金輝 発達障害アートカフェ・バー
働けない回避性パーソナリティ障害の向いてる仕事と転職回避性パーソナリティ障害の職場での悩みは？
『働けないわけじゃない。ただ、前に進めないだけだった──』 「ちゃんと働きたい気持ちはある」 「でも、なぜか動けない。続かない。逃げてしまう……」 そんな悩みを胸に、今日も誰かがひとり、自分を責めています。 💭──「自分はダメな人間なのかも」 そう思っていませんか？ でも実はそれ、回避性パーソナリティ障害の“特徴”かもしれません。 「話せない障害」じゃない。「話そうとしない心のブレーキ」 金輝 発達障害カフェバーに訪れたお客様の中にも、 「働きたいけど働けない」 「本当はやりたいことがあるのに動けない」 そんな悩みを抱えた方が多くいらっしゃいます。 多くの人が誤解しているのですが、回避性パーソナリティ障害＝「人と話せない障害』ではありません。 ✅ 本当は話せる。でも、話そうとしない。 ✅ 本当は動ける。でも、心に「過去」が引っかかってる。 回避性の人たちは、失敗や否定の記憶がフラッシュバックしやすく、 「怖くて行動できない」という「ブレーキ」が強く働いているだけなんです。 「自分には向いてない」と思い込んで、立ち止まっていませんか？ ✔ 「また怒られるかもしれない」 ✔ 「また裏切られるかもしれない」 ✔ 「また笑われるかもしれない」 そんなトラウマが、あなたの「今」を止めているだけかもしれません。 でも、それはあなただけのせいじゃない。 あなたは「怖がり」なだけで、「怠け者」じゃないんです。 回避性パーソナリティ障害に向いている仕事とは？ では、どうすれば働けるのか？ 💡鍵は、「静かな職場」と「一人で完結する仕事」にあります。 おすすめは…… 🔸 指示が明確で、あまり雑談がない仕事 🔸 じっと集中できる単純作業 🔸 人とのコミュニケーションが最小限な職場環境 たとえば： データ入力 倉庫内作業 ゲームのデバッグ Webライティングなどを在宅ワーク専門の求人情報【PR市場】  (広告)図書館スタッフ など 重要なのは、「人と関わらない」ではなく、「関わる量をコントロールする」こと。 働けないのは「心がまだ疲れているだけ」かもしれない もし、今あなたが働けないほど心身が疲れているなら── いきなり就職を目指すのではなく、まずは心のメンテナンスから。 📍近所の心療内科に通って、専門家に相談することも立派な一歩です。 あなたが「働けない」と感じるのは、あなたが壊れているからじゃない。 ただ、あなたに合った環境にまだ出会えてないだけ。 このページをきっかけに、あなたの「働ける未来」が始まることを願っています。 
通院してる病院で「回避性パーソナリティ障害」だと心療内科で診断されたわ💦
人と話せないわけではないけど、いつも前に進めずに立ち止まってしまう‥‥‥‥‥‥。 
ちょっとしたことまで真に受ける発達障害の症状がある人にとって「二次障害」として発症することがあります。
どうやって上手く「回避性パーソナリティ障害」と付き合えば良いのかをこれから一緒に学んでいきましょう！ もし、見捨てられ不安で悩んでるなら、「境界性人格障害の向いてる仕事」のページもチェックしてみましょう。 ◆ ◆ ■目次 生きづらい回避性パーソナリティ障害の特徴回避性パーソナリティ障害の特徴をチェック診断
「働きたいけど、人が怖い…」 回避性パーソナリティ障害でも、自分に合った仕事はちゃんとあります ・人と話すのが怖くて、職場に馴染める気がしない ・頑張ろうとすると、逆に空回りしてしまう ・本当は仲良くしたいだけなのに、いつも誤解されてしまう それ、回避性パーソナリティ障害の特性かもしれません。 でも大丈夫。あなたのような特性を持つ人でも、ちゃんと「向いてる仕事」があります。 そして、焦らなくても働けるようになる「準備の場」もあるんです。 💡回避性パーソナリティ障害とは？ 他人の目が気になりすぎたり、少しの失敗で「自分なんて…」と落ち込んでしまったり…。 その生きづらさの背景には、「自分は傷つく存在だ」と思い込んでしまう過去の体験があることも。 特に、毒親育ち・アダルトチルドレン・いじめ経験などがある方は、 人間関係を「避けてしまうクセ」がついてしまっていることが多いんです。 特に毒親育ちだと友達いないので孤立したら、周りと馴染むまで時間が掛かってしまいます。 🔎 よくある誤解と「NGなアプローチ」 ✅ 「仲間外れは可哀想」と無理に輪に入れようとする → 本人は「怖い」だけで悪気はない ✅ 「もっと前向きになって」と言いすぎる → プレッシャーでさらに自己否定へ ✅ 「本人のやる気次第」と突き放す → 実は「やる気がある」のに動けないだけ だからこそ必要なのは、「理解ある環境」と「心のリハビリ」なんです。 🧩 回避性パーソナリティ障害に向いてる仕事は？ ✔ 人と深く関わらない仕事 ✔ マイペースでできる仕事 ✔ ルールが明確で安心感のある仕事 ✔ スモールステップで成長できる環境 たとえば── データ入力・文字起こし 工場内のライン作業 ゲームテスター 清掃業務 IT・Web系の在宅ワーク（訓練すれば可能） 「人と話せない＝働けない」ではないのです。 人と関わることが怖いだけで、本当は働きたい気持ちがある── その気持ちを大事にしてください。 🏫 働けない…と思うなら、「自立訓練」という選択を もし今、就職や仕事以前に「人間関係の土台」に不安を感じているなら── いきなり働くよりも、「自立訓練（生活訓練）」に通うことをおすすめします。 中でも自立訓練(生活訓練)のエンラボカレッジ  (広告)は、回避性パーソナリティ障害・アダルトチルドレン気質の人向けに特化した訓練を行っています。 少人数制のコミュニケーショントレーニング 傾聴・共感を中心とした対人関係スキルの向上 心理カウンセラーによるメンタルサポート 自分らしく働くための「準備期間」として最適 🧭 あなたは「話せない人」ではなく、「人と関わるのが怖いだけ」 たとえばアダルトチルドレンの中でも「ロストワン（迷子役）」の人は、 自分の感情を抑えてしまい、周りに合わせすぎる傾向があります。 でもその奥には、「本当は仲良くなりたい」「認められたい」という気持ちがあるんです。 だからこそ、焦らず、無理せず、「安心できる小さな環境」から始めてみませんか？ 🚀 まずは評判をチェックしてみましょう！ 気になる方は、エンラボカレッジの評判のページを見てみてください。 「働けない…」と思っていた方が、少しずつ前に進めた事例もたくさん紹介されています。
今まで立ち止ってしまったのはこんな理由があったのね‥‥‥‥‥‥。
コミュニケーション能力が乏しいからなのとはちょっと違っていた💦 だけどどうやって生きれば良いのか分からないわ。
大丈夫！
先ずは「回避性パーソナリティ障害」の特徴をしっかりと覚えておきましょう。 悪いというよりもどうやって上手く付き合えば良いのかを学べば良いのです。 仕事が続かない回避性パーソナリティ障害の向いてる仕事仕事が続かない回避性パーソナリティ障害の向いてる仕事は？
「自分に自信がない」 「人に拒まれるのが怖い」 「働きたいけど…職場に馴染める気がしない」 そんなふうに、一歩が踏み出せずにいるあなた。 でも、大丈夫。回避性パーソナリティ障害があっても──向いてる仕事、ちゃんとあります。 🎧「対人関係が苦手」…だけじゃない！？ よく誤解されがちですが、回避性パーソナリティ障害の本質って、コミュ力が低いから働けないわけじゃないんです。 むしろ、聞き上手だったり、優しかったり。 「自ら行動できない」という特性が、結果として「受け身で会話ができる」武器になっている人も多いんです。 💡行動力が求められない仕事＝あなたに向いてる仕事 「向いてる仕事＝人と関わらない仕事」と思われがちだけど…… 実は、「“行動力を必要としない仕事」こそ、あなたが本領を発揮できるフィールドかもしれません。 たとえば── 🚙 車の運転ができるならこんな仕事も！ バスの運転手：決まったルート、決まったお客さん、無駄な会話なし 自販機の補充スタッフ：人との接点は最小限、自分のペースで黙々と ※ただし、タクシー運転手やトラックドライバーはNG。 クレーム対応やアクティブな社風で疲弊する可能性大です。 ☕人と話すことが「できる」あなたにこそ 受付や案内スタッフ（受け身型接客）：声かけはお客さん側から。あなたは落ち着いて答えるだけ。 聞き役カウンセラーや傾聴ボランティア：自分から話さなくても、誰かの心を癒す力があります。 🧠「もしかして、違和感ある…？」と感じたなら… ここまで読んで「なんか違うかも？」と思ったあなた。 もしかすると、それはアダルトチルドレンとしての生きづらさが原因かもしれません。 違和感を感じてしまうのであれば、アダルトチルドレンだと仕事が続かない理由のページも読みましょう。 特に── 毒親育ちで「自己否定」がクセになっている 褒められても「そんなわけない」と思ってしまう 誰かに合わせるうちに、自分が何者か分からなくなっている 🔚あなたは「働けない人」じゃない。 ただ、「自分に合ったステージ”」に立っていないだけ。 どんな人にも向いてる仕事はあります。 それは、無理やり「社交的」になることではありません。 静かに、誠実に、マイペースで続けられる仕事こそ、あなたの舞台。 焦らなくていいんです。あなたのペースで、一歩ずつ。 それでも続かないなら、「仕事が続かない回避性パーソナリティ障害」のページもチェックしてみましょう！ 回避性パーソナリティ障害 ◆ ◆
——————先ずは簡単な仕事から⁉️
「パフェが好き」＝「パティシエになれる」と思ってませんか？ 仕事って、なんだか難しく感じる…。 やりたい気持ちはあるけど、「私なんかにできるのかな…」と一歩引いてしまう。 そんなあなたのために──今日は「回避性パーソナリティ障害」でも向いてる仕事の見つけ方をお届けします！ 🍓パフェが好き。それはきっかけにすぎません。 「甘いものが好きだからパティシエになりたい！」 その気持ち、すごく素敵です。 でもちょっと待って。 好きなこと＝向いてることとは限らないんです。 なぜなら、パティシエは実はスピード勝負・技術勝負・チームワーク命。 一歩引いてしまうタイプの人や、人の視線に敏感な回避性パーソナリティ障害の人にとっては、 意外とハードルが高い仕事でもあるのです。 ☕でもね、実際に成功してる人もいるんです。 実は、【金輝 発達障害カフェバー】に来てくれたお客様の中にも、 回避性パーソナリティ障害を持ちながら「パティシエ」で成功された方がいました。 彼・彼女に共通していたのは―― まず「簡単な仕事」で自信を積み重ねたこと。 いきなりプロの現場に飛び込んだわけじゃありません。 まずは「できる仕事」から、じっくりと経験を積んでいったのです。 🚶♀️第一歩は、「誰にでもできる仕事」でOK！ 回避性パーソナリティ障害の方が、最初に選ぶべきは── 「技術」や「コミュ力」が求められないシンプルな仕事。 たとえば： チラシ配り（人との会話なし。動いてるだけでOK） プラカード持ち（ずっと立ってるだけ。無心になれる） 清掃スタッフ（1人で黙々と。人目を気にしなくてOK） 「そんな仕事でいいの？」と思うかもしれませんが── 「自信がつく」という最強の武器を手に入れるための最初の一歩なのです。 🪄仕事は「慣れてから」が本番！ 「簡単な仕事なんて退屈そう…」 そう思った人もいるかもしれません。 でもね、最初は「退屈なくらいがちょうどいい」。 なぜなら、長く続けられる＝自信がつく → 自信がつく＝次の仕事にステップアップできる そう、あなたの「やりたい仕事」は、今すぐじゃなくていいんです。 「今の自分にできる仕事」から始めれば、ちゃんと未来は動き出すんです。 💬「働けない」わけじゃない。 「働くのが怖いだけ」なら、大丈夫。 仕事は「完璧な自分」になってから選ぶものじゃありません。 むしろ、「今のままの自分」で始められる仕事からチャレンジしてみましょう。 あなたにしか歩めない、ゆっくりで確かなキャリアが、そこにあります。 
回避性パーソナリティ障害を持つと立ち止まることが多かったけれど‥‥‥‥‥‥。
誰でも最初は仕事の経験値ゼロの初心者からのスタート✨ それでも、家からでれず働けないから「引きこもりの向いてる仕事」も読んでみようっと💕 回避性パーソナリティ障害が一歩前に出ることができない理由回避性パーソナリティ障害の原因って？
回避性パーソナリティ障害でも「働ける」って、なぜ誰も教えてくれなかったの？ 「どうして自分だけ働けないんだろう」 「向いてる仕事が見つからない」 「一歩踏み出すのが、どうしてこんなにも怖いのか」 そんな声を、これまで何度も聞いてきました。 そしてその多くは、「障害そのもの」よりも、育ってきた環境に原因があることが多いんです。 💔原因は「性格」じゃなくて「環境」 相談を受けていると、回避性パーソナリティ障害で悩んでいる人の多くが、 「自分の意見を言えないまま大人になってしまった人」ばかりでした。 否定される。 茶化される。 やろうとしたら、誰かに「邪魔」をされる。 とくに、自己愛性人格障害のような「自分中心で他人を見下す人」の被害を受けて、 そのトラウマから今でも抜け出せずに立ち止まってしまっているケースは本当に多いんです。 👤自己愛に潰された心は、「働きたい気持ち」すら押し殺してしまう。 頑張っても、また邪魔されるかもしれない。 だから怖くて踏み出せない。 そんなあなたには、自己愛性人格障害を自覚させる方法のページもぜひチェックしてみてください。 「過去に何があったのか」を理解することで、未来の生き方が変わるヒントが見つかるかもしれません。 🧠いじめの後遺症で「自分を閉じ込めた」あなたへ 「笑われたことがあるから、もう笑われたくない」 「怒鳴られたことがあるから、人が怖い」 そうして、自分の気持ちにフタをしてきた回避性パーソナリティ障害の人は少なくありません。 でも――人間関係でつまずいたからといって、「一生働けない」なんてことはありません。 ちゃんと、訓練すれば就職できます。 詳しくはいじめ後遺症で人間不信になりニートになったらのページを参考にしてください。 🐘サーカスの象の話、知っていますか？ 大人の象が、なぜ細い鎖につながれて大人しくしているのか。 それは、子供のころに「鎖は外れない」と思い込まされて育ったからです。 何度も挑戦しても、ダメだった。 だから、「自分にはムリなんだ」と信じ込んでしまった。 でも──大人になった象は、本当はその鎖を引きちぎれる力を持ってるんです。 あなたも同じです。 今は「働けない」と思い込んでるかもしれない。 でも、それはただの「思い込み」かもしれません。 
中には「回避性パーソナリティ障害」でなく「社会不安障害」で立ち止まってるケースもあります。
行動力がないのでなく、人に対して恐怖感を感じてるなら社会不安障害の可能性もあります。 少し意味が違うので、「社会不安障害の向いてる仕事」のページもチェックしてみましょう！ ◆ ◆
——————サーカスの象は逃げないのはどうして⁉️
「お前には無理だ」と言われ続けたあの日から── それでも、あなたには「働ける場所」がある。 大人になったのに、なぜか動けない。 頭では「やらなきゃ」とわかっているのに、体が言うことを聞かない。 誰かに背中を押されないと、職場でもじっとしてしまう。 それ、あなただけじゃありません。 🐘あの「サーカスの象」の話、覚えていますか？ 小さな頃、鎖でつながれた象は、何度も何度も逃げようとします。 でも、そのたびに失敗する。 やがて象は学習します。「どうせムリなんだ」と。 大人になって、力がついても── もう自分からは動かなくなるんです。 人間も、同じです。 🧠「行動力がない自分」が悪いわけじゃない あなたの中に力がないわけじゃない。 ただ、「やっても無駄だ」と、心が思い込んでしまっているだけなんです。 幼いころから否定されてきた 自分の意思を言えば怒られた 誰かに指示されるまで動いてはいけないと思ってきた それなら、職場でも自発的に動けなくなってしまうのは当然です。 🏢だからこそ、特例子会社という「安心の場所」がある もしあなたが、回避性パーソナリティ障害で悩んでいるなら── 障害者雇用の中でも特におすすめなのが、 📌「特例子会社」という選択です。 中でも 金融系や保険会社の特例子会社 は、マニュアルもルールもきっちり。 「指示待ちタイプ」のあなたを責めることはありません。 💼なぜ特例子会社が向いているのか？ ✅ 仕事内容が明確だから迷わない ✅ マニュアル通りに進めれば大丈夫 ✅ 自分からガツガツ動かなくても評価される ✅ 丁寧に「繰り返す力」が重宝される職場 つまり、行動力がなくても「ちゃんと働ける環境」が整っているんです。 🌱「鎖」は壊れている。でも、あなたが気づいていないだけ。 誰かに「無理だ」と言われ続けた幼少期。 その言葉の鎖は、今もあなたの心を縛っているかもしれません。 でもね―― 本当は、その鎖、もう壊れてるんです。 気づいてないだけで、あなたにはちゃんと「働ける力」がある。 そしてその力を活かせる場所が、特例子会社という働き方なのです。
子供の頃、親にずっと命令されてばかりだった😭
何を言われても拒まれてしまったわ💦 先ずは、指示待ち人間が受け入れてくれて働きやすい特例子会社で働いてみたい‥‥‥‥‥‥。 
大丈夫！
自ら動ける力はしっかりと身についてます。 それに気付いて動くのに時間が掛かっているだけなのです！ すぐに行動できないなら就労支援へ通うのもあり >>障害者のための就労移行支援事業所 LITALICOワークス  (広告)
とりあえず何をすれば良いか分からないならリタリコへGO
🎙️【こんな自分でも、働ける場所があるなんて──知らなかった】 「就職活動をしなきゃいけないのに、面接に行く勇気が出ない」 「やりたい仕事はあるのに、ブランクが長くなりすぎて不安で動けない」 そんなふうに思い詰めて、時間だけが過ぎていませんか？ ──でも、安心してください。 💡回避性パーソナリティ障害を抱えた方に特化した、心強い味方がいるんです。 それが、 👉 障害者のための就労移行支援事業所 LITALICOワークス (広告)
なぜ、LITALICOワークスが「回避性」のあなたに合うのか？ LITALICOワークスは、ただの「就職支援」ではありません。 ✔ ブランクが長くても大丈夫 ✔ 行動力に自信がなくても大丈夫 ✔ 指示待ち型のあなたでも安心 なぜなら、あなたの「性」や「特性」に合った仕事を、一緒に見つけてくれるからです。 「もう無理…」と諦めかけたあなたへ── たとえば、こんな経験ありませんか？ 面接に行こうと思ったけど、玄関を出られなかった 求人を見てるだけで、胃が痛くなった 「また失敗したらどうしよう」と考えて何もできなくなる そんなあなたを、LITALICOワークスの支援スタッフは見捨てません。 でも、通ったけれど辞退してしまったらなら、就労移行支援を辞めたい利用者の本音のページをチェックしましょう。 むしろ、そうした「心のブレーキ」を理解しているからこそ、 あなたのペースで、一歩一歩、就職活動の階段を一緒に登ってくれるんです。 どんな仕事があるの？指示待ちタイプでも安心な職場も紹介！ 回避性パーソナリティ障害の人に向いている仕事は、 ✅ マニュアルがしっかりしている ✅ 一人で黙々とできる ✅ 余計な会話が不要な職場 こうした職場に強いコネクションを持つのも、LITALICOワークスの強み。 中には、 「この会社なら“指示待ち型”でもOKです」と言ってくれる企業も実在します。 もう、自分で探さなくてもいいんです。 もし、今「調べる気力すらない……」と感じているなら、 今すぐ障害者のための就労移行支援事業所 LITALICOワークス (広告)の無料見学に申し込んでみてください（※ネットから簡単に予約できます）。
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『人を避けてしまう自分に、未来なんてあるのかな…？』
そう悩んだあなたへ。 実は── 人を避けがちな「回避性パーソナリティ障害」にも、ちゃんと適職はあるんです。 働けないんじゃない。「前に進めないだけ」だった 「また失敗したらどうしよう…」 「人と関わるのが怖くて、ずっと避けてしまう…」 「このまま引きこもり続けるのかな…」 そう思い込んでいるかもしれませんが、あなたは「働けない人」ではありません。 ただ、過去のトラウマや経験が、心のブレーキをかけているだけなんです。 回避性パーソナリティ障害＝コミュ障？ それは誤解です。 よくある誤解ですが、回避性パーソナリティ障害＝コミュニケーションが苦手というわけではありません。 🧠本当の特性は…… ✔ 話せないのではなく、「話そうとしない」 ✔ 行動できないのではなく、「行動するのが怖い」 つまり、あなたに必要なのは 「無理なく人と関われる環境」 「静かで落ち着いた職場」 そして、「指示待ち人間を受け入れてくれる仕事」です。 指示に従って淡々と進める仕事。 人間関係のストレスが最小限。 あなたの「慎重さ」や「丁寧さ」が、むしろ武器になります。 最初の一歩が怖いあなたへ── 「働かなきゃ」とは思うのに、動けない。 そんなときは、就労移行支援や転職エージェントを活用するのもおすすめです。 💡一人でやらなくていい。 💡あなたのペースでOK。 💡まずは「できそうなこと」から、始めてみましょう。 🎬【最後に】 あなたの「慎重さ」は、決してマイナスじゃありません。 その性格がピタリとはまる仕事は、ちゃんと存在します。 回避性パーソナリティ障害でも、「向いている仕事」と出会えれば、ちゃんと未来はひらけます。 焦らずに、あなたに合った働き方を探していきましょう。 さあ、次は「あなたのペース」で前に進む番です──。 
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もし、もっとリアルな意見を聞きたいのでしたら金輝 発達障害カフェバーへ是非どうぞ。
「回避性パーソナリティ障害」で悩んでる人と交流もできるのでリアルな意見も聞けます。
この前、金輝に遊びに行くと後ろめいた過去のある人がいたわ✨
「回避性パーソナリティ障害」で悩んでいた実機があるみたいだったので勉強になったわ！ お店に行くと安心するわ💓 |
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