活がグッとラクになります。 💬まとめ：社会不安障害を理由に「働けない」は、もう古い あなたには、あなたに合った働き方がある。 社会不安障害を理解してくれる職場で、 自分らしく、落ち着いて、でもしっかりと社会とつながれる道は、必ずあります。
受けれる配慮から仕事を探すなら障害者の就職・転職なら【dodaチャレンジ】
(広告)がおすすめです！受けれる配慮からだけでなく、障害者雇用の実績がある企業から探すことができます。 中には、正社員の実績がある障害者雇用の求人もあるので安心です。
やっぱり、障害者雇用の実績がある会社の方が安心して働けるわぁ💘
離職率が低い会社からも選べれるので不安ばかりの私も安心して探せるわぁ✨ 障害者枠で就職 まとめ
「なんで自分だけ…」と感じてしまう、社会不安障害のあなたへ
🔊たとえば―― 朝の通勤電車で、手が震える。 上司の前で声が詰まる。 ちょっとした会話で、何時間も落ち込んでしまう。 そんな自分を、「甘えだ」と責め続けていませんか？ それ、もしかすると社会不安障害のサインかもしれません。 「人と接することが怖い」 「また失敗したらどうしよう」 「誰にも頼れない……」 そう感じて、何度も転職を繰り返してしまう。 🧭 社会不安障害の人に向いている仕事って？ 答えは、「人と比べなくてもいい仕事」です。 静かな環境、淡々とできる作業、ノルマやプレッシャーが少ない職場―― 実は、「社会不安障害 向いてる仕事」で検索すると、 在宅ワーク、軽作業、データ入力、清掃など、 あなたの特性に合った働き方は意外と多いんです。 🔄 ひとりで悩まないで。転職にも「味方」がいます。 「どうせまた無理だ」 「転職してもまた同じことの繰り返しだよね」 そう思ってしまう気持ち、よくわかります。 でも、安心してください。 今の時代、社会不安障害 転職で検索すれば、 専門の就労支援や理解ある企業がサポートしてくれることも増えてきました。 ☕ 相談する場所が、あなたを変える第一歩に そして、もしひとりで抱え込んでいるなら、 ぜひ【発達障害アートカフェバー金輝】へご相談ください。 ここには、あなたと同じように 「社会に馴染めなかった人」 「人と関わるのが怖かった人」 そんな経験を持つスタッフが揃っています。 話すだけでもいい。 共感してくれる誰かに出会えるだけで、不思議と前に進む力が湧いてくることもあります。 📚 また、この記事を読んで 「もしかして自分、発達障害やアダルトチルドレンの傾向もあるかも…」 そう思った方は、他の記事もぜひチェックしてみてください。 あなたの「生きづらさ」の正体が、見えてくるかもしれません。 🎬 最後にひとこと： 「生きづらさは、“自分のせい”じゃない。」 「でも、変える力は“自分の中”にちゃんとある。」
不安障害が原因で通勤ができないなら、就職者実績多数！就労移行支援ココルポート
 (広告)に相談しましょう！就労移行支援に通うことによって、通勤の練習から学ぶことができるので職場復帰を目指せすことができます。 通勤するところから社会不安障害向けの就職ための訓練を受けれるの安心して就職の準備ができます。
が良いです。 障害者雇用が完全一人でできるフードデリバリーがおすすめです！ どちらも「社会不安障害」持ちなら人気の高い仕事となります。 
もし、もっとリアルな社会不安障害を持ちながらの働き方について聞きたいのでしたら金輝 発達障害カフェバーへ是非どうぞ。
「社会不安障害」で悩んでいた過去のある人との交流ができるので先輩達のリアルな意見も聞けます。
この前、金輝に遊びに行くと仕事についての話題が出たわ✨
「社会不安障害」で悩んでる人がいて勉強になったわ！ お店に行くと安心するわ💓 |