金輝 発達障害アートカフェ・バー
モラハラやいじめが原因でなる妄想性人格障害の接し方
過去に酷い被害を受けた妄想性人格障害の接し方
🎙️「誰も信じられない」──それは、あなたが「弱い」からじゃない。 学校で笑われたこと。 職場で浴びたモラハラの言葉。 忘れようとしても、頭の中で繰り返し再生されてしまう。 「また裏切られるかもしれない」 「全部、仕組まれてるんじゃないか」 そうやって“疑うことで自分を守ろうとする”のが、妄想性人格障害（パラノイド）の特徴です。 ■いじめ・モラハラが「原因」になることも… ・休み時間に悪口を言われ続けた ・仲間外れにされ続けた ・職場で無視・叱責・裏切りを経験した ──そんな過去がある人ほど、「信じたいのに信じられない」心を抱えつづけます。 良い人が現れても「裏がある」と思ってしまう。 誰も何もしていないのに「またやられる」とパニックになる。 それは、「過去の恐怖」が、今も心を守ろうとしているから。 ■接し方で大事なのは「特別扱いしないこと」 妄想性人格障害の方にとって、「えこひいき」や特別な優しさは逆効果。 「何か裏があるのでは？」と不安を強めてしまいます。 🔑ポイントはたった2つだけ。 1.他の人と変わらない態度を心がけること 2.気を使いすぎず、長い目線で関わること 「あなたを助けてあげる」ではなく、 「みんなと同じように接しているだけ」と感じてもらうことが 「信頼」への第一歩になるのです。 ・妄想性人格障害は、いじめ・モラハラがきっかけとなることも多い ：「疑い深い」のではなく、「傷つきたくない」から疑ってしまう ・接するときは「特別扱いしない自然体」を意識する ・信頼には時間がかかる。「焦らない関わり」が何よりの支援 「誰も信じられない…」と思うようになったのは、あなたが弱いからじゃない。 過去の傷が深すぎただけ。 ――少しずつ、“今はもう安全なんだ”と心が思える日が来ますように。 この記事を通して、「モラハラやいじめが原因でなる妄想性人格障害の接し方」についてお伝えします。 
学生時代に受けたいじめが原因で、今も誰かにいじめてるような感じがするの‥‥‥‥‥‥。
あまりにも怖くて家で過ごしても、誰かに見張られてるきがして怖い💦 みんなはアドバイスをしてあげてるとか言うけど誰も信じられない。 
大丈夫１
過去にいじめやパワハラに遭ったとしても「幸せに生きること」ができるようになります もし、いじめのトラウマが抜け出せないなら「いじめ後遺症の克服方法」のページをチェックしましょう。 ◆ ◆ ■目次 過去のトラウマから抜け出せない被害妄想いじめやパワハラが原因でなる妄想性人格障害の特徴
🎭誰も信じられないのは、私が「おかしい」からですか？ 学生時代。 理由もわからないまま、いじめの標的にされ続けた。 教室の笑い声すら、自分を馬鹿にしているように聞こえた。 ――その感覚は、大人になっても消えてくれなかったのです。 職場でちょっと注意されただけで、 「もしかして私、またいじめられてる？」 優しい言葉をかけられても、 「裏で笑ってるんじゃないか？」と疑ってしまう。 普通に接しているようで、実は私を陥れようとしているのでは…？ そんな「被害妄想」が頭から離れず、苦しみ続けていませんか？ 💡それは、もしかすると―― 「妄想性人格障害（パラノイド）」の傾向かもしれません。 ■妄想性人格障害ってどんな特徴？ ・他人の言葉を信じられない（褒め言葉すら裏があるように感じる） ・注意されると「はめられた」と感じてしまう ・人の好意を「罠」だと思ってしまう ・モラハラ・パワハラ・いじめが原因でトラウマ化するケース多数 子どもの頃に特に陰湿な、証拠が残らない嫌がらせを受けた被害者にも人ほど、 「疑いぐせ」や「攻撃から身を守るための妄想」が残りやすいと言われています。 ■どう接すれば楽になれるの？ ――そんなあなたこそ、「過去のトラウマケア」から始めていいんです。 天然で知的障害とASDがあるといじめに気づかないと、後から余計に苦しみます。 ✅ 自分を責めない →トラウマによる“防衛反応”であって、わざとそうしているわけじゃない ✅ 安心できる人間関係を少数だけ持つ →信頼できる人を1人でも見つけるほうが、無理に周囲に合わせるより効果的 ✅ 身体感覚を落ち着かせる系のケア（睡眠・運動・呼吸） ✅ 場合によっては精神科・カウンセリングで「妄想性人格障害」の可能性を相談する ■モラハラやいじめを「繰り返し引き寄せてしまう人」へ 大人になってからモラハラ上司・嫌な人間関係ばかりに遭遇するのは、 あなたの運が悪いからではなく、過去の恐怖体験が現在の行動を縛っているからです。 ✅「私が悪いの？」と何度も考えて疲れ切ってしまった人 ✅ 人を信じられない自分に自己嫌悪している人 ・妄想性人格障害は「性格」ではなく、過去のいじめやモラハラ経験で発症するケースが多い ・他人を疑ってしまうのは、あなたが“弱いから”ではなく、「必死で自分を守ってきた証」 ・無理に「普通の人」になろうとしなくていい ・少しずつ「安心できる世界」を作ることが、回復の第一歩 
いつも私だけが騙されてる気がして怖い‥‥‥‥‥‥。
周りが良い人なはずなのに、妄想性人格障害が原因で「悪い人」に見えてしまう。 もう、誰も信用することができない💦
大丈夫！
誰も信用できずニートになってしまっても支援をしてくれるサービスはあります。 気になるなら、「人間不信になったらニートになったら」のページをチェックしましょう。 ニートになったら ◆ ◆
——————助けを求めたくても裏がありそうで助けてが言えない⁉️
妄想性人格障害を支援してくれるサービス
🎙妄想性人格障害と「いじめ・モラハラ」の関係。狙われない人になるために── 「また攻撃されてる気がする」 「もしかして私だけハブられてる？」 そんな不安が頭を巡って抜け出せない。 妄想性人格障害（PPD）の人に多いのが、 「助けを求めるのが下手」→結果、人から孤立しがちという悪循環。 でも実は── いじめやモラハラのターゲットになりやすいのは、「孤立している人」なんです。 ◆いじめ加害者の心理は「反撃されたくない」「敵を増やしたくない」 だからこそターゲットにされやすいのは… ・大人しくて、誰ともつながっていない人 ・自分の世界にこもっている迷子役のロストワン ・「支援者なら大丈夫」と信じ込んで頼ってしまう人 こんなタイプほど、優しくしてくるフリをした支援者からパワハラを受けるリスクさえあります。 もし不安なら、パワハラがあるA型事業所でのトラブルの相談のページをチェックしましょう。 ◆じゃあどうすれば？ 答えはシンプル。 仲間を作っておくこと。 「攻撃的になる」「喧嘩に強くなる」必要はありません。 ただ、「誰かとつながっている」だけで、モラハラは驚くほど起こりにくくなります。 ◆それでも人間関係が苦手なら… 発達障害の特性やPPD傾向が強い人は、そもそも人付き合いが極端にストレスになることがあります。 周りとの人付き合いにズレを感じて仕事ができないなら、自立訓練(生活訓練)のエンラボカレッジ  (広告)で克服するのも1つの手です。
そんな時は無理をせず、以下のような「関わりの少ない働き方」を意識してみてください👇 ・個室でできるデータ入力・ライティング ：倉庫内ピッキングなど、1人黙々作業 ・接客がない工場系・在宅ワーク系の仕事 完全に「1人きりの仕事」は難しくても 関わりを極限まで減らす働き方は、間違いなく存在します。 ✅狙われない人になるコツ ・妄想性人格障害＝いじめられやすいわけではない ・「孤立」していると、攻撃される確率がグッと上がる ・難しければ、最初は一人でできる仕事から環境を整える ・支援を受けるなら「まともな相手かどうか」を慎重に見極めて 「自分が弱いから狙われた」んじゃない。 ただ、狙われにくい居場所を作ればいいだけ。 そんな視点で、これからの働き方・生き方を少しずつ整えていきましょう。 
悪いことしか考えない人は「悪い人」のままだけど‥‥‥‥‥‥。
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—————周りと同じような態度で話すことが接し方⁉️
疑い深い妄想性人格障害の接し方
【もしもあなたの隣に「疑い深い人」がいたら…】 たとえば、何気なく「すごいですね」と褒めたつもりが… 「裏があるんじゃないか？」と疑われてしまう。 たとえば、「ここ、直した方がいいかも」と優しく指摘しても… 「攻撃された」と受け取られてしまう。 これ、妄想性人格障害のある人と接するうえで、一番難しいところなんです。 引きこもり支援団体がやばいと感じてしまうのも無理はありません。 褒めすぎてもダメ、指摘してもダメ… つまり、「平等」に接することこそが最大の課題。 ■ 妄想性人格障害と「モラハラ」「いじめ」の関係 実際に、過去にモラハラやいじめを受けた経験が強く影響しているケースも多く、 本人の中で「自分はずっと狙われてきた」という認知がこびりついてしまっていることもあります。 だからこそ注意してほしいのが、 ブラックな対応をする助成金目当ての怖いA型事業所など、 トラウマをさらに悪化させるような環境に近づかないこと。 少しの違和感でも「ほらやっぱり騙された」と、深い傷をえぐられるように感じてしまうからです。 ■ 妄想性人格障害の「原因」って？ 根っこにあるのは、繰り返された裏切りや過剰な警戒心です。 信じたいけど信じられない。 味方のフリをする敵が、過去にいた―― そんな経験が積み重なって、「誰も信じない自分」が完成していくのです。 ■ 接し方の正解は、「特別扱いしないこと」 これは、優しい人ほど間違いやすいポイントです。 つい「安心させてあげなきゃ」と過剰に褒めたり、特別対応してしまいがちですが、 その「善意」こそが、相手の「裏があるんじゃ？」を刺激してしまいます。 大切なのは、「周りと同じように接すること」。 そして、長期的にフラットな関わりを続けることです。 ■ もしもトラブルが起きたら？ 妄想性人格障害の人だって、ミスはします。 そんなときは、「あなただけじゃない」「みんなで工夫しよう」と 集団として解決するスタンスを取るのが効果的。 個人を責めるのではなく、全体の課題として共有することで、 「自分だけが悪者にされてる」という認識を和らげることができます。 妄想性人格障害は、「直そう直そう」と力んでしまうと、かえって遠ざかることもあります。 でも、意識せず自然に接してくれる人の存在が、回復への第一歩になることもあるのです。 あなたが「普通に接してくれる」ただ一人の人になるだけで、 心の氷が少しずつ溶けていくかもしれません。
もし、人を疑ってばかりで上司との人間関係が続かないなら就労移行支援ココルポート
 (広告)に通いましょう。できる限り福祉よりの就労移行支援に通うことによりメンタル的なケアを受けることができます。 気になるなら、「ココルポート評判」のページをチェックしましょう！ 本質的な問題点は信用できるカウンセラーに出会うこと妄想性人格障害を乗り越えるために苦労すること
「信用ってどうすればいいの？」妄想性人格障害に悩むあなたへ 「どうせ、また裏切られるだけでしょ？」 そうやって人を疑うのがクセになっていませんか？ 学生時代からのいじめ、職場でのモラハラ、裏切られた経験の数々。 妄想性人格障害に悩む方の多くが、そうした過去を背負っています。 でも――本当に「全員が敵」なんでしょうか？ たしかに世の中には、あなたを傷つけようとする人もいます。 でも、味方になってくれる人だって、ちゃんと存在しています。 ただ、ひとつだけ大事なポイントがあります。 それは、【特別扱いされないこと】なんです。 「妄想性人格障害の人だから」「いじめられたから」と、 周囲がずっと気を使ってしまうと、逆にあなたは「普通の人」として扱われないまま。 それはそれで、また傷つきませんか？ 実は、人を疑うクセを手放す一番の近道は、「普通に接してくれる人と関わること」。 でも、いきなりリアルな人間関係の中でそれを実践するのは怖い。 ――そこで、ネットカウンセリングという選択肢があるのです。 話す練習、してみませんか？ 「でも…どうせカウンセラーも信用できないんでしょ？」 そんなあなたでも安心して相談できるのが、365日いつでも気軽に！無料相談受付中【メザニン】 (広告)。
匿名OK。顔出し不要。自分に合わないと思えばスルーもできる。 それくらい「ゆるく」始められるから、「人を信用する練習」にピッタリなんです。 「いつか治したい」じゃ、人生は変わらない 「妄想性人格障害 原因」 「妄想性人格障害 いじめ」 「妄想性人格障害 接し方」 ――こうやって何度も検索してきたあなたへ。 症状を抱えている自分を責める必要なんてありません。 でも、「どうにかしたい」という気持ちを、どうか置き去りにしないでください。 たった一歩踏み出すだけで、あなたの世界は変わります。 無料カウンセリングを通して、「疑わなくていい相手」と出会ってみませんか？
合わないカウンセラーに当たってしまい話が通じない💢
人によってカウンセラーが違うから評判だけだとハズレ流を引くことも💦 365日いつでも気軽に！無料相談受付中【メザニン】 (広告)から良いカウンセラーを探さなくちゃ。
もし、治療を受けたいのであればカウンセラーではなく心療内科がおすすめです。
カウンセラーだと障害だと診断することができなので、メンタル的な薬も出ません‥‥‥‥‥‥。 メンタル的な治療を受け痛いな、「病院一覧」のページもチェックしましょう。 「良い人」と「悪い人」を見極めれるようになること
—————「悪い人」も確かにいるが「良い人」も探せばたくさん出会える⁉️
妄想性人格障害を克服するために知っておくと良いこと
【妄想性人格障害】いじめやモラハラを乗り越えた先に見える「本当の味方」の話 どんなに努力しても、残念ながら「悪い人」はこの世界からゼロにはなりません。 妄想性人格障害を克服し、やっと人を信じられるようになった――そう思った矢先に、また裏切られることもあります。 「え？また？私だけがこうなるの？」そんな声が聞こえてきそうです。 でも、ちょっと待ってください。 確かに、騙そうとしてくる人・モラハラしてくる人・いじめてくる人は存在します。 だけどそれは、「あなたがダメだから」ではありません。 それが、世の中なんです。 ■ 妄想性人格障害 × いじめ：信じた相手にまた裏切られる恐怖 「この人なら大丈夫」 そう信じた人に、平気で裏切られた経験がある人、多いですよね。 妄想性人格障害を抱えている人ほど、こうした経験が“トラウマ”として深く刻まれます。 すると今度は、「誰も信じられない」→「味方も敵に見える」→「孤立」いう悪循環へ。 でも、だからこそ言いたいのです。 信じるべき相手は、あなたの「直感」ではなく行動を見てから決めてください。 ■ モラハラ・いじめっ子の末路は意外と孤独？ 「モラハラしてきた人間は、今頃幸せに暮らしてるのに…」 そう思うこともあるでしょう。 でもそれって本当でしょうか？ いじめやモラハラの加害者は、表面上「勝ち組」に見えても、長い目で見ると孤立している人も多いんです。 だからこそ、無理に「許そう」なんてしなくていい。 だけど「執着し続ける」のも、あなたを傷つけ続けてしまうのです。 ■ 被害妄想が強い人ほど、味方が敵に見える 妄想性人格障害の大きな特徴は、「疑いすぎてしまうこと」。 これが原因で、本当は味方になってくれる人まで疑ってしまうことがあります。 でも逆に言えば、2割の「本当の味方」を見つけられた人は、人生を大きく変えています。 最初は「誰を信じていいかわからない」状態でも大丈夫。 まずは「敵を見分ける」より、「味方を見逃さない視点」を持ってみてください。 ■ 妄想性人格障害の原因を知ることで、接し方も変わる 妄想性人格障害の背景には、過去のいじめ・親からの否定・信頼していた人からの裏切りなど、深い傷があることが多いです。 だからこそ、接する側が「特別扱いをしすぎない」ことが、意外と重要だったりします。 ・腫れ物扱いしない ・厳しい言い方を避けつつ、他の人と同じ接し方をする ・変に距離を取らず、一定の距離で継続的に関わる この「当たり前のような接し方」が、時間をかけて信頼関係を築く鍵になるのです。 ■ 最後に：妄想性人格障害は、「自分を責めすぎないこと」から始まる 「また疑ってしまった…」 「また怒ってしまった…」 そんな自分に疲れてしまうこともあるでしょう。 でも、何度でもやり直せます。 本当に大切なのは、「信じられなかったこと」より、「自分を責めすぎないこと」。 味方は、ちゃんといます。 見つけるまではハードですが、見つかったその瞬間から、あなたの人生は確実に変わっていくのです。 
どんな環境で過ごしても「良い人」は必ずいるのね✨
妄想性人格障害をなら、いじめっ子やモラハラをしそうな人とは距離おきたい💦 「合わない人」とは距離をおけば、楽しく過ごせることが分かったわぁ。
どんなに頑張っても自己愛タイプの人は必ずいるので避けてましょう。
いじめっ子やモラハラをする人と関わるのは被害妄想が膨らみ「時間の無駄」です！ できるだけ甘い言葉に騙されたくない思うなら、「自己愛の口癖」のページをチェックしましょう！ まとめ
🎭妄想性人格障害は「モラハラされやすい人」じゃない。
疑い続けてしまう心の「クセ」なんです 「誰かに騙される気がする…」 「本当は裏で悪口を言われてるんじゃないか？」 いじめ・パワハラ、モラハラ──。 心に刻み込まれた「過去の傷」が、やがて「妄想」へと姿を変えてしまう。 それが、妄想性人格障害の苦しさです。 でも、安心してください。 これは『治らない病気」ではなく、「心が防衛している証拠」なのです。 🔍そもそも原因は？ ・過去にひどい裏切りやいじめ、モラハラを受けた経験 ・人を信じた結果ボロボロになった「トラウマ」 ・人付き合いが苦手、真面目で繊細な性格 「もう二度と傷つきたくない」──その恐怖ゆえに、 攻撃される前に、相手を疑ってしまう。 それは、あなたの心が「自分を守ってきた証」なのです。 ✅実は、「特別な克服法」はいりません。 ・優しくしすぎない ・特別扱いしない ・厳しく責め立てない ・「普通に」接する ……これが一番の近道なんです。 なぜなら、疑いがクセになっている人ほど、 「みんなと同じように扱われる」こと＝「信頼できる世界」なんだと脳が安心するようになるから。 🌱「無理に克服しよう」と意識しなくていい 妄想性人格障害を治したいと頑張れば頑張るほど、 「疑わないこと」がストレスになって逆効果になることもあります。 実際に、「気にしない努力」をやめた瞬間に 自然と疑いが減っていった人もたくさんいます。 ・妄想性人格障害は「原因がある心の防衛反応」 ・モラハラ・いじめの経験がきっかけになることも多い ・接し方は 「特別扱いしすぎない」、「普通に接する」が正解！ ・「治したい」と意識しすぎず、「気にしない練習」が大切 あなたのその心は、決して「弱い」わけじゃありません。 これまで、誰よりも傷つきながらも戦ってきた強さの証なのです。
妄想性人格障害が原因で職場で指摘されても、プレッシャーをかけられてると感じてしまうことがあります。
もし、過去のいじめの被害から逃れず仕事ができないなら、就労移行支援に通えば克服できます。 就労移行支援ココルポート (広告)で仕事の訓練を長期的に受けてみましょう。
もし、過去の被害によるトラウマから逃れず誰にも信用できないのでカウンセラーに相談しましょう。 興味があれば、365日いつでも気軽に！無料相談受付中【メザニン】 (広告)へ相談するのも一つの手です🎶
妄想性人格障害があると誰にも信用できないことがあります。 自立訓練(生活訓練)のエンラボカレッジ (広告）とかで人を信用できるように訓練をして社会風紀できた当事者もいます。対面のカウンセラーだと怖くて話せないと思うのであればネットや自立訓練から相談するのがおすすめです。 
もし、もっとリアルな意見を聞きたいのでしたら金輝 発達障害カフェバーへ是非どうぞ。
「妄想性人格障害」の人との交流で悩んでる先輩達のリアルな意見も聞けます。
この前、金輝に遊びに行くとモラハラの話題が出たわ✨
被害に遭ったことが忘れられない「妄想性人格障害」で悩んでる人がいて勉強になったわ！ お店に行くと安心するわ💓 |