金輝 発達障害アートカフェ・バー
日本だと会いたくない無自覚な毒親が多すぎな理由
日本だと会いたくない無自覚な毒親が多すぎな理由
■ なぜ「日本」には無自覚な毒親がこんなにも多いのか？ 「毒親って本当に日本に多すぎない？」 「もう親に会いたくない…」 「でも、自分の親が“毒親”だなんて信じたくない…」 そんな思いを抱えたまま大人になった人、実はかなり多いんです。 特に発達障害カフェバー【金輝】に来店するお客様の話からも、「毒親と絶縁しているケース」は珍しくありません。 中には一人暮らしを始めてからようやく「親の異常さ」に気付いた方もいます。 しかし残念ながら、一生理解し合えないまま距離を置くしかない親子関係も少なくないのです。 ■ 「日本は普通の基準が高すぎる」ことに気づいていますか？ そもそも日本は、 ・大学進学が当然 ・親が教育にお金と口出しを惜しまない ・家事や育児の理想が異常に高い など、「完璧を求められる社会」であることが背景にあります。 その結果、 ☑ 進路に口出ししてくる ☑ 子どもの失敗を許さない ☑ 感情を否定してくる そんな「無自覚な毒親」が量産されてしまっているのです。 ■ 昔よりマシ？いいえ、「今の毒親」はもっと厄介です。 昔のように露骨な体罰や暴言は減りましたが、今の毒親は、もっと巧妙で見えにくい支配をします。 たとえば、 「あなたのためを思って言ってるのよ」 「世間に恥ずかしくない人間になってね」 という言葉の裏にあるのは、「親自身の不安や見栄」だったりします。 ■ 戦争・災害・不況──「日本のトラウマ」が毒親を作っている？ 戦後の混乱や、度重なる震災、そして経済の低迷。 日本という国が背負ってきたトラウマもまた、「家庭の過干渉化」と「子育ての歪み」に影響を与えてきました。 ・子どもを甘やかして手を離せない親 ・自分が受けた虐待を無意識に再生産してしまう親 ・世間体に押しつぶされ、子どもに期待を押し付ける親 これらが複雑に絡み合い、子どもに「愛情」ではなく「不安」と「支配」が向けられてしまう家庭が増えたのです。 ■ 「無自覚な毒親」とは、罪悪感なく子を傷つける存在。 一番厄介なのは、自分が“毒親”であることに気づいていない親たちです。 本人たちは「普通に育ててきた」と思っているため、 ・子どもが苦しんでいても気づかない ・距離を置かれると逆ギレする ・謝ることも反省することもない …こうして子どもはますます追い詰められ、「親に会いたくない」「でも罪悪感で会ってしまう」 というジレンマに苦しむようになります。 ■ じゃあ、どうすればいい？ 結論から言うと、「親とは距離を置くこと」が第一歩です。 ✔ 自立のための一人暮らし ✔ カウンセリングなどで親子関係を客観視する ✔ 同じ悩みを持つ仲間とつながる ✔ 自分にとっての“安心できる居場所”を見つける 毒親は変わらないかもしれませんが、あなた自身の生き方は変えられます。 そこでこの記事を通して、「日本だと会いたくない無自覚な毒親が多すぎな理由」についてお伝えします！ 
日本の7割がアダルトチルドレン家庭です。
年々、日本は不況になり子供を育てるのが難しくなってきています。 学校によっては、iPhoneを持ってないといじめられるようなクラスもあります。 
毒親だとは二度と会いたくないけれど‥‥‥‥‥‥‥。
日本だと子供を育てにくい風潮があるのは間違いないよね。 親のことを早く理解するには一人暮らしにチャレンジするのも悪くないかも💦 ◆ ◆ ■目次 子育てが難しい日本にいる無自覚な毒親日本が子育てが難しい理由
■ なぜ日本には「無自覚な毒親」がこんなにも多いのか？ 「なんで日本って、こんなにも毒親が多いの？」 「自分の親が“毒親”かもしれないけど、誰にも相談できない…」 日本だと発達障害が多すぎと思われる理由を、発達障害カフェバー【金輝】の常連さんたちからもよく耳にします。 日本には、無自覚な毒親が本当に多すぎる。 そして、さらに厄介なのは──その毒親が「親として正しいことをしている」と信じ込んでいることです。 ■ 普通のレベルが異常に高い国・日本 他国と比べると、日本の「普通」はあまりにもレベルが高い。 ・いい大学へ行くのが当たり前 ・スマホや塾が常識 ・子どもの失敗は「親の責任」 そんなプレッシャーの中で、親も追い詰められていきます。 結果、 ☑ 子どもを支配して安心を得る ☑ 自分の人生の不安を子どもに転嫁する ☑ 口を出し続けることで“良い親”であろうとする こうして「命令されて育った子」が、「自分の人生を生きられない大人」になってしまうのです。 ■ 教育熱心が「教育虐待後遺症による影響」に変わるとき 金輝カフェでも実際にあった相談例です。 ある方は、小さな頃から勉強漬けで親のレール通りに生きてきました。 けれど社会に出たとき、突然何も自分で決められなくなったそうです。 「まるで自分の人生なのに、誰か他人の人生を歩かされている気がする…」 それが、教育虐待後遺症の一つです。 ■ 日本では毒親の相談すら難しい理由 「毒親」という言葉を口にしただけで、 「親を悪く言うなんてひどい」 「育ててもらった恩を忘れたのか」 と、逆に怒られてしまうことすらあります。 この「親を悪く言ってはいけない」という空気。 それこそが、毒親が増え続ける温床となっているのです。 そして、毒親をかばう周囲の圧力に負けてしまった人ほど、 ☑ 過干渉な親で育った大人が完璧主義 ☑ 生きづらさ ☑ 自己否定感 に苦しむ傾向があります。 ■ 昭和の根性論が、今の親子をすれ違わせている 昭和世代の親たちは、「頑張ればなんとかなる」「苦労は美徳」と信じて育ってきました。 けれど今の子どもたちは違います。 感受性が高く、繊細で、無理をするとすぐに心が壊れてしまう。 「昔の自分はできたのに、なぜこの子はできないのか？」 そう感じる親の戸惑いも、私たちは理解しています。 けれど、時代が変われば、子育ての方法も変わるべきなのです。 ■ 毒親と共に、子どももまた苦しんでいる 今の時代は、親にとっても子どもにとっても、生きにくい。 ✔ 子どもにスマホを持たせないといじめられる ✔ 教育費が高騰し、家庭の経済を圧迫 ✔ SNSや他人の目線で、子育てが監視されているような感覚 だからこそ、親子で「学び直す関係」になることが大切です。 押しつけでも放置でもなく、「共に育つ」関係へ。 ■ 最後に──毒親と距離を置くことは「逃げ」ではありません 毒親が多すぎる日本。 でも、自分の人生まで「支配され続ける必要」はありません。 あなたには、自分らしく生きる権利があります。 もし苦しいなら、まずは「親と距離を置く」ことから始めてください。 それは、決して親不孝なんかではなく、あなたが自分を大切にする最初の一歩なのです。 
家庭の中だけでもメンタル的に自立できていない状態で子育てをすると子供にも影響します。
完璧な親はもちろんいませんが、最低限のラインを切るのであれば診療会で受けなが支援を受けることも大事です。 子供がいるのに仕事ができないなら、「アダルトチルドレンだと仕事が続かない理由」のページもチェックしましょう。 仕事が続かない理由 ◆ ◆
——————毒親と会いたくないともうなら一人暮らし
毒親と千円したいと思うなら一人暮らしを経験するべき理由
■「毒親と同じ家にいるだけで息苦しい」──そんなあなたへ 「家に帰りたくない」 「一緒にいると自分が壊れてしまいそう…」 もし、そんなふうに感じているのなら、あなたのその感覚は間違っていません。 今、日本では「毒親」に悩まされる人があまりにも多すぎるのです。 中でも深刻なのが、無自覚な毒親の存在。 子どもを支配し、人生まで決めてしまう親に育てられた人の中には── 「もう親とは会いたくない」 そう心の底から願っている方も少なくありません。 ■ 「一人暮らし」は、毒親から自由になる第一歩 とはいえ、「家具や家電を揃えないと無理」「初期費用が高そう」と思っていませんか？ 実は今、家具・家電付き、保証人不要の物件も増えているんです。 特におすすめなのが、知名度の高いレオパレス21 必要最低限の荷物ひとつで、新しい生活をスタートできる部屋も揃っています。 家に何の思い出もなく、段ボール一箱で引っ越せてしまう── そんな過去を持つあなたにとって、一番ハードルが低く、でも一番意味のある「自立の選択」かもしれません。 ■ 実際に一人暮らしを始めた人の声 「大学生のときに一人暮らしを始めてから、親との関係を冷静に見つめ直せるようになった」 「一緒にいたときは憎しみしかなかったけど、離れてやっと“親も人間なんだ”って少しだけ思えるようになった」 そう、一人暮らしはただの生活の変化ではありません。 あなたの人生を取り戻す「精神的な距離の確保」なのです。 ■ 「それでも怖い」なら、まずは相談することから始めよう 「一人でやっていける自信がない」 「親から離れたら本当に自由になれるの？」 そう悩むのは当然です。 そんなときは、専門のカウンセラーに一度話を聞いてもらってください。 ▶人間関係・恋愛・仕事などの心理相談を始めるなら【Kimochi】  (広告)かでは、人間関係・恋愛・仕事・家族問題など、心の悩みに寄り添う相談サービスが受けられます。
スマホから匿名で相談できるので、「いきなり病院はちょっと…」という方にも安心です。
■ 自分の人生を生きるのは、あなた自身 毒親と過ごした年月は、決してあなたのせいではありません。 でも、そこから抜け出すための選択は、今のあなたにしかできないのです。 「親と会いたくない」 そう思ったあなたの心の声に、どうか耳を傾けてください。 まずは、自分のための一人暮らしをはじめてみませんか？ 
日本だと毒親は正直なところ多いすぎ💦
一人暮らしどころか、親が死んでも何も思えなかった子もいるみたいね‥‥‥‥‥‥。 毒親の悩みは一生傷を引きずってしまうのかも❗️  戦争や災害が起きた地域ほど酷い
——————戦争や災害が起きた地域ほど酷い
戦争や災害が起きた地域ほど酷い理由
■「戦争も災害も関係ない」なんて言えない──なぜ日本には“毒親”が多すぎるのか 「戦争なんて、もう何十年も前の話でしょう？」 そう思った方もいるかもしれません。 けれど、日本に「無自覚な毒親」が多すぎる根本的な理由には、この「戦争の記憶」が今も静かに影響しているのです。 ■ 戦争のトラウマは、世代を超えて引き継がれている 終戦から80年近くが経とうとしている今── 実際に戦争を体験した世代は高齢化し、介護を受ける側になっています。 でも、彼らが背負ったトラウマは、親から子、子から孫へと、形を変えて受け継がれてきたのです。 戦争による喪失感や貧困、家族の分断、不安定な暮らし。 その中で「心の余裕」を失ったまま、子育てをした親がいました。 そしてその子どもたちがまた、「愛される経験のないまま親になってしまった」── それが、今の“無自覚な毒親”をつくり上げた連鎖なのです。 ■ 広島・沖縄──戦争の爪痕と家庭崩壊の影 原爆の被害を受けた広島、地上戦の爪痕が残る沖縄。 こうした地域では、長年にわたり家庭崩壊・非行・暴走族問題が根強く残っているのも現実です。 「なぜ、あの子は荒れてしまったのか」 その背景には、戦争を生き抜いた家族の痛みや、「心の不在」のまま育てられた記憶が眠っているのかもしれません。 ■ 日本は災害大国──親に余裕がない家庭が増えている そしてもう一つ、日本が抱える深刻な問題があります。 それは、地震や災害が頻発する国土であること。 阪神淡路大震災（1995年）、東日本大震災（2011年）── これらを0〜3歳で経験した世代は、家庭において愛情が十分に注がれずに育った可能性が高いと言われています。 親も「生きるだけで精一杯」だった。 家が壊れ、生活が一変し、心に余裕が持てなくなるのは無理もありません。 けれどその「余裕のなさ」が、子どもにとっての「心の飢え」となり、愛着の欠如、無関心、過干渉──毒親的な関わりへと繋がっていくのです。 ■ 無自覚なまま「毒親」になる恐ろしさ 毒親とは、何も「悪意を持って子どもを傷つける存在」ではありません。 むしろ、「良かれと思って」「自分もそう育てられたから」と行動している親こそが、もっとも無自覚な毒親になりやすい。 だからこそ、子どもは言えない。 「親と会いたくない」と思っても、口に出せない。 そして、大人になっても親との距離感に悩み続ける人が後を絶たないのです。 ■ 「日本は毒親が多すぎる」と言われる理由は、今の社会構造にある 災害と貧困、不安定な社会と過剰な「普通」の押しつけ。 ──これらが複雑に絡み合った結果、日本では「毒親」と「アダルトチルドレン」があまりにも多くなってしまいました。 でも、それは誰のせいでもありません。 社会の傷が、家庭に染みついてしまったなのです。 
戦争や災害があった地域ほど荒れた家族が多くなる傾向があります。
親が子育てをする余裕がなくなり、子供が大人になった時に家庭崩壊を起こしやすくなります。 ここで木になるなら育児放棄で発症しやすい、「迷子役のロストワン」のページもチェックしましょう。 普通のレベルがどんどん高くなってる空気感
——————日本だと普通のレベルがあまりにも高くて毒親が発生しやすい
日本だと普通のレベルがあまりにも高くて毒親が発生しやすい理由
■ 「普通」を押しつけられた子どもたち──日本に「毒親が多すぎる理由」 「みんなそうしてるから」 「普通はこうでしょ？」 ──この言葉で、心をすり減らしてきた子どもたちは、日本に数えきれないほど存在します。 今、日本は世界でも特に“普通”の基準が高すぎる国。 それが知らず知らずのうちに、「無自覚な毒親」を生み出す社会になってしまっているのです。 ■ 無意識に子どもを追い込む「普通」の正体 日本では、人と違う行動や考え方をするだけで「浮く」「批判される」── だからこそ、多くの親が「周囲と同じように育てること」を第一に考えてしまいます。 でも、その「普通」が、子どもを追い詰める鎖になることもある。 ✅ 本人が嫌がっていても、塾や習い事を無理やり続けさせる ✅ 友達にスマホを持たせてるからと、親も無理して用意する ✅ 他の家庭と比べて、焦って子どもに成果を求めてしまう ──こうした行動が、「無自覚な教育虐待」に繋がっている現実は、あまりにも深刻です。 ■ 「会いたくない」と思われる親に、なぜ気づけないのか？ 子どもが小さいうちは、親に逆らえません。 だからこそ、大人になっても「親と会いたくない」と感じてしまう人は少なくありません。 でも、そう思われていることに、毒親自身は気づいていないのです。 なぜなら、「自分は子どものために頑張ってきた」と思っているから。 これは、親が悪いというより、“普通”を押しつける社会が悪いとも言えるでしょう。 ■ 日本が「発達障害に生きづらい国」と言われる理由 日本は他国と比べても、「空気を読む」「みんなと同じでいる」ことが強く求められます。 発達障害を持つ人にとって、これはまさに「地雷だらけの世界」。 それに気づかないまま子育てをしてしまうと、発達障害の子どもも、親も、共に追い詰められてしまいます。 発達障害が住みやすい国は、世界を見渡せば確かにあります。 でも、私たちが今いるこの日本でも、「世間の普通」から自由になることで、 毒親の連鎖を断ち切ることができるのではないでしょうか？ ■ 「普通の人生」が、あなたを苦しめているかもしれない 「普通の家庭」 「普通の進学」 「普通の就職」 「普通の幸せ」 ──この「普通」を追いかけ続けると、いつしか「他人の人生」を歩かされている感覚になります。 実際、金輝 発達障害カフェバーに来られるお客様の中にも、 「もっと自分らしく生きられたら、あんなに苦しまなかった」 そう語る方が本当に多いのです。 そして正直に言えば、私たち運営側も、まだまだ「他人との比較」に無意識に苦しめられています。 ■ 自分らしい生き方がわからないあなたへ 「夢がない」 「将来がわからない」 「何がしたいのかもわからない」 ──そう感じている人ほど、実は「自分を押し殺して生きてきた人」なのかもしれません。 だからこそ、無理に夢を探すよりも、まずは「自分の普通」を見つけることから始めてみてください。 それが、毒親問題から自由になる第一歩になります。 自分らしく生きたいと少しでも思ったなら、 ▶︎ 将将来の夢がない人の人生の決め方 を読んでみてください。 きっと、何かが変わり始めるはずです。 
子供の頃に「褒められたことがない人」ほど褒めらられると裏があると思ってしまうの💢
家に居ても怒られてばっかりか放置されてばっかりだったわぁ💦 一度で良いから褒められてみたい‼️
人の欠点を探すよりも良いところを探す方が方が難しいです。
もし、未だに褒められたことがないなら早い段階で親から離れるべきかもしれません。 親と離れたいのであれば、「ACのための一人暮らし」のページをチェックしましょう。 子育ての敷居が高くて親の負担が高い
——————子育ての敷居が高くて親の負担が高い
日本だと子育てのレベルが高くなりすぎて毒親になりやすい理由
■ なぜ日本には、無自覚な毒親が「こんなにも多すぎる」のか？
「スマホ？ みんな持ってるよ」 「塾くらい、行かせて当たり前じゃない？」 「周りに遅れたらかわいそうでしょ？」 ──そんな空気の中で、日本では毒親が増えすぎている現実があります。 親は「よかれ」と思ってやっている。 でも実際は、子どもにとってはプレッシャーやストレスになっていることも少なくありません。 ■ 塾もスマホも「みんな持ってるから」──そこに潜む無自覚な呪い 日本では、学校だけでなく塾に通うのが当たり前という風潮が根強く残っています。 女の子には「防犯のため」として早くからスマホを持たせる。 そして、そのスマホや塾代は高額にもかかわらず、「持っていないとおかしい」という空気が支配的なのです。 この「みんなと一緒でなければいけない」という同調圧力こそが、毒親的な価値観を再生産してしまう、日本社会の構造的な問題です。 ■ ママ友同士の会話が「競争の場」になる社会 今の日本では、ママ友との会話すら、 ☑ 子どもの学歴 ☑ 成績や受験の進捗 ☑ 習い事の数やレベル そんなテーマで埋め尽くされることも少なくありません。 無理して塾に通わせられなかったり、スマホを持たせられなかった家庭は、 「子育てに失敗した」と見なされてしまう風潮すら存在します。 そして、そのズレが「毒親」のレッテルに繋がることもあるのです。 ■ 子どもにとっての「普通」は、クラスの中で決まってしまう 学校のクラスでは、「みんなと違う」だけでいじめや孤立の原因になることもあります。 子どもの世界において、「他人と同じ」は安全のための条件になっている。 そうした背景が、親に対しても、「他の家庭と同じように育てなければならない」 という強迫観念を植えつけ、無自覚な毒親化を加速させているのです。 ■ 「発達障害かもしれない親」はどうしたらいい？ 中には、発達障害の特性から育児や仕事が困難になっている親御さんもいるでしょう。 それを責めることは誰にもできません。 今は、障害者雇用制度も整ってきています。 診断がなくても、「ちょっと育児がしんどい」「社会と合わない」と感じたら、病院一覧から一度心療内科を受診することも選択肢の一つです。 自分の特性を知ることで、 ☑ 向いている働き方 ☑ 無理のない生活リズム ☑ 必要な支援 こうしたものが手に入り、子育ての負担も大きく軽減されることがあります。 ■ もし今、「毒親と会いたくない」と思っているあなたへ 「親なのに嫌いになってしまった」 「顔を合わせるのもしんどい」 そんな気持ちを抱えるのは、決してあなたのせいではありません。 日本の「普通」が、あまりに息苦しすぎるから── 無自覚なまま、親子関係がすれ違ってしまうこともあるのです。 だからこそ、一度距離をとってみるという選択肢も、真剣に考えてみてほしいのです。 あなた自身の心を守るために。 
正直、お金がないからできないこともあります。
それなら、他で代替にできることをしてあげましょう。 もし仕事ができないなら今からでも、「おすすめ就労移行支援ランキング」のページをチェックして仕事の訓練を受けましょう。 ランキング まとめ
■ 日本にはなぜ、こんなにも毒親が多すぎるのか？ 「毒親なんて、どこの家庭にもいるんじゃない？」 「もしかして、うちの親もそうだったかも…」 そんな声が今、静かに広がり始めています。 実は、日本という国の社会構造そのものが、「毒親が生まれやすい仕組み」になっているのです。 現代の日本では、親世代のほとんどが「普通に育てているつもり」で、無自覚のまま子どもを傷つけてしまうケースが後を絶ちません。 ■ アダルトチルドレン家庭は、決して珍しくない 金輝 発達障害カフェバーに訪れるお客様の中でも、 「家庭で自分らしさを出せなかった」 「親の期待ばかりが重くて潰れそうだった」 という話を耳にすることがよくあります。 それもそのはず──日本では、半数以上の家庭がアダルトチルドレン的な傾向を抱えていると言われているのです。 ・「普通」を押しつけられ ・「みんなと同じ」を求められ ・「こうあるべき」に縛られて育った子どもたち そうした環境では、「自分ってなんだろう？」と悩むのは当然のことかもしれません。 ■ 実は、親もまた苦しんでいる ここで忘れてはならないのが、親側もまた苦しんでいるということ。 今の日本は、 ☑ 子どもを育てるコストが高い ☑ 周囲からの視線が厳しい ☑ 「ちゃんとした親」にならなきゃいけないプレッシャーが大きい そんな社会的圧力のなかで、親も余裕を失い、無自覚なまま毒親的な言動を繰り返してしまうのです。 親も「悪気がない」。 でも、それが「傷つけていない」ということにはなりません。 ■ 距離を置くことで、関係が改善することもある 「毒親と会いたくない」 「一緒にいると息が詰まる」 そう思ったら、自分を責めずに一度距離を置く勇気を持ってみてください。 親子といえど、人間同士、相性があるのは当然。 どうしても合わない親子関係も、世の中にはあるのです。 一人暮らしをして初めて、 ・自分の気持ちに正直になれた ・親との距離感を心地よく保てた ・久しぶりに会った時、やっと対等に話せた そんなふうに、「毒親との関係が良くなったというケース」も、実際に少なくありません。 ■ 今こそ、自分の人生を取り戻すとき ずっと親の期待に応えることばかりを考えて生きてきた。 でも、もうそれを終わりにしてもいいんです。 あなたには、自分の人生を、自分の意思で選ぶ権利があります。 もし今、親との関係に悩み続けているなら── まずは、「離れてみる」ことから始めてみませんか？ それは「逃げ」ではなく、自分を守るための第一歩です。
毒親だと言いたがる人に関して好きに言わせてあげればと思ってます。
家具が一通り揃ってる、レオパレス21 親と仲良くできないなら一人暮らしにチャレンジするのも勉強になるのでおすすめです。
もし、もっとリアルなアダルトチルドレン体験談を聞きたいのでしたら金輝 発達障害カフェバーへ是非どうぞ。
「毒親育ち」で悩んでいた過去のある人との交流ができるので先輩達のリアルな意見も聞けます。 
この前、金輝に遊びに行くと親子関係についての話題が出たわ✨
日本だと毒親が「多すぎ」なことで悩んでる人がいて勉強になったわ！ お店に行くと安心するわ💓 |
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