金輝（きんき）　発達障害アートカフェ・バー

あなたは、職場で誰よりも努力している。
それなのに…手柄は、誰かに横取りされる。
まるで、自分だけが頑張っていないかのように、上司には伝わってしまう。

そう。
陰でこそこそと立ち回る、自己愛性人格障害の人間が、あたかも自分が成果を出したかのように振る舞うのです。
彼らは定時で帰り、残業もしない。
一方で、あなたには山のような仕事が押し付けられる。
気がつけば、帰れない日々が続いている――

ふざけあい、いじり、嫌がらせ。
それが度を超えた時、あなたはどうしていますか？
本当は、きちんと返すべきだからこそ、自己愛性人格障害の追い込み方を知る必要があります。
「ここまでは許せる。でも、それは違う」
そんな一言が、自分を守る盾になることもあるのです。

でも、相手が常時・自己愛性人格障害だったら？
残業代も出ないようなブラックな環境だったら？
…逆に、それは“チャンス”かもしれません。

なぜなら、それは法に背く、明らかな違法行為。
そして、陰湿ないじめを“証拠”として残す手段にもなり得るからです。
もしもの時は、専門の探偵やカウンセラーに頼ることも、決して弱さではありません。
いじめ調査に豊富な経験を持つ「原一探偵事務所」にお任せください。(広告)

彼らに逆らえば、評価されない仕事ばかりを押し付けられる。
小さなミスも、大声で、皆の前で、見せしめのように怒鳴られる。
そして、上司は知らぬふり――

そんな状況で、あなたが壊れてしまう前に、できることがあります。
難題な仕事をわざと与えて、あなたが“できない人間”に見えるように仕向ける、
そんな策略に、あなたの心が押し潰されないように。

覚えていてください。
あなたが悪いんじゃない。

「そんな仕事、誰にだって無理なんだ」と言ってくれる人が、きっといる。
それが、オンラインカウンセリング「Kimochi」 (広告)かもしれない。
それが、今のあなたを助けてくれる一歩になるかもしれないんです。

怒り、悔しさ、不安――
そのすべてを一人で抱えないでください。
必要なら、前向きになれない悩みに (広告)漢方薬や、専門的な心理ケアだってあります。
少しでも心が落ち着けば、あなたはまた、自分らしさを取り戻せる。

いじめは、あなたのせいではない。
でも、あなたの「これから」は、あなたの手にある。
それだけは、忘れないでください――

いじめ後遺症の克服方法
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自己愛性人格障害――
陰湿な嫌がらせを繰り返すその存在に、心を乱されていませんか？

でも、覚えていてください。
彼らに対して一番効く対処法は、「スルー」なんです。

ええ…分かっています。
発達障害を抱えていると、感情のコントロールは簡単じゃない。
ちょっとした言葉や態度に、心が大きく揺れてしまうことだってあります。

だけど、ほんの少しでも「嫌だ」という顔を見せると――
彼らはそれを見逃しません。
“効いてる”と感じた瞬間に、もっと追い詰めてきます。

だからこそ、表面上だけでもいい。
「平気だよ」と言わんばかりのオーラを出し続けてみてください。
その態度が、逆に彼らの興味を失わせる武器になるんです。

どうしても気持ちが沈んでしまう時は、無理に明るくする必要はありません。
そんなときこそ、心と体に優しい漢方薬を、少し“楽しむ”くらいの気持ちで取り入れてみてください。
ほんの少しの安らぎが、あなたの雰囲気を変えてくれることもあるんです。

そして、もうひとつ。
職場で味方を作りましょう。
後輩や同僚と仲良くなるだけでも、「この人をいじめたら、面倒なことになる」と思わせる追い込み方になります。

自己愛性人格障害の人間は、自分に害が及びそうな相手には手を出しません。
だからこそ、“この人を敵にすると損だ”と思わせる立ち回りが、あなたを守る盾になるのです。

けれど――
もし、陰湿ないじめが一線を超えて、犯罪レベルに達してしまったら。
もう、あなた一人で抱え込む必要はありません。

そういう時は、プロの力に頼ることも選択肢の一つ。
原一探偵事務所(広告)や弁護士と連携する専門家に相談すれば、証拠を集め、適切な対応が取れるようになります。
嫌がらせをする人に関して探偵を雇うかは賛否両論あるかと思いますが、いじめが陰湿なら探偵に調査を依頼のページを読みましょう。

自己愛性人格障害のターゲットにされるのは、周囲とトラブルを起こさず、静かに頑張っている“良い人”が多いからです。
でも、それは決して“弱い”からではありません。

むしろ、あなたの優しさや誠実さが、彼らにとっては“まぶしすぎる存在”だったのかもしれません。
だから、忘れないでください。
あなたは、ちゃんと守られるべき存在なんです。
敵を作らず、仲間を増やしながら、冷静に対処すること。

それが、あなたを守る“本当の強さ”につながっていくのです――

いじめ後遺症で
ニートになったら

スルーの中に、静かな知恵を――自己愛性人格障害者との上手な距離感
陰湿な嫌がらせ。
冷たい視線。

理不尽な言葉。

でもね、そんなときこそ、あえてスルーするのが一番なんです。

無理に反応したり、反論してしまうと――
「都合の良い人」と思われて、ますますつけ込まれてしまいます。
だからこそ、反応しない強さを、そっと身につけていきましょう。
でも…どうしても何か言いたくなったときは、こうしてみてください。

“深掘りの質問”をしてみるんです。
自己愛性人格障害の人の自慢話って、意外と中身がスカスカ。
だからこそ、少しでも核心に触れる質問をすると、相手は一瞬戸惑います。
そしてこう思うんです。

「この人には、自慢話が通じない」って。
とくに、障害福祉やA型事業所の現場――
その中でも、とびきり陰湿な自己愛性人格障害者に出会うことがあります。

行政や支援機関とつながっていて、パワハラがあっても、誰も動かない。
やばい市役所の冷たい闇に飲まれたような、無力感。

何を言っても、どこに訴えても届かない。
だからこそ、もしあなたが本当に限界を迎えているなら――
テレビの報道や、SNSでの発信という形で、声を届ける手もあります。

詳しく知りたい方は
助成金目当ての怖いA型事業所はやめとけ
――そんな記事も、ぜひチェックしてみてください。

本当に優秀な人ってね、
こちらが質問すればするほど、笑顔で答えてくれて、「君のおかげで自分の学びになったよ」って、むしろ感謝してくれるんです。

でも、陰湿な自己愛性人格障害者には、それができません。
なぜなら――話の中身が空っぽだから。

だからこそ、こんなふうに振る舞ってみましょう。
「興味津々で話を聞こうとしたけど、話の内容がよく分からなくて、ちょっと残念そうにする」
それだけで、相手には“通じる”んです。
「この人には、自慢できない」って。

あなたは、反撃しなくていい。
感情的になる必要も、言い負かす必要もありません。

静かに、上手に、興味の“フリ”だけして。
そして、内容のなさに気づいたような顔を、そっと見せるだけ。

それが、自己愛性人格障害者に効いていく、静かな武器なのです。

あなたは、ちゃんと強い人です。
大丈夫。あなたの心は、守られていいんです。

中途半端な態度は逆効果？見逃されがちな「危険信号」の正体

証拠が残らない「見えない嫌がらせ」に限界を感じたとき、どうすればいい？

自己愛性人格人格を追い込みたいと思ったことは？

まとめ